Хиляди са публикуваните в света книги, посветени на характерните за хатха-йога статични пози (асани), докато солидните издания за йогическото изкуство на дишането (пранаяма) буквално се броят на пръсти. Причината за това впечатляващо съотношение е проста - същинската пранаяма е нещо твърде различно от елементарните дихателни упражнения, обикновено включвани в общите практически ръководства. В този четвърти етап на Йога нещата вече стават пределно сериозни и малцина са тези, които притежават и знанията, и опита, и смелостта, позволяващи им да поемат отговорността да представят всичките 14 типа дихателни техники и схемите ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
|
|
Ключовите концепции, които са ви нужни, за да пишете и да говорите правилно на френски език. Ако имате някакви познания по френски и желаете да изострите уменията си "Основи на френския език For Dummies" е съсредоточена само върху главните концепции, които са ви нужни, за да комуникирате ефективно. От спрягане на глаголи до разбиране на времената, този лесен за следване наръчник ви позволява да пропускате мъките около изпита, като пак изкарвате висока оценка. От книгата: Френски 101 - получете основите, от изразяване на дати и часове до разпознаване на частите на речта Родът е от значение - вижте как родът ... |
|
|
Дидактичната система "Браво!" е разработена по начин, който обхваща в цялост заложения материал в учебната програма за начален курс на обучение по български език и литература. Тя притежава структурирано учебно съдържание, подходящо за допълване на работата с всеки от одобрените от МОН учебници. Синхронното активизиране на двигателния, слуховия и зрителния апарат са от изключително значение за изграждане на динамичен стереотип за добър правопис. За изпълнение на тази цел е разработено настоящото помагало. Освен да съдейства за ефективната подготовка по български език и литература на учениците от 3. клас , ... |
|
|
Част 15 от учебната система "Браво!" е изградена на базата на концептуален методически подход, чрез който бъдещият четвъртокласник ще припомни, доуточни и затвърди в практически план овладяното през годината учебно съдържание. Помагалото съдържа 115 езикови задачи и подзадачи за ваканционен преговор, които осигуряват овладяване на добра четивна техника, съзнателно четене и разбиране при възприемане на съдържанието на художествения текст. Ако някой някога е бил в загадъчното градче Итовалибива, вероятно ще е запознат и с езиковия материал и задачите, структурирани специално върху съдържанието на двете ... |
|
|
Второ издание. ... "Вече дойде време тези знания да достигнат до колкото може по-голям кръг от хора - търсещи и готови да възприемат тези знания. Разбирам, че да съобщя за резултатите от нашите изследвания е мой професионален и човешки дълг. Днес човечеството е на ръба на пропастта. Заплашва го катастрофа, в резултат на която човекът може напълно да изчезне от лицето на Земята. И до тази катастрофа хората са се докарали сами -следвайки лъжлив път, в гонитба на лъжливи цели. Именно поради това е дошло време да се снеме грифът на секретност от тези знания. Трябва да се помогне на човечеството да оцелее, човекът да ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Конкретни указания за прилагане на "Зоната" - дневни и седмични менюта. ... "Зоната" - системата за хранене, която поддържа в оптимално състояние хормоналния баланс на човешкия организъм, а оттам и здравето, и силите му - доби голяма популярност и у нас. Хиляди хора вече са се запознали с нейните принципи и я прилагат в ежедневието си. За да улесни своите последователи, авторът Бари Сиърс издаде втора книга, която включва освен кратко представяне на основните положения на системата и множество конкретни съвети за нейното приложение. Особено голям е дялът с рецепти, групирани в дневни и седмични менюта, ... |
|
|
Лесният и забавен начин да създавате красиви произведения на изкуството с акварелни бои. ... Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини. Искате ли да рисувате с акварелни бои? Можете! Това дружелюбно ръководство ви предоставя практични съвети и лесни за изпълнение упражнения, които ви помагат да овладеете основните неща. Ще разберете как да работите с цвят и текстура, да упражнявате композицията и да извършвате плавни промени. Ще рисувате разнообразие от сюжети, от животни и натюрморти до земни и морски пейзажи! Открийте как да: подбирате правилните материали за рисуване смесвате цветове и да ... |
|
|
Илюстрации: Алесандра Манфреди. ... Тази книга е пътуване навътре в емоционалния свят на Анна. Тя е чувствително, любопитно дете на седем години, чиито истории отбелязват епизоди от живота ѝ и разказват за нейните емоции: радост, тъга, страх, изненада, отвращение и срам. Всички те са персонифицирани в седем малки очарователни герои. Всяко чувство е реално: малките деца и родителите просто трябва да се научат да се справят с емоциите си. Текстовете и илюстрациите са създадени от екип от невропсихолози и ще помогнат да разберем по-добре как да изразим радостните чувства и как да намерим изход от тъжните. ... |
|
|
За първи път у нас. ... За първи път на книжния пазар в България е представен уникалният труд на най-видния водещ психолог в света в областта на емоциите - професор доктор Карол Е. Изард от Делауерския университет в САЩ. Тази книга дава най-пълна информация за произхода и развитието на всички позитивни и негативни емоции и сложните взаимодействия между тях, за техните полезни и вредни функции и практически насоки как да ги управляваме, за да извлечем максимална полза за себе си - за здравето, личностното израстване и създаване на ефективни междуличностни отношения. В книгата са изложени най-новите изследвания и ... |
|
|
Въведение в организационната терапия. Универсална приложна теория как да ръководим промени, за постигане на изключителни резултати с лидерство, основано на сътрудничество."Предназначението на управлението, лидерството, родителството или ръководенето е точно това - да управлява промяната.""За да управлявате добре, трябва да управлявате хората, които определят проблема и решението му, вместо да управлявате самия проблем.""Планирането не означава какво ще правим утре. Това е мечтателство. Планирането е какво ще направим сега, за да се подготвим за това, което очакваме да се случи утре." Из ... |
|
|
Нищо не съживява и не убива толкова, колкото емоциите. Емоциите ни правят щастливи, те ни правят и нещастни. Можем да ги смятаме за благослов или за слабост, но те са тук, в нас, част са от нашата природа и трябва да се научим да ги управляваме правилно. В умението за контролиране на собствените ни емоции, огромна роля може да изиграе изконната християнска вяра, която черпи своите възгледи и вдъхновение за действие от Божията книга - Свещеното Писание. Книгата "Във водовъртежа на емоциите" е вдъхновяващ практически наръчник за контролиране на нашите емоции, особено на по-интензивните: скръб, депресия, носталгия, ... |
