store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хоби    Рисуване с акварели For Dummies - Колет Питчър
Начало   Книги    Хоби  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Рисуване с акварели For Dummies


Колет Питчър

Рисуване с акварели For Dummies - Колет Питчър - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  27.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка02‑04‑2024 г. или 03‑04‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Събота
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#040-503
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници392
Размери16.80 / 23.50 / 2.40 cm
Тегло0.480 kg
EAN9789546561770
ISBN9546561770
Рисуване с акварели For Dummies - Колет Питчър - книга

Рисуване с акварели For Dummies


Колет Питчър

Цена:  27.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка02‑04‑2024 г. или 03‑04‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Събота
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#040-503
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници392
Размери16.80 / 23.50 / 2.40 cm
Тегло0.480 kg
EAN9789546561770
ISBN9546561770
Описание
Лесният и забавен начин да създавате красиви произведения на изкуството с акварелни бои.
Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини.
Искате ли да рисувате с акварелни бои? Можете! Това дружелюбно ръководство ви предоставя практични съвети и лесни за изпълнение упражнения, които ви помагат да овладеете основните неща. Ще разберете как да работите с цвят и текстура, да упражнявате композицията и да извършвате плавни промени. Ще рисувате разнообразие от сюжети, от животни и натюрморти до земни и морски пейзажи!

Открийте как да:
  • подбирате правилните материали за рисуване
  • смесвате цветове и да работите с бялото
  • създавате фон и преден план
  • пренасяте скиците си в акварелни бои
  • избягвате често допускани грешки в рисуването
Страници от тази книга






Съдържание
Увод
За тази книга
Някои условности, използвани в тази книга
Какво може би няма да прочетете
Глупави предположения
Как е организирана тази книга
  • Част I. Да потопим краката (и четките)
  • Част II. Да развием основните си знания
  • Част III. Обектите за рисуване са в изобилие
  • Част IV. Частта на 10-те
  • Обозначения, използвани в тази книга
А сега накъде?
Да потопим краката (и четките)
  • Рисуването с акварели е удивително!
    • Насладете се на рисуването с акварели
    • Да се поровим в елементите на рисуването
    • Гледайте във фигури
    • Изчислете размера
    • Внимавайте с линиите
    • Определете посоката
    • Прибавяне на текстура
    • Решете какво рисувате
    • Следвайте художествените си инстинкти
    • Обект – създайте градина с цъфнали цветя
  • Пригответе се да рисувате
    • Пазаруване на художнически материали
    • Изяснете си избора на четка
    • Изберете си хартия
    • Не забравяйте боята (цвета на пигмента)
    • Допълнителни материали
    • Наредете палитрата си за първи път
    • Подгответе хартията си
    • Разделете хартията си за по- малки рисунки
    • Изпънете хартията
    • Пригответе мястото си за рисуване
    • Опитомете четките си и ги поддържайте в добро състояние
    • Подгответе новата си четка
    • Измиване, изсушаване и съхранение
    • Как да оправите износена четка
    • Намерете време за рисуване
  • Когато боята попадне на хартията
    • Активирайте боите си
    • Уловете здраво четката
    • Започнете с контури (щрихи)
    • Използвайте плоските четки
    • Да започнем с обла четка
    • Рисувайте с другия край на четката
    • Контролирайте водата
    • Техника ”мокро в мокро”
    • Задръжте струята вода
    • Справете се с изсушаването
    • Разберете трите основни техники
    • Повдигане, наслояване, лакиране
    • Едно, две, три, вдигни!
    • Наслояване върху друга боя
    • Лакирайте отгоре(Не, не гледайте отегчено)
    • Доизкусурете творбата
    • Поставете паспарту
    • Вижте стъклото
    • Оправете рамката
    • Надникнете зад творбата
    • Проект – 30 минутна миниатюра
  • Техники и трикове – скритият коз в ръката ви
    • Запазване на белия цвят във вашите картини
    • Намазване с восък
    • Замаскиране
    • Рисуване на негатив
    • Експерименти с текстурите
    • Поръсване със сол
    • Гъби за попиване
    • Да направите планина от... пазарска чанта
    • Страховити паяжини
    • Пръскане, плискане, шаблон и щампи
    • Изразете изкуството си с пръскане
    • Замахнете с китката и четката си
    • Покриване с шаблони
    • Използване на щампи – няма да е нужно да ходите до пощата
    • Рисуване върху оризова хартия
    • Комбиниране на акварела с други техники
    • Включване на мастило под или върху водните бои
    • Съчетаване на акварели с пастели
    • Смесване с акрилна боя
Изграждане на солидна основа
  • Работа с цвят
    • Да направим кръгче по колелото на цветовете
    • Подреждане на основни, вторични и третични цветове
    • Да се справяте с допълващите цветове
    • Стигаме до бялото и черното и до нюансите и отсенките
    • Да избегнем калта – колелото на цветовите оттенъци
    • Разделяне на цвета на части
    • Дайте тон
    • Величина – каква стойност има тя за вас?
    • Температурата – студено, горещо
    • Наситеност – набива ли се в очите или не
    • Въздействие върху емоциите с цвят
  • Упражняване на принципите на дизайна
    • Върнете се на детската площадка, за да запазите баланса си
    • Балансиране на елементите
    • Да се съсредоточим върху баланса на цвета
    • Акцентиране върху тона
    • Да внесете промени
    • Сравняване на контраста
    • Степенуване на вашите промени
    • Създаване на хармония
    • Нарисувай го отново, Сам* - да се повтаряте
    • Осигуряване на разнообразие
    • Редуване
    • Напред към пълното превъзходство
    • Стремеж към единство
  • Рисуване, рисунки и привличане към акварелите
    • Рисуване на геометрични фигури и добавяне на измерение със сенки
    • Да видим светлини и сенки
    • От кръгове до сфери
    • От квадрат до куб
    • От триъгълник до пирамида
    • От кръг до цилиндър
    • Поддържане на перспектива
    • Гледайте от едноточкова перспектива
    • Вижте двуточковата перспектива
    • Изглед от триточкова перспектива
    • Нагаждане към въздушните и атмосферни перспективи
    • Пособия, които ви помагат да получите по- добра рисунка
    • Прекопиране на изображението
    • Да насочим прожектора към проекционните апарати
    • Да се възползваме от компютрите
    • Изпробване на умалени скиици и пренасяне
    • Започване на дребно и скициране на план
    • Пренасяне на рисунката ви върху хартия за акварелни бои
    • Проект – изграждане на плевня
Изобилие от проекти за рисуване
  • Да вдъхнете живот на натюрморт
    • Откриване и подредба на обектите в картината ви
    • Подготвяне на сцената – повърхности и фонове
    • Приземяване на вашия натюрморт върху обикновена повърхност
    • Издялайте избора си от дърво
    • Драпиране на тъкани
    • Рисуване на дантела, рязани дантели и бродерии
    • Да се изправите срещу фона
    • Режисиране на звездите в представлението
    • Маймунджалъци с плодове и зеленчуци
    • Да надзърнем през стъкло
    • Кажете го с цветя
    • Решаване на някои често срещани предизвикателства на натюрморта
    • Овладяване на симетричните форми
    • Приковаване на неуловимите липси
    • Проект – натюрморт с кана, плодове и рязана дантела
  • Стъпете здраво на земята с пейзажите
    • Започнете отгоре – небе и климат
    • Постигане на истински синъо небе
    • Улавяне на облаци
    • Смръчете настроението с дъжд
    • Започнете и завършете със слънчви изгеви и залези
    • Да се пързаляте по снега
    • Подредба на природните земни елементи
    • Грохот на скали
    • Да се справяте с дърветата
    • Изкачване на планини
    • Жажда за пустини и пустинни растения
    • Рисуване на постройки
    • Наблюдаване на градски сцени
    • Освежете се с провинциални гледки
    • Рисуване на пътя
    • Сгъване на статив
    • Пренасяне на вашите бои, четки и най- важното – водата
    • Подбирането на точния момент е всичко
    • Проект – високо в Скалистите планини
  • Потопете се в морските пейзажи
    • Елементи на морските пейзажи
    • Вода, вода навсякъде
    • Изобразяване на спокойна вода с отражения
    • Да направите океански вълни
    • Улавяне на движеща, разплискваща се бяла вода
    • Виждам земя! Да съзрете бреговата ивица
    • Плаващи пясъци
    • Пропуснете пясъка заради морски вълни и тъй нататък
    • Отплувайте в океанската синева
    • Опънете платната
    • Да се трудите на ръждясали работни лодки
    • Да се съсредоточим върху водните птици и други пернати приятели
    • Проект – спокоен морски пейзаж
  • Отговорете на зова на животинското царство
    • Хванете юздите – подготовка за рисуване на животни
    • Рисуване от натура и от фотографии
    • Оцветяване в черно и бяло
    • Представяме домашните любимци
    • Хвърлени на кучетата и на котките, и на зайчетата и други космати създания
    • Люспестите видове на везните
    • На лов за едри екземпляри
    • проект – погледнете в задния двор и в селския двор
  • Още забавни проекти
    • Проект – понесете се сред листопада
    • Проект – мечешка услуга
    • Проект – осветяване на пътя до морси фар
    • Проект – конски бяг в цветовете на дъгата
Частта на десетте
  • Десет бързи начина да подобрите изкуството си
    • Купувайте си по- добри художествени материали
    • Упражнявайте се и после се упражнявайте още малко
    • Изучавайте експертите
    • Разровете се по- надълбоко
    • Извлечете полза от композицията и дизайна
    • Възпитавайте художника в себе си
    • Погрижете се за удобствата си
    • Разпалете творческата си мисъл
    • Подобрете техниката си
    • Предайте нататък
  • Десет (плюс един) съвета как да пласирате изкуството си
    • Решете как да оценявате творбите си
    • Започнете с местните клубове
    • Изберете между соло и група
    • Останете вкъщи (или използвайте дома на приятел)
    • Партнъорство в бизнеса
    • Влезте в местните институции
    • Посръбвайте и продавайте
    • Насочете се към фестивалите и изложенията
    • Свържете се с галерии
    • Продавайте на търг онлайн
    • Помислете за неочаквани места за представяне
Цветно приложение
Рейтинг
Рейтинг: 9.90 / 10 гласа 
За да оцениш книгата "Рисуване с акварели For Dummies", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Други интересни предложения
Плетене for Dummies
Пам Алън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Пиано For Dummies + CD
Блейк Нийли
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Рисуване с акрилни бои For Dummies
Колет Питчър
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Рисуване For Dummies
Бренда Ходинот
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Рисуване на човешки фигури For Dummies
Кенсуке Окабаяши
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Оригами for Dummies
Ник Робинсън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  19.99 лв.
Рисуване на карикатури и комикси For Dummies
Браян Фарингтън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Рисуване на манга For Dummies
Кенсуке Окабаяши
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Какуро For Dummies - книга първа
Ендрю Херон
Цена:  3.99 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Колет Питчър (Colette Pitcher)
Рисуване с акрилни бои For Dummies - книга

Рисуване с акрилни бои For Dummies


Колет Питчър

АлексСофт
Цена:  27.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Научете как: да си служите с акрилни бои , за да постигнете различни изгледи и текстури; да подобрите техниката си; да реализирате проекти в естествена големина; да откриете художника вътре във вас. Създайте невероятни рисунки с това забавно и лесно ръководство за акрилите! Винаги сте искали да рисувате с акрилни бои? Това лесно за следване ръководство ви дава експертни съвети и прости упражнения в техниките и стиловете за рисуване с акрилни бои. Проектите "Стъпка по стъпка" ви позволяват да упражнявате уменията си и да раздвижите въображението си. Дават ви основните познания, които са ви нужни за да ...
Книги от поредицата For Dummies
Хранене For Dummies
Карол Ан Ринзлер
Продуктът е нов за каталога на store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  33.00 лв.
Партньорски маркетинг For Dummies
Тед Судол, Пол Младенович
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Изграждане на самоувереност for Dummies
Бринли Н. Плац, Кейт Бъртън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.99 лв.
Убеждаване и влияние For Dummies
Елизабет Кюнке
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Биология For Dummies
Д-р Рене Фестър Крац
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Книги от Колет Питчър (Colette Pitcher)
Рисуване с акрилни бои For Dummies
Колет Питчър
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Книга-игра: Музеят на загадките - книга

Книга-игра: Музеят на загадките


Дейвид Глоувър

Фют
Цена:  6.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Герои на приключението сте самите вие! Вашите решения определят хода на събитията! ... Само от вас зависи спасяването на безценен музеен експонат - древно златно съкровище, най-голямото на всички времена.За да стигнете до края на това незабравимо приключение, ще си пробивате път през много изпитания и ще трябва сами да вземате решения. А в края на заплетените случаи с изненада ще разберете, че да ги разнищите ви е помогнала математиката, даже и да не сте сред най-запалените ѝ фенове. Подозирали ли сте досега, че сте математически факири? ...
Изкуството да рисуваш в цвят - книга

Изкуството да рисуваш в цвят


Книгомания
Цена:  29.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Голямото помагало по рисуване: практически съвети. ... Кой не иска да се научи да рисува вярно, красиво и със собствен почерк? В това помагало ще намерите основните познания, необходими на начинаещи и напреднали и ще се запознаете с тънкостите на живописта. На лесен и достъпен език са иизложени основните правила при ползването на различните бои. Изброени са материалите и техните специфични особености при работа. Ще намерите практични съвети и техники за рисуване с масло и акварел . Книгата включва почти 200 страници упражнения, обхващащи най-важните теми в областта на изобразителното изкуство, които биха били ...
Наръчник по основи на рисуването - книга

Наръчник по основи на рисуването


Барингтън Барбър

Хермес
Цена:  19.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пълен курс за начинаещи. ... Това практическо ръководство е разработено върху идеята, че всеки може да се научи да рисува добре - нужно е само да прояви желание и усърдие и да има готовност да коригира грешките си. То съдържа множество съвети и упражнения за усвояване и надграждане на основни знания и умения. "Наръчник по основи на рисуването" включва методи, практикувани и утвърдени във времето от множество ученици и професионални художници. Благодарение на дългогодшния си творчески и преподавателски опит Барингтън Барбър обобщава тези методи и предлага ефективни начини за приложението им в процеса на рисуване. ...
Изкуството да рисуваш - книга

Изкуството да рисуваш


Книгомания
Цена:  28.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Голямото помагало по рисуване: практически съвети. ... Кой не иска да се научи да рисува бързо, уверено и прекрасно? В това помагало ще намерите основните познания, необходими на начинаещи и напреднали, за да навлязат в света на изобразителното изкуство. След въведението са изложени най-важните аспекти в рисуването на лесен и достъпен език. Ще намерите също практични съвети, илюстрирани с рисунки. Изброени са необходимите материали за рисуване. Книгата включва почти 200 страници упражнения, обхващащи най-важните теми в областта на изобразителното изкуство, които биха били интересни за запалени художници. Тук можете да ...
Основи на шахматната игра. Ръководство за начинаещи - книга

Основи на шахматната игра. Ръководство за начинаещи


Стефан Сергиев

Книгомания
Цена:  19.90 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"B книгата шахматната част е изключително добре структурирана. Върви се от по-простото към по-сложното. Примерите са ясни и разбираеми. Основните технически методи, както и стратегическите акценти са представени на достъпен език. Много добро попадение е включването на световни шампиони и елитни гросмайстори, развили през годините шахматната теория. А най-ценното в това ръководство е, че повечето примери са от творчеството на българските шахматисти. Това обстоятелство му отрежда уникално място в цялата досегашна българска шахматна библиография." Венцислав Инкьов, гросмайстор ...
Енциклопедия по шахмат: илюстриран самоучител за инициативно водене на играта - книга

Енциклопедия по шахмат: илюстриран самоучител за инициативно водене на играта


Джеймс Ийд

Книгомания
Цена:  24.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Усъвършенствайте древното изкуство на шахмата – играта на царете! Изучавайте ключовите техники и класическото творчество на шахматните майстори, включително типичните тактически прийоми, комбинации, жертви и пешечните структури! Това уникално илюстрирано ръководство е подредено така, че бързо да можете да разпознаете проблема, който ви интересува и да откриете подходящото решение. Повече от триста примери демонстрират атакуващите и защитните стратегии в дебюта, мителшпила и ендшпила на играта. Всеки пример е придружен от обяснителни триизмерни илюстрации, за да можете лесно да проследявате ходовете, а спираловидното ...
Ръкопис за петте стъпала - книга

Ръкопис за петте стъпала


Миямото Мусаши

Изток - Запад
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Днес името на Миямото Мусаши , майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...
Тренировките на затворника - том 1 - книга

Тренировките на затворника - том 1


Пол Уейд

Аратрон
Цена:  24.00 лв.
Стандартна цена 30.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...
Стивън Кови, Синтия Кови-Халър
Луисхе Мартин
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги