Сини Зони. 9 урока по дълголетие от хората, живели най-дълго

Как да изградим своя синя зона?

"Книга, която трябва да прочетете, ако искате да останете млади!"
Д-р М. Оз Бестселър на Ню Йорк Таймс, това е една удивителна книга, която ни превежда през няколко континента и ни запознава с уникални култури, обичаи и практики. Знания, придобити след хиляди години и научни изследвания, които да ни помогнат да живеем по-дълго и да бъдем по-здрави и щастливи.

Книгата на Дан Бютнер е съставена от вълнуващи разкази за екзотични места на земята, приютили най-здравите и дълголетни хора, които споделят историите си с читателя. Тя е като истинско пътешествие около света и в същото време е малка енциклопедия със сериозните теории и открития на водещи световни учени. Това издание е написано с живия и очарователен стил на приключенско четиво и няма да напусне мислите ви дори да пребродите няколко пъти страниците му.

Сред най-популярните автори на "National Geographic" и "New York Times" за всички времена, гост лектор в редица телевизионни програми, Дан Бютнер ни оставя вдъхновени по един нов начин, като ни кара да погледнем навътре в себе си и хората около нас и да преоткрием най-доброто в нашия живот - живот, който да бъде пълноценен и активен до последния дъх.