"Тази книга не иска да станете таралежи. Ние не можем да станем други същества или хора. Не можем да променим ръста си, възрастта си или ДНК-то си. Но можем да се научим да използваме ефективно нашите дадености. В тази книга ще откриете технология за откриване на себе си и ще се научите как да използвате заложеното от природата във вас, за да постигнете живота, който жадувате. А природата е заложила всичко, което е необходимо, във всеки един от нас..."Нина Рубщейн В тази книга са събрани 73 забавни и интригуващи съвета за всяка жена, безценна помощ в нейната непрестанна борба да открие себе си сред доминирания ... |
|
|
Най-великият културист на всички времена... Най-високоплатената кинозвезда. Лидерът на шестата най-голяма икономика в света. Всичко това се отнася за един и същ човек, и може да изглежда като шега, но не е. Това е Арнолд Шварценегер. И изброените неща не са станали случайно. Написана с неговия уникално искрен, прям и въздействащ глас, Бъди полезен повежда читателите на вдъхновяваща обиколка, която ги запознава с инструментите на Арнолд за смислен живот. Той ни показва как да ги използваме и да изградим бъдещето, за което мечтаем. Шварценегер ни представя наученото с грабващи истории, включващи повратни успехи и ... |
|
|
Доктор Чой Ен Джун е завършил Южнокорейския университет "Kyung Hee University" в Сеул и Санктпетербургската академия по педиатрия. Той е основател на уникално медицинско направление в Русия, което обхваща всички видове алтернативно лечение за деца и техните родители. Д-р Чой е ръководител и главен лекар в медицинските центрове за корейска медицина "Амрита" в Москва, Санкт Петербург и на остров Бали, а вече и в клиника "А.У.Р.А." във Варна. В тези лечебни заведения най-добрите практики на Изтока хармонично се съчетават с класически европейски методи за възстановяване на здравето. Ще научим ... |
|
|
"Мария Иванова наблюдава как крайбрежните птици разкъсват старото ѝ тяло. От този момент нататък тя започва нов живот с около 20-годишото си тяло. Водена от изпитанието на Мала, Мария отслужва своите преходни години и получава шанс за нов живот. И като се проваля (в разгара на една шеметна политическа кариера), новото тяло бързо се срива с пълното пустошение на старостта. В своите нови творчески търсения Петър Денчев разгръща едно интригуващо съвременно моралите. Това е изключително тежък, труден за провеждане опит да се вгледаме в същността на съвременното, на нашия живот тук и сега, със следите от ... |
|
|
Защо и как напълняваме? Обикновено отговорът е – защото преяждаме и не спортуваме. Защо обаче ядем повече, отколкото ни е необходимо? Има ли вариант, при който да сме и елегантни, и здрави? Според акад. Друзяк, известен у нас с книгата "Водата на дълголетието", основната причина за затлъстяването е алкалната реакция на кръвта. Тя зависи от храните, които консумираме, и от водата, която пием. Авторът обяснява кои са причините, които водят до наднорменото тегло, както и начините, чрез които можем да ги избегнем, без обаче да се измъчваме със строги диети и да се потим във фитнеса. Оказва се, че ред въпроси, ... |
|
|
8 -те тайни навика, за да постигнете най-богатия си живот. Един революционен метод, за да станете наистина богати. Богатството, което не се купува с пари ви предлага нова философия и методология, която води до пълна промяна, за да се радвате на истински богат живот, изпълнен с лична сила, необикновена автентичност, изключително удовлетворителна работа и красив лайфстайл, за да почувствате, че най-после истинският късмет ви се е усмихнал. Основан на учебния модел 8-те форми на богатството, който Робин Шарма - легендарен експерт в личното развитие и прославен ментор на милиардери, професионални спортисти суперзвезди и ... |
|
|
Какво са силата, красотата и богатството всъщност? Разказва Катя Антонова в серия от три книжки и припомня ценности, които днес едва дишат, затрупани под тонове грим, мускули и лъскави предмети... Децата не са нито глупави, нито ограничени, нито нелогични. Те просто не знаят. Идват тук и не знаят нищо. Идват тук и учат. Когато става въпрос за предмети, за материалното, всичко е ясно. Какво ли обаче смятат децата, че имаме предвид, когато кажем "любов", "щастие", "доброта"? Какво ли смятат, че означават силата, красотата и богатството, заключени в материалните измерения? Откъде-накъде ще ... |
|
|
Учим се на хигиенни навици с дракончето. Смелата принцеса ще научи дракона как да си мие зъбите и ръцете, как да се храни, как да подрежда стаята си и как да тренира. Какво по-сладко от това? Ох! Ох! Боли! Само го чуйте как жално плаче... Дракончето от пещерата има зъбобол и няма представа, че една упорита малка принцеса идва да се погрижи за него. Хайде, драконче, стига толкова! Вземи тези четка и паста за зъби и урокът може да започне... Съвсем скоро плачещият и разхвърлян дракон ще стане най-добър приятел на принцесата! Благодарение на нея той ще се научи да си мие ръцете и зъбите, както и да си подрежда стаята. Ще ... |
|
|
Книжката Моя дъщеря, бъди силна, слънчева, добра е част от серията Книжка-подарък за теб на Simetro books . Тя е красиво илюстрирана и съдържа различни послания и пожелания, посветени на дъщерята. На първите страници е обособено място, където можете да напишете вашето специално пожелание."Дъщерята е магьосница, която раждайки се, отваря един по един всички подаръци в теб, които никога не си знаел, че притежаваш." Из книгата Книжката е с размери 11.2 x 16 cm. ... |
|
|
"Смисълът на живота сам по себе си е процесът." Практики за пренастройване на ума към спокойствие, яснота и радост. Много от нас копнеят за вътрешно спокойствие, лекота, радост и цел. Опитваме медитация, но сме твърде напрегнати или осъждаме себе си, че не успяваме да изпразним ума си (сякаш някой някога би могъл). Живеем в състояние, в което се чувстваме недостатъчно добри. Оказва се, че сме устроени да бъдем самокритични и негативни. И тази негативност стои на пътя на нашия успех. Можем да променим това! В Добро утро, обичам те международно признатият учен д-р Шона Шапиро съчетава науката за мозъка с ... |
|
|
Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ... |
|
|
"В тази книга предлагам ключове за кода на здравето, които ще помогнат на мнозина - това е нещо в което съм сигурен, да стигнат до активно дълголетие, за което трябва да започнат да се замислят още на границата на 40-те години. Рецептите или препоръките могат да бъдат четени в произволна последователност, но ми се ще да вярвам, че след като се запознаете с една глава, ще ви се прииска да прочетете цялата книга. Пак повтарям, че представям моята лична гледна точка и смятам, че имам право на това не само защото имам необходимото медицинско образование, което ми позволява да разсъждавам за причинно-следствените ... |
