Прост и ефикасен начин да лекуваме нашите емоционални симптоми. ... Стремим се да сме психологически здрави - уравновесени, спокойни, щастливи... Но почти всеки от нас е страдал от някакъв психологически проблем - депресия, тревожност, натрапчиви мисли, страх от височини или тълпи от хора, импулс да се плаче по всякакъв повод, безсилие да отидем на социално събитие, потребност да проверяваме отново и отново дали сме заключили вратата... В тази книга за всеки човек, но и за всеки специалист, д-р Хенри Келерман, стъпил на своя 50-годишен терапевтичен опит, се опитва да систематизира какво се случва и как да постъпим, ... |
|
|
Монографията има за цел изясняването на теоретичните и практико-приложни психологични аспекти на иновационната дейност на личността. Представени са някои от основните личностни измерения на иновациите и иновационната дейност, които имат ключово значение за тяхното формиране и проявление. Изложението е структурирано в три глави: иновации и иновационна дейност на личността; теоретичен психологически модел на иновационната дейност; основни личностно-психологически измерения на иновационната дейност. Според автора изследването не претендира за изчерпаемост, но очертава рамките на проблема и неговото съдържание в ... |
|
|
Настоящият наръчник за духовна трансформация се основава на мъдростта на енеаграмата - изключително точна древна система, която описва 9 личностни типа и служи като рамка за разбиране на човешкото его и планиране на процеса на израстване. Този психологически и духовен модел има за цел да ви помогне да опознаете по-добре себе си и околните. В книгата ще откриете: отделни глави, посветени на всеки от типовете, в които са описани техните основни характеристики, модели на поведение и подтипове; практически напътствия как да използвате информацията, за да извлечете максимална полза от нея; задълбочен анализ на връзките ... |
|
|
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло? "Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ... |
|
|
Терапията с пребиотик от "SNB" е направена с 94% съставки от естествен произход*, за да подхрани и регенерира кожата в дълбочина. Пребиотикът във формулата се грижи за поддържането на добрата микробиота на кожата, а шестте растителни масла се я запазват добре подхранена, еластична и мека. Емулсията е подходяща за приложение и при чувствителна кожа през целия ден. Свойства на основните съставки: инулин - естествен растителен пребиотик, който хидратира и възстановява добрата микробиота на кожата масло от ший - подхранва кожата в дълбочина масло от жожоба - регулира водния баланс и задържа влагата в ... |
|
|
Истинските причини за депресията и как да се избавим от нея. ... "Изгубени връзки" е книга за депресията като клинично състояние, придобило размерите на епидемия. Написването ѝ е мотивирано от личното страдание на автора, многократно награждаван журналист, който повече от десетилетие е подвластен на депресията и безуспешно лекуван с антидепресанти. В един момент Йохан Хари решава да вземе здравето и благополучието си в свои ръце. Провежда над 200 интервюта по целия свят с някои от най-влиятелните учени на нашето време. Разговаря с психолози, психиатри и невролози; чете научни публикации, среща се с ... |
|
|
+ компактдиск за медитация в домашни условия ... "Търсим нещо, което винаги сме имали - Истината! Всъщност, "имали" не е точната дума. Ние не преживяваме Истината. Ние сме Истина. "По очите ти познавам" - чуваме от малки. Очите не могат да лъжат! Чрез тях говори сърцето ни! То винаги е знаело кои са истинските неща в живота ни. Аз само се опитвам да ти ги припомня с тази книга. Ако от този миг започнем да се гледаме в очите, ще живеем в Истината! Звучи ти наивно? Чудесно! Значи е вярно! Защото наивен, означава вярващ!" Мадлен Алгафари ... |
|
|
Емулсията на "SNB" е предназначена за възстановяваща, заздравяваща и укрепваща терапия на кожата на ръцете. Подходяща е за професионална употреба в салоните за красота, а в домашни условия може да се използва като ежедневна грижа. Препоръчително е да се нанася и като финална стъпка при процедурите за маникюр. Опаковката с помпа осигурява прецизно дозиране и удобна, хигиенична употреба. Формулата е обогатена с масла от моринга , жожоба и арган , които овлажняват, омекотяват, подмладяват и предпазват кожата на ръцете от изсушаване. Добавени са и масло от ший и глицерин , които защитават от външни фактори, ... |
|
|
С какво най-вече е привлекателна системата на фън шуй? На първо място, с простотата на идеята - вселената е изпълнена с универсалната жизнена енергия чи (или ци) и за да подобрим живота си, трябва да се научим да долавяме тази енергия и правилно да използваме знанията си за нея. След като разполагаме с информацията за законите за съществуване на вселената, можем да организираме пространството, което обитаваме, по такъв начин, че всичко в него да ни носи радост и щастие. Във фън шуй съществуват съвършено конкретни формули за щастие, чието овладяване ще ви помогне да управлявате сами живота си, да избягвате неприятностите и ... |
|
|
Освободи се от обсесивно-компилсивните разстройства. ... Една вечер на 1947 г. Хауърд Хюс вечерял с актрисата Джейн Гриър в екстравагантен ресторант на "Ивицата на залеза" в Лос Анджелес. По някое време той се извинил и отишъл до тоалетната. За огромна изненада на Гриър, Хюс се забавил час и половина. Когато най-накрая се появил, тя онемяла, виждайки го вир-вода от главата до петите. "Какво, за Бога, се е случило с теб?" - попитала тя. "Разлях малко кетчуп на ризата и панталона си и трябваше да се изчистя на мивката" - обяснил той. След това ги бил закачил да изсъхнат в една от тоалетните ... |
|
|
Изабел Овчарова - безспорно една от най-популярните български YouTube влогъри и автори разказва открито за собствения си сблъсък с мрака. Той има много лица и всеки от нас се сблъсква с него. Но не е нужно да търсиш пътя сам - тази книга ще бъде с теб."Ако си в мрака и имаш нужда от малко слънчеви лъчи, които да те сгреят... тази книга е за теб." Изабел Овчарова ... |
|
|
Ти си това, което правиш!"Тази книга няма никакво значение за теб. Всъщност никоя книга, знание, звание или признание няма значение. Единственото, което има значение, е какво правим. Само действията, с които променяме себе си и света около нас, имат значение. Тази книга ще има значение за теб само ако ти помогне да предприемеш някакво действие, с което да подобриш своя живот или този на близки и познати. Иска ми се това да е книга, която самият аз бих желал да прочета преди 40 години. Книга без празни приказки, за реалния живот, която да ми помогне да изградя навици и да предприема малки, но значими в дългосрочен ... |
