|
 |
Йога за отслабванеБхарат Тхакур
* Доставката се извъшва с куриер на адрес или с
Български пощи, за повече информация щракнете тук. * Можете да платите книгата в брой при получаване.
|
Страници от тази книга
|
|
|
Описание
"Йога за отслабване" разглежда затлъстяването не като болест, а просто като липса на баланс в тялото - състояние, което може да се преодолее с помощта на прости, но ефективни йогистки техники. В книгата са изложени в достъпна и разбираема форма серии от йогистки асани, идеалната за случая диета, а най-важно - разбирането на правилната нагласа за отслабване по здравословен начин и способността да се поддържа нормално тегло.
Бхарат Тхакур е международно признат индийски майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, включително и списание Time. Избран от своя учител Сукдев Брахмачари на 4-годишна възраст, той е заведен в Хималаите, където живее 14 години. Под негово ръководство изучава Йога интензивно и задълбочено, включително и сродни области като Аюрведа, Тантра и Мантра. Изучава също така Суфизъм, Джайнизъм и Будизъм, а след завръщането си от Хималаите завършва и официално образование по физическа култура, физиология и Йога.
Бхарат Тхакур живее в град Делхи, Индия, и пътува по целия свят, като преподава техники от Йога и медитация, които помагат на мнозина да подобрят и променят живота си по един въздействащ, но все пак деликатен и неочакван начин.
Бхарат Тхакур е международно признат индийски майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, включително и списание Time. Избран от своя учител Сукдев Брахмачари на 4-годишна възраст, той е заведен в Хималаите, където живее 14 години. Под негово ръководство изучава Йога интензивно и задълбочено, включително и сродни области като Аюрведа, Тантра и Мантра. Изучава също така Суфизъм, Джайнизъм и Будизъм, а след завръщането си от Хималаите завършва и официално образование по физическа култура, физиология и Йога.
Бхарат Тхакур живее в град Делхи, Индия, и пътува по целия свят, като преподава техники от Йога и медитация, които помагат на мнозина да подобрят и променят живота си по един въздействащ, но все пак деликатен и неочакван начин.
Съдържание
Предговор
Разбиране на затлъстяването
Йога и намаляване на теглото
Основи на йогистката практика
Пранаяма
Бандха
Крия
Асана
Диета
Разбиране на затлъстяването
Йога и намаляване на теглото
Основи на йогистката практика
Пранаяма
Бандха
Крия
Асана
Диета
Рейтинг:
Рейтинг: 9.42 / 12 гласа 
| За
да оцените книгата "Йога за отслабване", изберете цифрата отговаряща на
Вашата оценка по десетобалната система: |
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват и:
Хатха-йога, или изкуството да бъдем здравиЙоги Рамачарака Изток - Запад Цена: 9.00 лв.
| |||||
 | |||||
Отслабване с йога + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със сояИлия Илиев, Корнелия Илиева Хомо футурус Цена: 5.00 лв.
| |||||
| |||||
Петимата тибетциКристофър Килам Кибеа Цена: 12.00 лв.
| |||||
| |||||
Наука за дишането - Практическо ръководствоСвами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс Аратрон Цена: 7.00 лв.
| |||||
| |||||
Съвършено зрение с йога + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със сояИлия Илиев Хомо футурус Цена: 5.00 лв.
| |||||
| |||||
МедитацияСвами Рама Аратрон Цена: 7.00 лв.
| |||||
| |||||
Пет тибетски ритуала за подмладяване и здравеПитър Келдър Скорпио Цена: 6.70 лв.
| |||||
| |||||
Гласът на знаниетоДжанет Милс, Дон Мигел Руис Кибеа Цена: 12.00 лв.
| |||||
| |||||
Йога за плосък коремБхарат Тхакур Скорпио Цена: 7.00 лв.
| |||||
| |||||
Йога за всеки – Практическа енциклопедияДжуди Смит СофтПрес Цена: 22.00 лв.
| |||||
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
