store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хоби    Спорт и бойни изкуства    Фитнес    Влез във форма за 30 дни : Единственото специ...
Начало   Книги    ...    ...    Фитнес  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Влез във форма за 30 дни
Единственото специализирано списание за дамски фитнес

Влез във форма за 30 дни : Единственото специализирано списание за дамски фитнес - списание
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
 
Внимание!
Продуктът е спрян от продажба в store.bg и не се очакват нови наличности в близко бъдеще.
 Доставка:
В момента това списание не може да бъде доставено.
 Основни параметри:
Продукт#181-937
ВидСписание
Наличност
ИздателствоИнтермайндс Пъблишинг
Категории
Година2016
Брой1
Страници104
Влез във форма за 30 дни : Единственото специализирано списание за дамски фитнес - списание

Влез във форма за 30 дни
Единственото специализирано списание за дамски фитнес

 
Внимание!
Продуктът е спрян от продажба в store.bg и не се очакват нови наличности в близко бъдеще.
 Доставка:
В момента това списание не може да бъде доставено.
 Основни параметри:
Продукт#181-937
ВидСписание
Наличност
ИздателствоИнтермайндс Пъблишинг
Категории
Година2016
Брой1
Страници104
Алтернативни предложения
ФОТОмания - списание

ФОТОмания


Брой 15 / Юли 2013

Интермайндс Пъблишинг
Цена:  5.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Акцентите в броя: Canon 100D: Скромните размери не означават по-малка функционалност Печелете пари от снимките си Продавайте на фотобанки, снимайте сватби и още съвети Вдъхновяващи истории от експерти във фотобизнеса Тайните на рок фотографията, споделени от Анди Уилшер и Тони Уолискрофт В обектива на: Антон Чалъков Техники: Екстремно макро Вдъхновение: Кръв, пот и сълзи Креативност: Голата истина ...
ФОТОмания - списание

ФОТОмания


Брой 18 / Октомври 2013

Интермайндс Пъблишинг
Цена:  5.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Акцентите в броя: Всяка ваша снимка може да бъде отлична. Помагаме ви да преборите лошите навици В обектива на: Александър Иванов - България от птичи поглед Техники: близки планове и макро Доближете се до обектите за перфектни кадри Вдъхновение: президентски съвети Професионални трикове от бившия фотограф на Белия дом Креативност: портрети на деца Креативни умения за снимки на открито на челядта ви ...
ФОТОмания - списание

ФОТОмания


Брой 16 / Август 2013

Интермайндс Пъблишинг
Цена:  5.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Акцентите в броя: Превъзходни летни снимки в черно-бяло. Възползвайте се от хубавото време за поразителни черно-бели снимки 10 свежи идеи за снимки през август В обектива на: Темелко Темелков – известният фотограф говори за важните неща във фотографията и за това, което го вдъхновява Техники: Птици на морския бряг Тайните за отлични кадри на птици в техния хабитат Вдъхновение: Пейзажни тайни Практически съвети от легендарния пейзажист Джеръми Уокър Креативност: Интелигентно снимане Как да използвате креативно камерата във вашия смартфон ...
Пилатес всяка сутрин - списание

Пилатес всяка сутрин


Катлийн Мураками

Хомо футурус
Цена:  13.50 лв.
Стандартна цена 15.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ...
ФОТОмания - списание

ФОТОмания


Брой 12 / Април 2013

Интермайндс Пъблишинг
Цена:  5.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Акцентите в броя: В обектива на Дилян Марков Рекламна и портретна фотография Olympuc Pen Mini E-PM2 Перфектен за начинаещи Възползвайте се от светлината Как да правите красиво осветени кадри Техники: снимки по здрач Трикове за по-голяма острота при снимане вечер и нощем Вдъхновение: Нестандартни портрети Лоренцо Агцус обяснява как се разкрива душата на обектива Креативност: задименото изкуство Творчески проект за повече колорит в снимки на дим ...
Страници от това списание




Описание
Имаме точно 30 дни да посрещнем лятото в най-перфектната си форма! Влез във форма за 30 дни с препоръките на Данчо Йовчев.
Актуално в броя:
  • персонален план;
  • хранителен режим за един месец;
  • избор на уреди и екипировка;
  • 70 илюстрирани тренировки.

Здрав ум в здраво тяло - с това разбиране, ние предлагаме балансиран хранителен режим - подробен план и график за 4 седмици, както и подходящи хранителни продукти и добавки за пълноценна диета. Естествено, нищо не се получава без комбинирани тренировки и затова в списанието е предоставена система от над 70 упражнения за различните мускулни групи, специално за жени.

Заедно със списанието получавате не само изобилие от практични съвети за вашата тренировка, програми, хранителни режими, предизвикателства и вдъхновение за тренировка, но и ваучери за намаление на стойност 125 лв. от магазини "Sport Depot". Освен тях всеки, който закупи списанието ще намери в него и ваучер за напълно безплатна тренировка във фитнеси "Flais", както и ваучер за 20 % намаление за годишна карта от фитнеси "Flais". В списанието ще намерите и информация за специално създадения "Green Protein" за жени от "Naturalico" - уникална комбинация от суроватъчен протеин и семена от амарант, овкусен със стевия, който ще ви помогне да се чувствате сити за по-дълго време и ще ви предпази от прием на излишни калории. Ще получите и ваучер от 30 % намаление за поръчка на този протеин, както и на всички продукти с марка "Naturalico".
Съдържание
Започнете днес!
  • Запознайте се с треньора
    • Ким за здравето на ума и тялото
  • 30-дневно предизвикателство
    • Фокус върху силата и баланса, и по-добро здраве в рамките на 30 дни
  • Запознай се с редактора
    • Фиона за издръжливостта
  • Как да използвате това списание
Здрав ум
  • Фитнесът е в главата ви
    • Ким Ингълби обяснява защо здравият ум е отправната точка на 30-дневното предизвикатеслтво "отвътре навън" и показва как да се настроите по нов начин
  • Таблица за здрав ум
    • Най-напред променете настройката си, след това храненето и навиците на трениране
  • Пазете ума здрав
    • Какво значи да пазиш ума си здрав и как това може да ви помогне
  • Сънят е важен
    • Сънят е ключов компонент за 100 процентов здравословен живот
Хранете се правилно
  • Хранете се правилно 30-дневен план
    • Увеличете ползите и резултатите с правилното гориво.
    • Насладете се на здравословното хранене сега!
  • Седмица 1
  • Седмица 2
  • Седмица 3
  • Седмица 4
  • Рецептата на Ани Събева
Тренировки
  • Тренировъчна таблица
    • Тренировки, гарантиращи цялостни резултати
  • Тренировки за торс
  • Тренировки за седалище и крака
  • Тренировки за горната част на тялото
  • Съветите на Ким за сила и стойка
  • Хит кръгови тренировки
  • Бягане за здраве
  • Плуване за здраве
  • Каране на колело за здраве
  • Опитайте йога с Вера Захариева
  • Съветите на Ким за кардио
  • Съветите на Ким за релаксация
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 2 гласа 
За да оцениш списанието "Влез във форма за 30 дни : Единственото специализирано списание за дамски фитнес", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за това списание, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват списанието, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите това списание, купуват също
Изворът на женската сила - списание

Изворът на женската сила


Лариса Ренар

Кръгозор
Цена:  9.99 лв.
Стандартна цена 18.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -45%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
За тайната мощ на женската енергия За силата на женските слабости За най-сладката власт на земята ... От столетия жените са търсели и предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Време е да се върнат знанията за женската енергия и жените да възродят своята сила. Ти си тази, която ще избере пътя и ще намери правилните решения. Чакат те много открития, много срещи, много разочарования и ...
Детето и ние - списание

Детето и ние


Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард

Изток - Запад
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години Детето и ние е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно поколение ...
Мъжете си падат по кучки - списание

Мъжете си падат по кучки


Шери Аргов

AMG Publishing
Цена:  14.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. ... Мъжете не биха искали да притежавате тази книга! Защото тя казва ясно и категорично истината: те искат от вас да бъдете добро момиче, но желаят да имат до себе си... кучка. Кучката, за която става дума в тази книга, не е зла, груба, властна или отмъстителна. Тя не е и жената, която владее всички сексуални техники и ги използва, за да манипулира мъжете. Тук става дума за онази жена, за която мъжете мечтаят. А тя е нежна, но силна. Тя е изкусителка, която притежава магнетична власт. Тази жена не се отказва от собствения си живот, за да ...
Пазителката на женската сила - списание

Пазителката на женската сила


Лариса Ренар

Кръгозор
Цена:  9.99 лв.
Стандартна цена 18.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -45%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продължението на "Изворът на женската сила". Тя владее четирите стихии - огън, вода, въздух, земя - които дават на жените: Сиянието на страстта Прелестта на любовта Крилата на свободата Силата на увереността ... От столетия жените са предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена - мъдра и интуитивна, могъща и всесилна, съединя­ваща силата на всички стихии. Тя приема света такъв, ...
Еликсирът на любовта - списание

Еликсирът на любовта


Лариса Ренар

Кръгозор
Цена:  9.99 лв.
Стандартна цена 18.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -45%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
От авторката на "Изворът на женската сила" ... Жената е родена, за да получава удоволствие. Тя е центърът на Вселената. От столетия жените са предавали – от уста на уста, от майка на дъщеря – тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Книгите на Лариса Ренар съчетават съвременните постижения на психологията с древните практики и познания, чрез които жените са поддържали вътрешната си хармония преди хиляди години. Отговарят на ...
Откъснати деца - списание

Откъснати деца


Д-р Робърт Мелило

Кибеа
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ...
Моята кухня. Здравословни рецепти - списание

Моята кухня. Здравословни рецепти


Силвена Роу

A&T Publishing
Цена:  34.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Повече от 130 неустоими рецепти. ... "Целта ми бе да създам място, където всеки ден вие и вашето семейство да можете да се наслаждавате на вкусни, хранителни и изпълними рецепти, които ще ви помогнат да приготвяте храна по здравословен начин, ще изпълнят тялото ви с виталност и енергия и ще направят живота ви много по-продуктивен. Обещавам ви, че с всяка една страница от книгата и с всяка една рецепта вие ще правите най-добрия избор за вас и вашето семейство." Силвена Роу ...
Шокиращо полезна книга - списание

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Дженифър Макмеън
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg