store.bg - най-големият електронен магазин в България
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хомо футурус    Отслабване с йога - Илия Илиев, Корнелия Илиева
Търсене
Книги
Списания
Издателства
Избрани автори

Отслабване с йога + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя


,


Цена:  5.00 лв.
* Доставката се извъшва с куриер на адрес или с
Български пощи, за повече информация щракнете тук.
* Можете да платите книгата в брой при получаване.
Продукт#5829
ТипКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Продуктът физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2005 г.
Издателство
Категории
КорицаМека
Страници112
Размери14.00 / 20.00 / 0.70 cm
Тегло0.092 kg
Описание
Йогийски техники и хранене за здраво тяло и перфектна фигура
Стремежът да бъдем здрави, за да можем да сме полезни на човечеството и да изпитваме повече радост от живота, е достоен за уважение. Не само младите и зрелите хора, но и възрастните, болните и тези с физически увреждания могат да практикуват йога и да подобрят здравето си. Запазването и поддържането на добро здраве е първият свещен дълг на всеки човек. Здравето бива физическо, умствено, морално и психическо.

Независимо от положението, което човек заема в обществото, доброто здраве е първото условие за успех. Освен това е много по-евтино човек да е здрав, отколкото болен. Йога гледа на лошото здраве като на порок. В наша власт е да запазим и увеличим здравето на нашето тяло и ум. Целта на йога е физическото здраве да се доведе до степен на имунитет срещу болестите и гаранция за дълъг живот, физическите упражнения в йога въздействат не само върху основните телесни системи, но и върху психиката. Чрез физическите упражнения мозъкът и нервите се възпитават както мускулите.

С покупката на тази книга получавате книжка подарък: Бързи и лесни ястия със соя.



Книжката съдържа 16 лесни рецепти със соеви продукти.
Рейтинг:
Рейтинг: 8.93 / 72 гласа 
За да оцените книгата "Отслабване с йога", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители:
Добави мнение 
knigata e mnogo polezna.dobre e uprajneniqta da se izpalnqvat redovno.PRIQTNI ZANIMANIQ......
практика с йога помага много
Изключително полезна и интересна книга
Закупилите тази книга, купуват и:
Съвършено зрение с йога - Илия Илиев - книга

Съвършено зрение с йога + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя



Хомо футурус
Цена:  5.00 лв.
Уникални техники за засилване на зрението при преумора и работа с компютър ... Всеки четвърти от работещите на компютър продължително време се оплаква от понижаване на работоспособността, от силно главоболие, тежест в тила, скованост, напрегнатост на мускулите на врата и раменете, разсеяност, апатия. Очите се зачервяват, сълзят, възниква усещане за присъствие на чуждо тяло в тях, изображението става размито, раздвоява се, появяват се болки в слепоочията, влошава се зрението на тъмно, очите се възпаляват, стават сухи. Независимо че се вземат мерки при работата с компютър за защита на очите (защитни екрани, специални очила), натоварването им е ...
Йога за отслабване - Бхарат Тхакур - книга

Йога за отслабване



Скорпио
Цена:  7.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
"Йога за отслабване" разглежда затлъстяването не като болест, а просто като липса на баланс в тялото - състояние, което може да се преодолее с помощта на прости, но ефективни йогистки техники. В книгата са изложени в достъпна и разбираема форма серии от йогистки асани, идеалната за случая диета, а най-важно - разбирането на правилната нагласа за отслабване по здравословен начин и способността да се поддържа нормално тегло. Бхарат Тхакур е международно признат индийски майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, включително и списание Time. Избран от своя учител Сукдев Брахмачари на 4-годишна ...
Моята диета в 350 рецепти - Д-р Пиер Дюкан - книга

Моята диета в 350 рецепти



Колибри
Цена:  12.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Д-р Пиер Дюкан е специалист по хранително поведение и диетология - област, в която работи от трийсет години. През този период той е създал собствен метод за отслабване, който носи неговото име - режим Дюкан. Методът е изграден поетапно, а в окончателния си вид е изложен в бестселъра "Как да отслабнем завинаги". 350 рецепти за практическо приложение на един колкото уникален, толкова и резултатен хранителен режим - това ни предлага д-р Пиер Дюкан в книгата, събрала плодовете на личния му многогодишен опит и идеите на признателните му пациенти. Ястия с чисти белтъчини, включващи птици, месо, яйца, риби и морски дарове за ударния етап ...
Йога срещу стрес, депресии, неврози - Илия Илиев, Корнелия Илиева - книга

Йога срещу стрес, депресии, неврози + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя


,

Хомо футурус
Цена:  6.00 лв.
Йога за укрепване на нервната система ... Главната цел на йога е осигуряване на спокойствие на ума. Човекът е такъв, какъвто е умът му. В практиката на йога 3/4 от дейностите се отнасят до ума и само 1/4 до физическото тяло. С покупката на тази книга получавате книжка подарък: Бързи и лесни ястия със соя. Книжката съдържа 16 лесни рецепти със соеви продукти. ...
Йога за жени - Илия Илиев - книга

Йога за жени + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя



Хомо футурус
Цена:  5.00 лв.
Крия йога и здравето на жената ... Предлаганият курс по йога за жени има за цел да задоволи всекидневните нужди на всяка жена, която иска и може да подобри своето здраве и качеството на своя живот. Само щастливият човек може да внася щастие в сърцата на другите, защото макар здравето да не е всичко, без здраве всичко е нищо. С покупката на тази книга получавате книжка подарък: Бързи и лесни ястия със соя. Книжката съдържа 16 лесни рецепти със соеви продукти. ...
Йога лифтинг - Илия Илиев - книга

Йога лифтинг + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя



Хомо футурус
Цена:  8.00 лв.
Лесна йога за секси тяло - стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра ... "Един грам практика струва повече от тонове теория". В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от прекрасната половина на човечеството. Смятаме, че приведените комплекси ще ви улеснят в избора на конструиране на собствена система за поддържане на красиво тяло. Но за да постигнете каквото и да е, трябва да направите първата стъпка. Започнете заниманията с йога, практикувайте редовно, не се обезсърчавайте, ако в началото ви е трудно и не успявате да изпълните позите. ...
Пет тибетски ритуала за подмладяване и здраве - Питър Келдър - книга

Пет тибетски ритуала за подмладяване и здраве



Скорпио
Цена:  6.70 лв.
Удивителен разказ за петте оригинални тибетски ритуала за подмладяване и как са били донесени от един манастир в Хималаите в САЩ. Ритуалите са всичко, което е необходимо, за да се спрат процесите на стареене и да се върне времето назад. Питър Кедлър разказва историята на полковник Брадфорд, разкрил пред западния свят древната тибетска тайна за вечната младост и жизненост. ...
Йога за плосък корем - Бхарат Тхакур - книга

Йога за плосък корем



Скорпио
Цена:  7.00 лв.
Само от страниците на тази книга ще успеете бързо и лесно с помощта на специалните техники от Йога да постигнете отлична физическа форма и здраве. В книгата ще откриете лесна програма за плосък корем, в която са включени Комплекс за начинаещи, Комплекс за средно напреднали и Комплекс за напреднали; специални упражнения за коремните мускули и Комплекс за релаксация на гърба. Изданието включва снимки към всяка йогистка поза. Авторът на книгата, Бхарат Тхакур, е международно признат индийски майстор по Йога, с изключително добра подготовка, създал поредица от специализирани издания за Йога. ...
Размърдай дебелия си задник и стопи коремчето. Средиземноморска диета за тънка талия и плосък корем - книга

Размърдай дебелия си задник и стопи коремчето. Средиземноморска диета за тънка талия и плосък корем + Книга подарък: Бързи и лесни ястия със соя


Хомо футурус
Цена:  12.00 лв.
Плоският корем е мечта за повечето хора, особено преминали младежките години. Ако сте прехвърлили трийсетте, родили сте поне едно дете или честичко не устоявате на обилното похапване, или пък обичате да си пийвате биричка, нищо чудно да сте се сдобили със заоблено коремче. Как да се спасите от тази напаст, която разваля фигурата, а често е и предпоставка за по-късното развиване на редица заболявания? В тази книга ще ви представим експресни диети за стапяне на тлъстините на корема, както и дълготрайна диета за поддържане на новата ви линия. С известни усилия диетите за отслабване постигат лелеяната цел, но по-трудното е да се задържи ...
Наука за дишането - Практическо ръководство - Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс - книга

Наука за дишането - Практическо ръководство


, ,

Аратрон
Цена:  7.00 лв.
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на дихателния процес Свами ...
Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга