Аюрведа е система, която се учи цял живот. Аюр означава живот. Животът не е нещо неподвижно, веднъж завинаги установено. Той е непознаваем и вечен. Ето защо, когато се опитваме да го разберем, ние се нуждаем от нещо, на което да се опрем - една солидна основа, върху която да обосновем практиката си. Аюрведа представлява най-всеобхватната и цялостна здравна система, с която човечеството разполага" - с тези думи Атрея ни повежда в едно необикновено пътешествие към себе си. Прекарал дълги години в Индия - родината на Аюрведа - древната система за лечение на тялото и душата, той "пие от извора", учейки при известни лекари и специалисти и връщайки се, споделя наученото в детайли, с много примери и термини, достъпни за западния ум.
Книгата ще разкрие пред читателя различните страни на древното лечебно изкуство, а именно:
• Ролята и мястото на масажа в Аюрведа;
• Как да открием индивидуалната природа и тип на всеки човек;
• Каква е ролята на прана - жизнената сила - в живота ни и какви са отделните видове прана;
• Защо медитацията и психологическата настройка е задължителна при Аюрведическия масаж;
• Какво представляват надите - фините енергийни пътеки в тялото;
• Какви методи за диагностика използват източните лекари от векове;
• Кои билки и ароматни масла оказват най-голям ефект за постигане на здраве, хармония и радост от живота.
Рейтинг: 9.91 / 11 гласа 
