Дишайте леко с тази книга! Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес! Отворете книгата и открийте: Правилното отношение към йога. Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса. Как да дишате по начин, полезен за здравето ви. 8-седмичен план за начинаещи. Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече. Д-р Георг Фойерщайн е водещ ... |
|
|
Учебна система „Join Us for English“ „ Join Us for English “ е учебна система по английски език , подходяща за деца от 5 до 10 години. Системата е одобрена от МОМН със Заповед №РД 09-09/05.01.2005 г. и е напълно съвместима с Общата европейска езикова рамка. С преминаването на учебния материал от всички 5 части учениците ще придобият знания на ниво А1 . Учебна система се състои от следните нива: ниво Starter ниво 1 ниво 2 ниво 3 ниво 4 Учебник Учебникът от всяко ниво осигурява от 60 до 80 учебни часа. Уроците са на актуални за децата теми, придружени от културна информация, проекти и ... |
|
|
Учебна система „Join Us for English“ „ Join Us for English “ е учебна система по английски език , подходяща за деца от 5 до 10 години. Системата е одобрена от МОМН със Заповед №РД 09-09/05.01.2005 г. и е напълно съвместима с Общата европейска езикова рамка. С преминаването на учебния материал от всички 5 части учениците ще придобият знания на ниво А1 . Учебна система се състои от следните нива: ниво Starter ниво 1 ниво 2 ниво 3 ниво 4 Учебник Учебникът от всяко ниво осигурява от 60 до 80 учебни часа. Уроците са на актуални за децата теми, придружени от културна информация, проекти и ... |
|
|
Учебна система „Join Us for English“ „ Join Us for English “ е учебна система по английски език , подходяща за деца от 5 до 10 години. Системата е одобрена от МОМН със Заповед №РД 09-09/05.01.2005 г. и е напълно съвместима с Общата европейска езикова рамка. С преминаването на учебния материал от всички 5 части учениците ще придобият знания на ниво А1 . Учебна система се състои от следните нива: ниво Starter ниво 1 ниво 2 ниво 3 ниво 4 Учебник Учебникът от всяко ниво осигурява от 60 до 80 учебни часа. Уроците са на актуални за децата теми, придружени от културна информация, проекти и ... |
|
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
"Скъпи кандидат-студенти, през 2007 година, "Университетът за национално и световно стопанство" се приобщи към практиката на най-престижните висши училища в света за прием на студенти чрез въвеждането на единните приемни изпити - тестове по подобие на "SAT". Тогава издадохме и първите "Ръководства за самоподготовка с примерни тестове". През тази година, след като обсъдихме различни варианти, решихме, че най-полезни за вашата подготовка ще бъдат тестовете от предварителните и редовните кандидатстудентски сесии през периода 2009 - 2013 година. Затова сега издаваме четири сборника ( ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Базирано изцяло на страноведски текстове. ... "Мозаика" е първото по рода си пособие по руски език с отворен край: специално за помагалото е създадена фейсбук страница, която позволява непрестанно актуализиране и обновяване с нови материали и разработки, както и директна обратна връзка с читателите. Какво е антикафе? Какво правят котките в Ермитажа? Колко пъти се е дуелирал Пушкин? Какво е Москва-сити? Как да спрягаме глаголи и да си припомним падежите, докато правим борш, блини и други ястия от руската кухня? Докато редим пъстрата мозайка на руската култура, история, традиции и бит, вплетени в днешния ден на ... |
|
|
Мъж на средна възраст попада в затвора. Докато се мъчи да оцелее и да се пребори с чувството за вина, не подозира, че е жертва на заговор на свръх секретна престъпна организация. Крайната ѝ цел е да получи достъп до света на мъртвите, за да се добере до техните тайни с користни цели. Членовете ѝ нямат представа, че те, от своя страна са част от сложния план на могъщ демон да освободи любимата си и себе си от оковалото ги проклятие. Първата книга приспива вниманието на читателя с монотонността на затвора. Той е напълно неподготвен за бясното препускане през митологията, квантовата механика и философията, което ... |
|
|
"Скъпи кандидат-студенти, през 2007 година, "Университетът за национално и световно стопанство" се приобщи към практиката на най-престижните висши училища в света за прием на студенти чрез въвеждането на единните приемни изпити - тестове по подобие на "SAT". Тогава издадохме и първите "Ръководства за самоподготовка с примерни тестове". През тази година, след като обсъдихме различни варианти, решихме, че най-полезни за вашата подготовка ще бъдат тестовете от предварителните и редовните кандидатстудентски сесии през периода 2009 - 2013 година. Затова сега издаваме четири сборника ( ... |
|
|
"Скъпи кандидат-студенти, през 2007 година, "Университетът за национално и световно стопанство" се приобщи към практиката на най-престижните висши училища в света за прием на студенти чрез въвеждането на единните приемни изпити - тестове по подобие на "SAT". Тогава издадохме и първите "Ръководства за самоподготовка с примерни тестове". През тази година, след като обсъдихме различни варианти, решихме, че най-полезни за вашата подготовка ще бъдат тестовете от предварителните и редовните кандидатстудентски сесии през периода 2009 - 2013 година. Затова сега издаваме четири сборника ( ... |
|
|
Насоките на Ян Фабър за изпълнителя на XXI век. ... Книгата представлява наръчник за изпълнители, базиран на широкия опит на известния театрален творец и хореограф. Насоките хвърлят нова светлина върху физическата, менталната и вокалната подготовка на изпълнителя и в същото време дават поглед върху революционното мислене на Ян Фабър за съвременния театър."В книгата е събрана голяма част от мъдростта на Фабър, доколкото тя може да бъде синтезирана с думи и разпространена по-нататък като прозрения, упражнения и импровизации. На 60-годишна възраст той е майстор на театъра, на преформанса." Ричард Шехнер ... |
