Окултни упражнения

Петър Дънов (Беинса Дуно) Времетраене: 1:38 мин. Ръкопис 2244 Гергана Лаптева Времетраене: 1:24 мин. Как да намериш истинската любов Франческа Ходжи Времетраене: 1:02 мин. Лотосовите обувки Джейн Янг Времетраене: 1:21 мин. Органично Джулия Ендерс Времетраене: 1:02 мин. Лятна буря Сандра Браун Времетраене: 1:00 мин. Хенри V Дан Джоунс Времетраене: 1:14 мин. Да се събудиш. Да пораснеш Даян Мушо Хамилтън, Гейбриъл Кайген Уилсън Времетраене: 1:00 мин. Кравата, която дава мляко с какао Петя Александрова Времетраене: 1:04 мин. Еднооки истории Милослава Абаджиева Времетраене: 1:00 мин. Песните на мъртвите Брандън Сандерсън, Питър Орулиън Времетраене: 1:10 мин.

Тази книга представя извадки от словото на Учителя Петър Дънов.

Тя включва упражнения за:

• свързване с Бога, висшите същества и светове;
• самонаблюдение, самоотчет и саморегулация;
• осъзнаване на връзката между душа и тяло;
• осъзнаване на влиянието на природните сили върху душевния живот и начини за разумното им използване;
• придобиване и предаване на любов;
• правилна обмяна, хармония и обхода между хората;
• живот според изискванията на новото учение;
• физически упражнения.

Много източници свързват Петър Дънов с едно голямо признание, направено не от кого да е, а от А. Айнщайн:

"Цял свят се прекланя пред мен, а аз се прекланям пред духовния учител Петър Дънов от България."

Според тях, думите са изречени в запис на интервю и са излъчени от френското радио RTF през 1989 г. по повод 110 години от рождението на гения. Предполага се, че връзката между Дънов и Айнщайн е големият български художник Борис Георгиев, познавал и общувал и с двамата.
Неоспорим факт остава, че дори и след смъртта си, фигурата на Петър Дънов, чиито последователи го наричат "Беинса Дуно" ("този, който носи доброто чрез слово") или просто Учителя, продължава да има широко духовно и културно влияние.

На него много хора дължат философията си за успеха в живота, за неговия смисъл, разбирането си за човешката душа и вярата си за това, което е извън обозримото. Това го прави и един от най-влиятелните хора в историята на България. Наред с личността на баба Ванга, Петър Дънов е феномен - и предизвиква към дълбок размисъл, като пробужда интензивно движение в националния ни духовен живот, а дори и извън границите на България. Интересен факт е, че сред съвременните поклонници на Дънов е и прочутият в целия свят дизайнер Пако Рабан.

Ако може с няколко думи да се разкаже това, което стои в основата на повече от 4000 проповеди на Петър Дънов, изнесени в периода 1914 - 1944 г., то може да се обобщи с тези думи - любов, мъдрост, истина, правда и добродетел, произлизащи от Христос като фигура с историческо, космическо и мистично значение. Целта на езотеричните методи на Дънов е да се постигне преживяване на Христос в мисловната, емоционална и волева сфера и да се преобразува представно-понятийното съзнание в образно (имагинативно) - обозначено с термина "разцъфтяване на човешката душа". Отделни трудове на Дънов отразяват и интереса му в областите астрология, хиромантия, физиогномия, френология. Последователите на Дънов се обединяват в миролюбивата организацията Всемирно бялото братство и имат обичай да се събират сред природата за беседи и поучения, като заедно с това изпълняват предложените упражнения от Петър Дънов - "паневритмия", с която се съчетават движение, слово, музика и мисъл.

Житейският път на Дънов започва през 1864 година в село Хадърча, Варненско - още в Османската империя. Завършва гимназия във Варна, а след това - американското методистко училище в Свищов, основите на което са положени от протестантския мисионер д-р Алберт Лонг.

Известно време учителства. На 24 години Дънов заминава за САЩ и се записва в Методистка теологическа семинария в Медисън, а след това се записва в Теологическия факултет на Бостънския университет. От там се дипломира през 1893 г. след завръщането му в България (две години по-късно), започва неговата усилена дейност за пробуждане на духовен живот у българина. През 1897 г. Петър Дънов учредява във Варна "Общество за повдигание религиозния дух на българский народ", което по-късно ще се прерасне във Всемирно бяло братство. Организират се ежегодни събори, както и събирания за проповеди, беседи и лекции. След края на първата световна война, последователите му наброяват близо 40 000 души, а дейността му продължава. Известен факт е, че днешният квартал Изгрев на София е място, открито от Петър Дънов - като селище Изгрева. То става и център за събиране и координация. Петър Дънов трайно се установява в Изгрева и до края на живота си продължава да разпространява своето учение. Петър Дънов умира на 27 декември 1944 г. Учението му е запазено в голям обем литература. В нея читателите могат да открият както теоритичните постановки на учението на Дъновизма, така и практическите съвети за прилагане в ежедневито, които предлага Петър Дънов. Сред известните книги са "Завета на цветните лъчи на светлината", "Сила и живот", "Вяра, надежда, любов", "Прави така всеки ден" и др.

Бяло Братство
София, 1113
ул. Ген. Щерю Атанасов 2
izdatelstvo.bratstvo@gmail.com

Психически упражнения

• Упражнения за свързване с бога, висшите същества и светове
• Работа с молитви и формули
• Упражнения с молитви
• Упражнения с формули
• Работа с библията и беседите
• Упражнения с библията
• Упражнения с беседите
• Упражнения за свързване със звездите, планетите и техните духовни енергии
• Звездите
• Слънцето
• Планетите
• Упражнения за самонаблюдение, самоотчет и саморегулация
• Упражнения за различаване и анализ на мислите и чувствата
• Упражнения за концентрация, размишление, съзерцание и медитация
• Размишление
• Съзерцание
• Концентрация
• Медитация
• Пътешествия до слънцето
• Упражнения за прозиране в миналото
• Упражнения за осъзнаване силата на мисълта
• Упражнения за регулиране на чувствата, желанията и самооценката
• Страх
• Гняв
• Тревоги, скърби
• Обида
• Недоволство, неблагодарност
• Упражнения за развиване и усилване на волята
• Упражнения за развиване на отделни психически качества
• Благодарност
• Търпение
• Точност
• Милосърдие
• Справедливост
• Мекота
• Жертвоготовност
• Упражнения за развиване на въображението и творческите способности и дарби
• Въображение
• Творчески способности и дарби
• Упражнения за развиване на интуицията
• Упражнения за придобиване на душевна чистота
• Упражнения за осъзнаване на връзката между душа и тяло
• Упражнения за осъзнаване духовното значение и влияние на различните части на тялото
• Упражнения с пръстите
• Упражнения с носа
• Упражнения с ухото
• Упражнения с устата
• Пулс
• Упражнения с френологичните центрове
• Други
• Упражнения за осъзнаване ролята на движенията, погледа, яденето, съня
• Движения
• Ролята на погледа
• Ядене
• Плюене
• Ресане
• Миене
• Упражнения с огледало
• Сън
• Упражнения за подмладяване
• Осъзнаване влиянието на думите и буквите върху психичните състояния и използването им като средства за психично самоуправление
• Упражнения с думи
• Упражнения с букви
• Упражнения за осъзнаване влиянието на числата и геометричните фигури върху живота на душата и тялото
• Числа
• Фигури
• Осъзнаване влиянието на природните сили върху душевния живот и начини за разумното им използване
• Упражнения за трансформиране на енергиите в човешкото тяло
• Упражнения за връзка с природата и природните явления
• Упражнения с небето
• Упражнения с растения
• Упражнения с животни
• Упражнения по време на дъжд и буря
• Упражнения с извори
• Упражнения с камъни
• Упражнения със скъпоценни камъни
• Упражнения със злато
• Опити с цветовете - духовното им влияние
• Упражнения за осъзнаване силата и значението на основните природни елементи
• Упражнения с вода
• Упражнения с въздух
• Упражнения със светлина
• Упражнения със земята
• Упражнения с огън
• Упражнения за придобиване и предаване на любов
• Упражнения за правилна обмяна, хармония и обхода между хората
• Други упражнения за живот според изискванията на новото учение

Музикални упражнения

• Упражнения с основаната гама (до мажор)
• За лекуване
• За тониране и хармонизиране
• За трансформиране на нервната енергия
• За самовъзпитание
• За възпитанието
• За справяне със скръбта
• За справяне с гнева, страха, дразненето и неразположението
• За разрешение на мъчнотиите
• Упражнение за подмладяване
• Упражнения за помощ при разни случаи
• Упражнения с движения
• Упражнения с думи
• Упражнения - песни
• Упражнения - задачи за творчество

Упражнения за дишане

• Упражнения за самонаблюдения и самоконтрол
• Упражнения с движения
• Упражнения за здраве
• Упражнения с формули и молитви
• Упражнения за регулиране енергиите на нервната система
• Упражнения за кръвообращението
• Упражнение с цветове
• Упражнение за справяне с мъчнотиите
• Други

Физически упражнения

• Комплекс 21 упражнения
• Комплекс упражнения за волята
• Гимнастически упражнения за малките юнаци

Библиография