Без козметика и само за 2 месеца. Преборете акне, екзема, пърхот, целулит, розацея, псориазис и други кожни и здравословни състояния. ... Диетологът Карън Фишър ни учи как само за 2 месеца да преобразим кожата си и да я направим гладка, еластична и сияйна. С помощта на система за хранене, основана на алкален режим, можете видимо да подобрите състоянието на кожата си. Когато приемате правилната за вашия организъм храна, настроението ви ще се повиши, а симптомите на състояния като екзема, акне, псориазис и розацея ще започнат да отшумяват. Режимът за здрава кожа, съставен от диетолога Карън Фишър, е доказано средство не ... |
|
Как да отключите пълния си потенциал за успех и постижения. ... "Всеки ред в тази книга е пълен с истина, мъдрост и сила. Брайън Трейси е неоспорим авторитет, показващ ви как съществено да подобрите живота си. Позволете му да бъде ваш водач. Научих толкова много от Брайън, че не мога да му благодаря достатъчно!" Робърт Дж. Алън, №1 автор на бестселъри на New York Times "Тази книга ви дава система стъпка по стъпка за трансформиране на вашето мислене за вас самия и за вашия потенциал, като ви позволява да постигнете по-голям успех във всяка една област на живота си." Лий Якока, Президент на Lee ... |
|
"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече - тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Ако искате да разберете по какъв начин да структурирате тренировките си и какви упражнения да избирате според вашата цел - отслабване и/или покачване на мускулна маса, то тази книга е за вас. Ще научите и как да наблягате на определени мускулни групи, като специално за дамите има отделна глава за изграждането на дупе и тренировки по време на и след бременност. ... |
|
Изпадате ли в паника при мисълта, че трябва да влезете в стая, пълна с непознати? Случва ли се да ви обсебват черни мисли? Разсейвате ли се до такава степен, че обикновено не можете да довършите започнатите проекти? Започвате ли да викате на половинката си и по най-дребния повод? Трудно ли ви е да установявате контакти с околните? А какво ще кажете, ако разберете, че може би не става въпрос за липса на усърдие, желание или мотивация? В своята основополагаща книга "Промени своя мозък – промени живота си", д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да "оптимизираме" своя мозък, за да постигнем пълния си ... |
|
Нов метод за усъвършенстване на уменията за създаване и поддържане на партньорски връзки през призмата на семейните констелации. ... Излекувай взаимоотношенията си е учебник за всички, които искат да получат яснота относно динамиката на партньорските отношения, да открият ценни прозрения за личните си взаимоотношения и за работата си с двойки и които търсят по-голям поток на любов в семейството и връзките си. Книгата е ценно помагало за психолози, социални работници, медицински лица, за учители, лечители и коуч професионалисти, които искат да разберат в по-голяма дълбочина метода семейни констелации и диапазона на ... |
|
Живеем в свят, изпълнен със стълкновения. Невинаги нещата вървят както искаме. Това важи с особена сила за службата ни. На работното ни място възникват конфликти между нас и колеги, началници, клиенти, доставчици и други в работната ни среда. В личния си живот се озоваваме в ситуация на сблъсък с хора от общността ни - членове на обществени организации, към които принадлежим, политически противници - и с близките ни в семейството. Дори да не сме пряко замесени в конфликта, той ни се отразява неблагоприятно и понякога се налага да се намесим в разрешаването му. Тази книга разглежда причините за конфликти и дава насоки как ... |
|
Златните рецепти на руските лечители ... Борис Болотов неслучайно е наричан украински вълшебник! Академик Болотов е биолог, химик, физик, отдал 40 години на научни търсения. Медицината на бъдещето в много отношения ще се основава на неговите дръзки теории за клетъчното подмладяване на организма и лечението на променящи тъканите нарушения. Рецептите, представени в календара, са прости и достъпни. Всеки човек е в състояние да си приготви ферментите и другите препарати, предложени от академика, и да се излекува и от най-тежките болести. И това няма да са чудеса, а феномените на Болотов. Книгата е подарък за всеки читател, ... |
|
"He знам дали тази книга може да помогне на всички зависими. Знам обаче, че за първи път чух името на Габор Мате преди години от човек, който каза, че е спасила живота му. Знам и още нещо: тя не е само за зависимите. Също като другите книги на Габор Мате, тя е за всички нас. Заставя ни да се вгледаме в себе си, да се замислим над моделите, които владеят живота ни и които неволно предаваме нататък; подтиква ни да изцелим травмите си, вместо да позволяваме да се разрастват и да се възпроизвеждат. Безмилостно приковава погледа към зеещите рани у нас и навсякъде край нас. Защото зависимите - със своята болезнена ... |
|
"Този мой живот си беше хубав" не е просто още един мемоар, а проекция на вътрешния дискурс на автора със своя свръх - аз, разигран в типичния за творчеството на Д'Ормесон стил - с малко тъга и меланхолия и непоколебима вяра в човешкото и доброто. В "Този мой живот си беше хубав" Жан Д'Ормесон е едновременно обвиняем в съда и прокурор на собствения си процес. В този сбит, налудничав и завладяващ диалог авторът проследява забележителните моменти от своя живот, започнал между края на Първата световна война и Голямата депресия. Притиснат от своя строг и милосърден, на моменти безпощадно ... |
|
"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Първата книга се ражда от едноименната рубрика на Лариса в сайта на издателство "Манн, Иванов и Фербер". Веднага след появата си предизвиква вълна от коментари, а хората споделят, че историите наистина им помагат да се развиват. Във втората част предлага още вдъхновяващи истории и много лични примери за трудностите и радостите в живота. Книгата е разделена на четири части: Мотивация, Призвание, Как е устроено всичко ... |
|
55 упражнения, които ще ви помогнат да намерите мъжа на своите мечти ... Природата е отредила на всяка жена да намери своята половинка, стига тя самата да не й пречи за това. Тази книга е посветена на неосъзнатото пречене - как да го открием, да го осъзнаем и да го отстраним, за да можем по-лесно и сигурно да открием мъжа на мечтите си. Казват, че за да подредиш личния си живот, е необходимо да се самоусъвършенстваш или да намериш човека, отговарящ на идеала ти. Така е, но не съвсем. Под самоусъвършенстване мнозина разбират "преправяне", "преобразуване" съгласно популярните стандарти (например куклата ... |
|
"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Хората често се въртят в омагьосан кръг. Измъчвани от усещането, че не живеят така, както им се иска, те попадат в капана на ежедневието и не предприемат никакви действия това да се промени. След като Лариса Парфентиева се оказва в житейска "задънена улица", тя решава да направи "обратен завой" и да промени коренно начина, по който възприема света. Тази книга се ражда от седмичната рубрика на Лариса " ... |