Петимата тибетци
Кристофър Килам
Кибеа
Пет динамични упражнения за здраве, енергия и сила ... Петте упражнения премахват стреса, подобряват дишането и храносмилането, укрепват сърцето и осигуряват добро здраве и разположение на духа, активизират жизнената енергия и ни помагат да я контролираме и насочваме. ... |
|
Как да откажем цигарите завинаги без да напълнеем + CD
Пол Маккена
СофтПрес
Д-р Пол Маккена е водещият британски автор на бестселъри за самопомощ, световноизвестен хипнотизатор и експерт по въпросите на силата на човешкия ум. Той е помогнал на звезди като Роби Уилямс и Дарил Хана да се справят с тютюнопушенето. Телевизионните му семинари се излъчват в над 40 страни, има повече от 6 000 000 клиенти в цял свят. ... Готови ли сте да откажете цигарите завинаги?
* Желаете да откажете цигарите, но се страхувате, че ще напълнеете?
* Искате да преодолеете всяко пристрастяване за броени минути?
* Омръзна ви да ви повтарят, че трябва да откажете цигарите?
* Безпокоите се всеки път, когато ви кажат, че пушенето е ... |
|
Не пуша вече!
Съветите на един бивш заклет пушач
Алън Кар
Кибеа
Световният бестселър, който ще ви помогне да се откажете от цигарите - завинаги! ... Прочетете тази книга - това е единственото, което трябва да направите, за да откажете цигарите. Може дори да пушите, докато четете. Няма страшни тактики, няма да напълнеете и няма да чувствате лишение. Ако искате да се отървете от този навик, просто опитайте. Алън Кар е помогнал на милиони хора да станат щастливи непушачи.
Уникалният му метод премахва психологичната ви зависимост от цигарите и буквално ви освобождава:
Методът е уникален
Никаква шокова терапия
Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето
Отказът от ... |
|
Безсолно хранене + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя
Надя Пери
Хомо футурус
Срещу болестите на века:
инфаркт
инсулт
атеросклероза
хипертония
затлъстяване
бъбречни заболявания
... Има убедителни доказателства, че високото съдържание на сол (натрий) повишава количеството на водата в тялото. Това се отразява върху състоянието на вените и способността на сърцето да изпомпва кръвта през тях, което пък води до повишаване на кръвното налягане. Сега учените разполагат с медицински и научни доказателства, че високото кръвно налягане е основният рисков фактор за инфаркт. Установено е, че високото съдържание на сол (натрий), е причина за извличането на калция от костите и изхвърлянето му с урината. Намаляването на ... |
|
Черен дроб, жлъчка, задстомашна жлеза
доц. Марин Върбанов
АБГ
Хранене при заболявания на черния дроб - остър хепатит, хроничен хепатит, алкохолно увреждане на черния дроб, цироза
Хранене при заболявания на жлъчния мехур - остър холецистит, хроничен холецистит, жлъчнокаменен (калкулозен) холецистит
Хранене при заболявания на задстомашната жлеза - остър панкреатит, хроничен панкреатит, недостатъчност на задстомашната жлеза
Хранене при чернодробни и жлъчни заболявания у децата
Стандартна диета за лечение на чернодробни и жлъчни заболявания
Кулинарни рецепти, съобразени с правилата на диетата при чернодробни и жлъчни заболявания ... |
|
Как да откажа цигарите
Джилиан Райли
Емас
Система за дълготраен отказ от пушенето ... Да спреш да пушиш не е трудно - трудно е да не започнеш пак. Статистиката сочи, че 80% от хората, преустановили пушенето, започват отново в рамките на една година. И така основният проблем е как да спрем завинаги.
Авторката на настоящата книга дава отговор именно на този въпрос. И то не само на теория. 75% от бившите пушачи - участници в нейния курс, преодоляват тази критична граница. Без тактики за отвличане и заместителни терапии вие ще се научите да овладявате желанието за пушене и да избягвате страничните ефекти. Като при това нито ще напълнеете, нито ще изпаднете в депресия. ... |
|
Дан тиен ци гун
Мантак Чиа
Аратрон
Основополагащи упражнения за празната и перинеумната сила. ... Дан тиен ци гун е изкуството на култивиране и събиране на ци в долната част на стомаха - дан тиен. Позната като "Океанът на ци" на древните даоисти, тази област съдържа ключа за отваряне на тялото и ума за свободното и непрекъснато движение на ци.
Тази книга съдържа специални дихателни и двигателни упражнения, които разкриват силата на ци, складирана в тялото, за създаване на повече жизненост, сила на органите и самолечение. Мантак Чиа обяснява също как тези упражнения са сигурен и ефективен метод за свързване със земната енергия, което позволява на ученика да постигне ... |
|
Автогенен тренинг
Кибеа
Автогенният тренинг води до разтоварване, до телесно и душевно отпускане.
Той укрепва съпротивителните ни сили, подобрява здравето и ни връща радостта от живота. При редовни упражнения бързо и осезаемо се постигат удивителни успехи:
- Концентрацията се повишава
- Работоспособността се увеличава
- Напрежението отслабва
- Психосоматичните заболявания се облекчават
Автогенен тренинг - изпитано от милиони хора по света средство за самопознание и себеконтрол. ... |
|
Антихолестеролово хранене + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя
Хомо футурус
Под научната редакция на д-р Петър Илинов ... България е на първо място по инсулт и на трето по затлъстяване в Европа. Всеки четвърти българин умира от сърдечносъдово заболяване. Вашето здраве зависи от вас самите. Антихолестероловата диета може да спаси живота ви или този на вашите близки.
Нарушенията в обмяната на мазнини в организма често са свързани с повишеното ниво на холестерола в кръвта. Те са една от съвременните болести, характерни на нашето време, наричани често "цивилизационни болести" (диабет, кариес, наднормено тегло, хипертония, запек, подагра и др.), в основата на които много често лежи неправилното хранене. ... |
|
Мигрена и главоболие - Каков трябва да знаем за тях
д-р Ан Макгрегър
СофтПрес
Поредицата „Личен лекар” е написана от изявени специалисти в съответните области и е публикувана в сътрудничество с Британския лекарски съюз.
Българските издания под редакцията на проф. д-р Алина Малеева, д.м.н., са адаптирани към изискванията на нашето здравеопазване. С цветни илюстрации и на достъпен език книгите разглеждат голяма част от болестите на нашето съвремие. Така читателят лесно и бързо може да разбере своето заболяване и как да се справи с него.
Главоболието е често срещано в днешно време.
Повечето пъти то продължава кратко време и се дължи на известна причина. Тези типове главоболие обикновено не са притеснителни за ... |
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
Рейтинг: 8.20 / 5 гласа 
