Опитала е всичко: от чайове преди лягане през тапи за уши и тъмни завеси до хапчета. Но нищо не помага. В 24 глави, колкото са часовете в денонощието, Брехе Хофстейде изследва съня, който в нейното детство ѝ е бил естествен като дишането и който се е изгубил някъде през годините. Опирайки се на личния си опит, тя умело преодолява пропастта между науката, литературата и историята и разглежда връзката между тялото и ума, хората и модерността, индивида и обществото - за да заключи, че ако нещо трябва да се промени, то не е дебелината на възглавницата. Хофстейде успява да намери свой начин да пребори безсънието, но не ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
В книгата си „Как да победим кризата" д-р Чавдар Христов доказва убедително, че твърде голямото разнообразие от критични перспективи, и то в обозримо бъдеще, изправя всяка организация пред алтернативата дали да разчита на случайността или да посрещне подготвена евентуална криза и да я разреши с минимални щети за себе си. За него ориентираните към успех организации избират втория път - те най-напред диагностицират реалната обстановка, публиката и самите себе си, и на тази основа разработват и своята антикризисна програма. Нейното прилагане в така характерния в ситуация на криза дефицит на време им позволява да ... |
|
|
Как да се справим с кризата тръшкане е безценна книга за всеки търсещ и отговорен родител. Тази книга е предназначена за родители, които изпитват трудности със справянето с кризите на тръшкане при децата до 5 годишна възраст. Но освен това книгата е предназначена за всеки, който търси доказани методи за преминаване пред десетките кризи по възможно най-благоприятния начин, както за детето, така и за възрастния. Книгата е един практически наръчник, която обхваща някои от най-важните области от ежедневните предизвикателства в семейството, както и ефективни съвети и препоръки за справянето с тях."От дълго време в мен се ... |
|
|
"...С острата си наблюдателност и завидна бързина на изследователските си рефлекси авторката и уловила вътрешната динамика в един недълготраен период, в който промените осезателно доминират над трайните черти. В този смисъл новата книга е естествено продължение на предишната много успешна книга "Сбогом, динозаври, добре дошли, крокодили! Етнология на промяната" (1997), издадена също от Академично издателство "Проф. Марин Дринов" и публикувана в престижни научни серии в чужбина в английски и сърбохърватски превод..."М. Бенковска-Събкова Радост Иванова е доктор на филологическите науки, ст.н.с. ... |
|
|
Списък със задължителни лагерни забавления: да опитам броколи и сок от бръмбари; да се загубя на Змийския хълм; да оглавя операция "Голямото плюскане след вечерния час"; да се оставя да бъда спасен от готина спасителка; да се опаря с отровен бръшлян; да се науча да избягвам Франкенщайнърите; да си отмъстя на идиотите от бунгалото на "готините"; да се сприятеля с момчетата от Колибата на Водните плъхове, които притежават изключителния талант да си навличат неприятности. Време е лагерът "Уанамора" да се запознае с Раф Качадорян. Повярвайте, не бихте искали да пропуснете тази епична ... |
|
|
Книгата ще ви помогне да преодолеете тежки емоционални състояния като безпокойството и депресията, да подобрите самочувствието си и да възвърнете позитивната си нагласа и ведрия поглед към живота. В нея ще откриете уникални съвети и лесни методи за преодоляване на стреса, обяснения за различните видове депресия и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение за постигане на цялостно благополучие. ... |
|
|
Прави пари! ... В тази книга ще откриете: Как да се отървем от недоимъка? Какво знаят и умеят богатите, което на нас ни убягва? Как да спечелим първия си милион? В тази книга ще се срещнете с невероятни идеи на съвсем обикновени хора, благодарение на които те сами са се изстреляли в клуба на богатите. Ще се запознаете с важни предпоставки, без които е немислим финансовият успех в задаващите се трудни десетилетия. И ще се убедите, че много пари може да си осигури всеки - навсякъде, винаги и от всичко. Професор Здравко Райков е социолог, преподавател в СУ "Климент Охридски". В последните години ... |
|
|
Вдъхновяващо пътешествие през лабиринтите на ума от един от водещите експерти по душевно здраве в света! За всички, които се стремят да живеят по-добре, психиатърката Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за пълноценен живот. Ще откриете много по-добри механизми за контрол на ситуацията и за справяне с изпитанията, ако разбирате ума си, разпознавате емоциите и реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Тази проникновена книга ще ви обясни как мозъкът реагира на стрес, заплахи, хиперстимулация и всички модерни пороци на дигиталната ера. Основани на солидни научни доказателства и изпробвани епмпирично, ... |
|
|
"Сегашната криза един ден ще свърши и ще остави след себе си безброй жертви и малцина победители. Възможно е обаче всеки от нас да успее да излезе от нея в доста по-добро състояние, отколкото е бил при започването й, при условие че разбере нейната логика и ход, приложи новопридобитите знания в много области, разчита само на себе си, взема се на сериозно, стане ковач на собствената си съдба и избере дръзки стратегии за личното си оцеляване. Моята цел тук не е да изложа политическа програма за решаване на тази криза и на онези, които ще последват, нито пък да сипя нравоучителни баналности, а да посоча точни и конкретни ... |
|
|
Ефективна борба с инфекциите. Предотвратяване на болести без лекарства. ... Всички сме в състояние да отблъснем вирусите, да предотвратим болестите и да се преборим с инфекциите, като използваме едно просто, но мощно лекарство - храната. Ключът към подсилване на имунната система е правилното разбиране за начина на хранене и обогатяването на менюто с естествени добавки. Днес имунната система се сблъсква с все по-голям брой врагове, като стрес, замърсяване на околната среда, пестициди и дългите списъци овкусители, оцветители и ароматизатори, добавяни от производителите към хранителните продукти. В книгата експертите по ... |
|
|
Познавате ли чувството, когато не можете да започнете работа по някоя важна задача? Отлагате ли нещата, дори когато искате да ги направите? Опитвате ли се да се убедите да направите нещо, но не успявате да действате? Това е отлагане. В книгата си Петър Лудвиг ще ви помогне да отговорите точно на този въпрос - Как да спрете да отлагате и да заживеете пълноценен живот? Въз основа на най-новите изследвания, книгата "Как да спрем да отлагаме" синтезира над сто научни труда, за да създаде програма, която се основава на начина, по който мозъкът ни действително работи. Помагайки ни да разберем точно защо се случва ... |
|
|
Изравни целите си с алхимията на Вселената. Готов ли си да сбъднеш мечтите си и да постигнеш целите си? За да го направиш, трябва да се освободиш от всички страхове, съмнения и блокажи. Тази книга е за теб! Създаден от практикуващ психолог, модерният и практичен наръчник Как да манифестираш ще ти помогне да овладееш различни психологически, холистични и духовни похвати, с които да отключиш позитивна промяна в живота си и да накараш закона за привличането да работи в твоя полза. Тази книга ще ти помогне: да се научиш да задаваш намерение; да развиеш нагласа за манифестиране; да използваш различни холистични ... |
