|
Фитнес за мъжеЛу Скалър
* Доставката се извъшва с куриер на адрес или с
Български пощи, за повече информация щракнете тук. * Можете да платите книгата в брой при получаване.
|
Описание
9-седмичен тренировъчен план за фитнес и хранене
Яж като мъж! Изглеждай като мъж!
Под редакцията на доц. д-р Евгени Стойнев – специалист по хранене и диететика
"Фитнес за мъже" ще ви помогне да реализирате пълния си потенциал – като мъж. Ще научите какво е предвидила природата за ваша храна. Ще се запознаете с най-новите тренировъчни режими, за да постигнете формата, на която винаги сте се възхищавали – формата, която привлича жените. Ще разберете как може по естествен път да повишите нивата на своя тестостерон, без каквито и да е добавки. Накрая ще се радвате на дълъг списък от предимства – енергия и ентусиазъм, сила и потентност, увереност и чар.
"Колкото повече научаваме за хормоналния контрол на тялото, толкова повече разбираме, че психологически почти нищо не е същото при мъжете и при жените. „Фитнес за мъже” е написана само за мъже и популяризира научно обосновани подходи към намаляването на теглото и натрупването на мускули.
Сюзън М. Клайнър, доктор на науките, автор на "Енергийното хранене"
"Фитнес за мъже" запълва празнина в книжното ни пространство. В нея се обосновава ролята на тестостерона, защото той не е само полов хормон, но играе важна роля в усвояването на кислорода, баланса на кръвната захар и холестерола, също и на имунната система."
доц. д-р Евгени Стойнев – специалист по хранене и диететика
"Взривява мита за диетите с ниско съдържание на мазнини. Задължително четиво, времето за което е настъпило."
Д-р Брус Чараш, завеждащ кардиологично отделение в Ленокс Хил в Ню Йорк сити
Яж като мъж! Изглеждай като мъж!
"Фитнес за мъже" ще ви помогне да реализирате пълния си потенциал – като мъж. Ще научите какво е предвидила природата за ваша храна. Ще се запознаете с най-новите тренировъчни режими, за да постигнете формата, на която винаги сте се възхищавали – формата, която привлича жените. Ще разберете как може по естествен път да повишите нивата на своя тестостерон, без каквито и да е добавки. Накрая ще се радвате на дълъг списък от предимства – енергия и ентусиазъм, сила и потентност, увереност и чар.
"Колкото повече научаваме за хормоналния контрол на тялото, толкова повече разбираме, че психологически почти нищо не е същото при мъжете и при жените. „Фитнес за мъже” е написана само за мъже и популяризира научно обосновани подходи към намаляването на теглото и натрупването на мускули.
Сюзън М. Клайнър, доктор на науките, автор на "Енергийното хранене"
"Фитнес за мъже" запълва празнина в книжното ни пространство. В нея се обосновава ролята на тестостерона, защото той не е само полов хормон, но играе важна роля в усвояването на кислорода, баланса на кръвната захар и холестерола, също и на имунната система."
доц. д-р Евгени Стойнев – специалист по хранене и диететика
"Взривява мита за диетите с ниско съдържание на мазнини. Задължително четиво, времето за което е настъпило."
Д-р Брус Чараш, завеждащ кардиологично отделение в Ленокс Хил в Ню Йорк сити
Рейтинг:
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват и:
Стъпка по стъпка: Фитнес за начинаещиНаташа Уолек Коала Прес Упражненията за мускулен тонус са добро средство за поддържане на формата. С помощта на различни уреди, а дори и без тях всеки може да се занимава с фитнес в дома си, в спортната зала или даже по време на път. "Фитнес за начинаещи" започва с тест за определяне на нивото на физическата ви подготовка, за да решите какви реалистични цели да си поставите. Следват специализирани съвети по отношение на хранителния режим, мотивацията, облеклото и обувките, преди да се заемете с упражненията за разгряване, разтягане и добра форма. Тренировъчната програма е структурирана на шест нива и е комбинация от разнообразни и редуващи се средства ... | |||||
Фитнес за жениДенис Остин СофтПрес 6-седмична програма за плосък корем, стегнат ханш и стройни бедра без гладуване! без преумора! ... Какво представляват проблемните женски зони? Това са онези части от тялото ви, които „изскачат”, след като родите, или поувисват след определена възраст. Това са зоните, които се опитвате да прикриете с торбести дрехи, а кожата се протърква и се подава от тях по неподходящ начин. Ако имате такава зони, инструкторката по фитнес и диететика, Денис Остин, е създала тази програма точно за вас. Само след шест седмици ще имате по-стегнати бедра и предмишници, по-тънка талия и по-секси ханш, отколкото сте мечтали. Ще губите близо по килограм ... | |||||
Енциклопедия по шахмат: илюстриран самоучител за инициативно водене на игратаДжеймс Ийд Книгомания Усъвършенствайте древното изкуство на шахмата – играта на царете! Изучавайте ключовите техники и класическото творчество на шахматните майстори, включително типичните тактически прийоми, комбинации, жертви и пешечните структури! Това уникално илюстрирано ръководство е подредено така, че бързо да можете да разпознаете проблема, който ви интересува и да откриете подходящото решение. Повече от триста примери демонстрират атакуващите и защитните стратегии в дебюта, мителшпила и ендшпила на играта. Всеки пример е придружен от обяснителни триизмерни илюстрации, за да можете лесно да проследявате ходовете, а спираловидното подвързване позволява да ... | |||||
Тайните на NinjaАшида Ким Оренда "Тайните на Нинджа" е замислена като книга за древно и тайнствено бойно изкуство. Предназначена е да изложи пълно описание на Нинджутсу. Страните от това най-рядко от всички бойни изкуства, описани в следващите страници, включват медитация, замъгляване на съзнанието, проникване и бягство, премахване на часови, катерене, оръжия и др. ... | |||||
Страховитото в географията: Върлите върховеАнита Ганери Егмонт-България Цена: 3.99 лв.
| |||||
ПлуванеСофтПрес Цена: 5.90 лв.
| |||||
КикбоксКлаус Нонмахер Труд Цена: 13.99 лв.
| |||||
Фитнес: Тренировка, възстановяване, храненеСимеон Стефанов Унискорп Цена: 9.00 лв.
| |||||
Любовни тайни - българска любовна лирикаАтанас Звездинов Дамян Яков Цена: 18.00 лв.
| |||||
Наръчник на инструктора по ездаМонти Мортимър Пенсофт Цена: 12.00 лв.
| |||||
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |













