Тайните за постигане на великолепна фигура
Андрей Левшинов
СофтПрес
В ръцете си държите книга-тренинг по качествено изменение на тялото – тренинг, проверен в дългогодишната практика на водещия руски специалист по оздравяване, докторът по философия и психология, майсторът на източните бойни изкуства, членът на професионалния Съюз на писателите на Русия Адрей Левшинов.
Това ръководство е способно да сътвори чудото – да направи фигурата ви не просто привлекателна, но дори идеална! В него са разкрити всички тайни за постигане на желаното от вас тяло.
Още в книгата:
* какво е нужно, за да се променим отвътре и отвън
* практика на пълното йогистко дишане – мощен старт на програмата за изгаряне на ... |
|
Комплексно пречистване на организма на клетъчно ниво
Борис Аранович
Паритет
Цялостната сиситема за пречистване и лечение на организма, предложена от известния специалист по алтернативна медицина Борис Аранович е доказала на практика своята ефективност, ще ви позволи да укрепите здравето си, да се преборите с болестите, да удължите младостта. Уникалният метод и идеомоторните пулсации, създаден от Б. Аранович, с помоща на ръцете и силата на мисълта, предизвиква вибрации, възстановявайки способността на клетките за самолечение и самопречистване.
Съветите предложени в книгата, ще ви помогнат да се освободите от негативните емоции и стреса, очиствайки и лекувайки не само тялото, но и душата. ... |
|
Здравословният начин на живот
Боб Грийн
Intense
С предговор от Опра Уинфри ... Ако искате да учите бързо, с минимално количество скъпоструващи грешки – всеизвестно е: нуждаете се от личен треньор, ментор, наставник.
Всички известни хора работят с треньори и ментори: медийни личности, спортисти, филмови звезди, олимпийски шампиони, световният елит.
Сензационната книга Здравословният начин на живот “Best Life” от Боб Грийн помогна на Опра да намали драстично килограмите си. Ще помогне и на вас!
Планът на Боб е лесно приложим към различните вкусове, начини на живот и нива на активност. Боб Грийн е вашият личен треньор и диетолог. Той атакува излишните килограми реалистично и ви предлага ... |
|
Ензимният фактор
Д-р Хироми Шиния
Сиела
ДИЕТАТА НА БЪДЕЩЕТО, която предпазва от сърдечносъдови болести, лекува рак и стопира диабета тип 2. ... Американският световноизвестен гастроентеролог д-р Хироми Шиния описва подробно как да доставяте на тялото си ензими, така че никога повече да не се нуждаете от хирургични интервенции и хапчета за лечение на т.нар. болести на остаряването. Той съветва как да се храните, как да пиете, как да живеете.
Много от неговите открития влизат в противоречие с общоприетите разбирания.
Ензимният фактор обяснява защо
• Затлъстелите хора всъщност изпитват неудържим глад
• Антиацидите ще влошат състоянието на стомаха ви
• Хирургичните интервенции и ... |
|
Живот без очила
Лео Ангарт
СофтПрес
Трайно възстановяване на зрението при:
* късогледство
* далекогледство
* астигматизъм
* кривогледство
* далтонизъм
Можете напълно да възстановите естествената си зрителна острота без мъчителни процедури и хирургическа намеса! Забравете за скъпите лазерни операции, за очилата и лещите!
* Лео Ангарт е разработил естествен метод за възстановяване на зрението чрез лесни упражнения за очите – без никакви допълнителни разходи, без скъпи уреди и прегледи, без манипулации.
* Той ни показва как с помощта на кратки тренировъчни фази можем да укрепим очната мускулатура, да се научим да енергизираме очите и да им даваме почивка.
... |
|
Здравословно хранене - вкусно с малко мазнина
АБГ
Здравословно хранене - да се научим да готвим с малко мазнина
• Супи
• Салати
• Ястия без месо
• Ястия с месо
• Десерти ... |
|
Хранене за максимум енергия
Катрин Марсдън
Лира Принт
Катрин Марсдън е популярната авторка на бестселърите „Как да съчетаваме храните", „Енергия за всеки ден", „Суперкожа", „30-дневен режим за съвместимо хранене". Призната като експерт по фитнес и здравни въпроси, тя е сред водещите практикуващи диетолози. Книгите на Катрин Марсдън са изпълнени със здрав разум, доза необходим хумор и обобщават опита й с многобройни пациенти и най-новите изследвания.
ХРАНЕНЕ ЗА МАКСИМУМ
или как да балансираме нивото на кръвната захар
да съчетаваме храните срещу умствената умора
да подбираме здравословно апетитни блюда за добро настроение
да стимулираме любовта с храни-афродизиаци
да ... |
|
Антирак
д-р Давид Серван-Шрайбер
Изток - Запад
Нов начин на живот. Второ, допълнено издание. ... На 31-годишна възраст д-р Давид Серван-Шрайбер е вече постигнал първите си блестящи успехи като учен, когато случайно, при един експеримент, разбира, че е развил рак - тумор в мозъка, при това от агресивен тип. Той е инвестирал много в образованието и кариерата си, в своето бъдеще - и изведнъж разбира, че няма бъдеще. Станал е поредната жертва на световната епидемия от рак. За щастие операцията е успешна. Но скоро ракът се връща и тогава той разбира, че чудовището продължава да го дебне и за да го победи и държи под контрол, трябва да промени начина си на живот, да се погрижи за „терена” си, ... |
|
Ултрапревенция
Д-р Марк Хаймън, д-р Марк Липонис
Кръгозор
Консултант и автор на специалния предговор към българското издание на книгата е известният български холистичен лекар д-р Мария Папазова.
... "Ултрапревенция" ви предлага 6-седмична програма, с която ще върнете здравето във вашия живот!
В книгата д-р Марк Хаймън и д-р Марк Липонис разкъсват порочния кръг на безразборното предписване на лекарства и формулират програма, която ще ви помогне да установите и премахнете причината на заболяването си, вместо да маскирате симптомите му. "Ултрапревенция" представя революционно нова схема, която разбива митовете на съвременната медицина и проправя пътя към един активен, ... |
|
Активирай живота си с Пилатес + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя
Катлийн Мураками
Хомо футурус
Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите в тази книга. Използвала съм повечето от класическите му упражнения, за да подредя комплексите в една безопасна и интелигентна поредица, в която упражненията плавно се преливат едно в друго.
Ще увеличите ползата от повечето упражнения просто като разтягате мускулните групи, които могат да ограничат изпълнението на дадено упражнение. Същевременно с разтягането вие не само подобрявате физическата си форма, но увеличавате и психичната си сила и издръжливост. Чувствайте се свободни да изпълнявате разтягания по- ... |
