Лечение на целулит
Д-р Мариян Иванов
АБГ
- Хранене и нутритерапия
- Хомеопатично лечение
- Лечение с билки и етерични масла
- Йога и източна рефлексотерапия
- Премахване на целулита с физиотерапевтични процедури ... |
|
Не пуша вече!
Съветите на един бивш заклет пушач
Алън Кар
Кибеа
Световният бестселър, който ще ви помогне да се откажете от цигарите - завинаги! ... Прочетете тази книга - това е единственото, което трябва да направите, за да откажете цигарите. Може дори да пушите, докато четете. Няма страшни тактики, няма да напълнеете и няма да чувствате лишение. Ако искате да се отървете от този навик, просто опитайте. Алън Кар е помогнал на милиони хора да станат щастливи непушачи.
Уникалният му метод премахва психологичната ви зависимост от цигарите и буквално ви освобождава:
Методът е уникален
Никаква шокова терапия
Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето
Отказът от ... |
|
Методът Пилатес - новата фитнес гимнастика
Брук Сайлър
Кибеа
ТУК, В "МЕТОДЪТ ПИЛАТЕС", АВТОРКАТА БРУК САЙЛЪР - собственичк на едно от водещите студия за Пилатес в Ню Йорк и треньорка на супермодели, актьори и актриси - предлага пълна, лесно изпълнима програма от упражнения Пилатес, която след тридесет сеанса ще промени тялото ви.
Разработена първоначално от Джоузеф Х. Пилатес и радваща се на одобрението на лекарите от почти цял век, Пилатес е идеалната система упражнения за ума и тялото за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, без натрупванията от мускули, характерни за по-конвенционалните методи на тренировка.
Брук Сайлър ще ви пребеде през цялата поредица ... |
|
Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя
Емилия Поптодорова
Хомо футурус
Целулитът не е само козметичен дефект (т.нар. портокалова кожа). Той е и сериозен медицински проблем, при който настъпват изменения в мастната тъкан.
Мастните клетки получават прекалено много течности и мазнини, разширяват се и притискат артериите и лимфните съдове. Това затруднява разнасянето на преработените вещества и кожата става на бучки в ханша, бедрата, корема, коленете тила и гърба. Нередовното хранене и похапването "на крак" (особено когато се опитваме да залъжем глада с чипс, вафли или банички), приемането на излишни захари и мазнини с храната, прекомерната употреба на сол, която задържа водата в организма, изкуствените ... |
|
Моята Пилатес програма. Здрави и красиви с Барбара Бекер
Барбара Бекер
ЛИК
Методът Пилатес е вече на над 80 години - сега се преоткрива и изживява своя бум в САЩ и Европа.
С личната тренировка на Барбара Бекер по метода Пилатес лесно можете да бъдете привлекателна, здрава и секси - при това, без да се измъчвате. Нейната тренировъчна програма лесно се интегрира във всекидневието, с нея се постига хубава фигура, самочувствие и витално излъчване. За упражненията не се нуждаете от уреди, можете да ги провеждате у дома, те са изцяло здравословни и не натоварват кръвообращението и ставите. Те извайват в истинския смисъл на думата тялото ви...
... От книгата ще научите как да се храните според диетата "South ... |
|
Болести на дихателната система. Природолечение
д-р Г. Н. Ужегов
Здраве и щастие
Бронхит, астма, пневмония, туберкулоза, плеврит, рак. ... В тази книга д-р Ужегов ни запознава с анатомията, физиологията на дихателните органи и болестите на дихателната система:
бронхити
бронхиална астма
плеврити
туберкулоза
рак на белия дроб и др.
детски белодробни заболявания
естествени методи за лечение на
болестите на дихателната система
Билколечение металотерапия инхалации вендузи синапени лапи лечебно хранене лечение с кълнове лечение с розово масло и др. ... |
|
Как да се справим с целулита
Чери Маслън, Линда Бърд
ИнфоДАР
Целулитът може да ви споходи без да усетите. И така, кое действа и кое – не? Ще трябва ли да се откажете от любимото си питие? Кафето влошава ли положението? Танците по-ефикасни ли са от плуването? След като половин живот сме се взирали съсредоточено в целулита, вече сме се ориентирали какво би могло да ви свърши работа. Броят на антицелулитните предложения е смущаващо голям, но Чери Маслън и Линда Бърд са тук, за да отделят зърното от плявата. Открийте:
Как можете да се поглезите и да се избавите от целулита – не е необходимо това да е свързано с прекомерни усилия;
Най-добрите форми на физическа активност за тонизиране и заглаждане ... |
|
Йога за лице
Ирина Медведева, Александър Медведев
СофтПрес
ЙОГА ЗА ЛИЦЕ:
* 15 основни упражнения за съхранение на младоста и красотата на лицето
* Премахване на излишното напрежение в лицевата мускулатура
* Тонизиране на всички участъци от кожата на лицето
* Лечебен ефект върху целия организъм
Упражненията, които ви предлагаме в тази книга, са значително по-ефективни от стандартните упражнения за лице, тъй като съчетават традиционната техника за трениране мускулите на лицето и шията с класическите елементи на индийската и китайската (дао) йога.
Тези упражнения ще ви помогнат да коригирате формата на лицето: да увеличите обема на твърде тънки устни, да заоблите хлътнали бузи, да ... |
|
Йога лифтинг + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя
Илия Илиев
Хомо футурус
Лесна йога за секси тяло - стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра ... "Един грам практика струва повече от тонове теория".
В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от прекрасната половина на човечеството. Смятаме, че приведените комплекси ще ви улеснят в избора на конструиране на собствена система за поддържане на красиво тяло. Но за да постигнете каквото и да е, трябва да направите първата стъпка. Започнете заниманията с йога, практикувайте редовно, не се обезсърчавайте, ако в началото ви е трудно и не успявате да изпълните позите. ... |
|
Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака
Карън Бърк
AMG Publishing
Не губете и минута повече в притеснения за целулита си! Започнете да действате сега! Посрещнете лятото с елегантна и красива фигура!
Тази книга разкрива принципите на нов начин на живот, с който ще изглеждате по-добре и ще имате повече енергия.
Вместо да спазвате диети, изискващи досадно броене на калории и ограничен избор от храни Карън Бърк обяснява как да се радвате на красиви и стройни бедра чрез специално разработена за целта техника, включваща:
актуална информация за структурата на кожата и регулацията на метаболизма. Като физиолог и учен авторката разкрива новите научни открития за това какво представлява целулитът и как ... |
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
Рейтинг: 8.00 / 6 гласа 
