Създаването на тази книга е резултат от многогодишния практически опит и научни изследвания на водещия специалист в областта на кинезиологията проф. Р. Флойд, доктор по педагогика и науките за човешките движения, директор на Център за спортна тренировка и спортна медицина, ръководител на Катедрата по физическо възпитание и спорт към Университета на Западна Алабама, САЩ. Успехът ú е изключителен - у нас се превежда нейното 16-то издание.
Книгата има научно-приложен характер и отразява най-съвременни данни за основите на кинезиологията, принципите на нервно-мускулната система, основните биомеханични фактори и понятия, кинезиологията на специфични части на човешкото тяло и крайниците. Представените в нея кинезиологични анализи подпомагат развитието на умения за самостоятелен анализ и избор на упражнения за засилване на главни мускулни групи, както и познаване на различните принципи на тренировката. В табличен вид са представени началото, залавното място, действието, равнината на движение, палпацията и интервенцията на всеки мускул. Описаните начини на палпация на мускулите, съчетана с движение, дават ясна ориентация при изследването. На всяка страница има изображения на движенията, при които участват съответните мускули. Умело е направена връзката между функционално изследване, лечебна и тренировъчна практика. Информацията относно структурата и функцията на костите, ставите, мускулите и нервите, участието им при различните движения на човека, както и начините за изследване, поддържането и трениране на мускулната сила, издържливост и гъвкавост е добре подбрана и представена в достъпен вид.
Текстът е илюстриран с анатомични фигури, скици на упражнения и снимки. Представената богато онагледена информация създава предпоставки за резултатно прилагане в практиката.
Посочените във всеки раздел уеб сайтове, включващи анимации, интерактивни проверочни изпити, информация за преподавателите, тренировъчни програми, информация относно различните спортни травми (механизъм на увреда, профилактика и лечение) и др., разширяват представената информация.
Книгата е предназначена за студенти по кинезитерапия, студенти по медицина, лекари, кинезитерапевти (физиотерапевти), рехабилитатори, ерготерапевти, масажисти, треньори, преподаватели по физическа култура, фитнес инструктури и други специалисти. Тя осигурява богата и ценна информация за широк кръг читатели, които имат отношение към поддържането на добра форма и здраве чрез подобряване на мускулната сила, издръжливост и гъвкавост.