|
 |
Съзнателно хранене - част втораГейбриел Казънс
* Доставката се извъшва с куриер на адрес или с
Български пощи, за повече информация щракнете тук. * Можете да платите книгата в брой при получаване.
|
Описание
- Как ни влияе храната?
- Как да се храним?
- Колко често да се храним?
- Кои храни са най-добри за нас?
- Какво да ядем вечерта?
- Какво да пием през деня?
Книгата "Съзнателно хранене" разкрива как начинът на хранене се отразява на телата, умовете и емоциите ни, а също и на нашия духовен живот. Авторът набляга на това, че няма универсални диети, а по-скоро съзнателен подход към индивидуалните нужди.
Д-р Казънс е противник на веригите за бързо хранене, замразените храни и полуфабрикатите, така широко разпространени в съвременния свят. Той е провел подробни проучвания за това, как некачественото хранене (с голямо съдържание на захар, бяло брашно и пестициди) се отразява на някои туземци, като например Зулусите. Изучаваните групи били хранени с преработени въглехидратни храни и след време започнали да страдат от сърдечни болести, диабет и рак.
Авторът дава насоки за здравословно хранене, основаващо се главно на органични и предимно свежи и живи сурови вегетариански храни с преобладаване на сложните въглехидрати и умерен прием на мазнини и протеини. Според него генно модифицираните и облъчваните храни трябва да се избягват. За още по-добър ефект това хранене трябва да се съчетава с редовен контакт с енергиите на природата - подходящо излагане на слънчева светлина, дълбоко дишане, водни процедури, градинарство и разходки.
Специално внимание се обръща на ролята на витамините и минералите, антиоксидантите, ензимите и т. нар. суперхрани като микроводораслите АФА и Спирулина, незаменимите (есенциални) мастни киселини, житните сокове и много други. Казано накратко, тази книга е Библията на вегетарианството.
Съдържание
Преход към вегетарианството
- Преминаване към вегетарианството
- Първи етап: "Няма да взема говеждо с това
- Втори етап: Не е време да се ходи за риба
- Трети етап: Разработване на вегетарианска диета
- Четвърти етап" Олимпийска вегетарианска диета
- Безопасната и здравословна вода за обществено ползване - носталгично желание
- Ензимите: една от тайните на здравето и дълголетието
- Живите храни, дар от природата
- Пътуване на сурово
- Как диетата може да ви предпази от опасностите на радиоактивната радиация
- Хранене през бременността
- Рецепти от сурови храни
- Приложение
- За автора
Рейтинг:
Рейтинг: 10.00 / 9 гласа 
| За
да оцените книгата "Съзнателно хранене - част втора", изберете цифрата отговаряща на
Вашата оценка по десетобалната система: |
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват и:
Съзнателно хранене - част първаГейбриел Казънс Анхира Цена: 16.00 лв.
| |||||
 | |||||
Ензимният факторД-р Хироми Шиния Сиела Цена: 11.00 лв.
| |||||
| |||||
Суперхрани. Храна и лекарство на бъдещетоДейвид Улф Анхира Цена: 16.00 лв.
| |||||
| |||||
Изкуството да се храним здравословно в ХХІ векКристиан Барбиш Кибеа Цена: 18.00 лв.
| |||||
| |||||
Чудодейната сила на кълноветеВикторас Кулвинскас Скорпио Цена: 10.00 лв.
| |||||
| |||||
Зонова терапияДжоузеф Корво Кибеа Цена: 20.00 лв.
| |||||
| |||||
Лечение на всички болестиД-р Хулда Кларк Здраве и щастие Цена: 25.00 лв.
| |||||
| |||||
Кълновете - лечение и здравословно хранене + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със сояМирослава Бирицка Хомо футурус Цена: 6.00 лв.
| |||||
| |||||
Макробиотичното храненеМичио Куши Кибеа Цена: 5.60 лв.
| |||||
| |||||
Хранене според генотипаПитър Д'Адамо Кибеа Цена: 10.00 лв.
| |||||
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
