В тази книга са събрани методи и рецепти от народната медицина, които и най-заетият човек може да приготви вкъщи, и то без предварителна подготовка, с продукти, които са налични във всеки български дом. Ще откриете как да си приготвите лечебни мехлеми, чайове, компреси, отвари с простички съставки от шкафа или близката аптека. Всяка глава е посветена на болка в определена част от тялото, симптомите и възможни причини, които я причиняват. Посочени са полезни практики за справяне или елиминиране на болката (когато това е възможно), както и рецепти за домашни лекове."Heka храната ви бъде лекарство и лекарството - храна! ... |
|
Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
Поредицата „Личен лекар” е написана от изявени специалисти в съответните области и е публикувана в сътрудничество с Британския лекарски съюз. Българските издания под редакцията на проф. д-р Алина Малеева, д.м.н., са адаптирани към изискванията на нашето здравеопазване. С цветни илюстрации и на достъпен език книгите разглеждат голяма част от болестите на нашето съвремие. Така читателят лесно и бързо може да разбере своето заболяване и как да се справи с него. Рано или късно всеки от нас започва да страда от епизодични болки в гърба. Усещането е неприятно и дори мъчително, но не представлява отчайващо непреодолим ... |
|
Тази книга е за моята лична реабилитация (но и рехабилитация) на понятието "социална работа", чрез поставянето му в много по-широк контекст. Опитвам се да защитя необходимостта да се излезе от идеята за социално подпомагане като тя се подложи на критика от определени ценностни позиции, така както това се случва от много време в света. Друг начин за реабилитирането на социалната работа виждам в ангажирането на хуманитаристиката (история, право, криминология, изкуства, антропология, социология, икономика, политология и др.) в мисленето и действието по въпросите за социалната справедливост, процесите и последиците ... |
|
Последният том от избраните съчинения на Павел Матев съдържа най-интересното от проведените с него разговори и интервюта, част от анкетата, осъществена от Ваня Георгиева, словото на твореца на поетичната вечер в Стара Загора по повод 80-годишнината му, както и написаното за него, обогатен с богат снимков материал, подробна творческа справка и библиография. ... |
|
От автора на "Убийства 4D", "... А те изпълзяват нощем", "Часът на кошмара - 4:50", "9.8 по скалата на болката"."Защо сънуваме толкова много, а си спомням толкова малко? И то само кошмарите! Преследват ни тъмни сенки, настигат ни уродливи същества, лутаме се в тесни коридори, в които въздухът ни свършва, а крайниците ни се движат все по-сковано и тежко сякаш сме обречени. В 4.50 сутринта. Кога започваме да виждаме в жълто? Или в... черно-бяло? От какво се пораждат болката и тъгата? Чиста биохимия ли са или... Тази книга щеше да е само автобиографична, ако в нея нямаше и голяма ... |
|
Уникален метод срещу болки в гърба. ... В ръцете ви е една уникална книга, чийто автор е лекар практик с 23 годишен стаж. Тя ще е полезна не само на тези, които страдат от болки в гърба, но и на всички със здравни проблеми. Хипократ е казвал: "Причината за всички болести се спотайва в гръбначния стълб."И съвременната медицина потвърждава това: състоянието на нашия организъм е пряко свързано със здравето на гръбначния стълб. ... |
|
Къде е границата между болката и удоволствието? ... Тази книга е за удоволствието. Както и за болката. А най-голямо внимание е отделено на връзката между тях и на това защо сега повече от всякога намирането на баланс е от основно значение. Живеем във времена на безпрецедентен достъп до крайно възнаграждаващи стимули с високо отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазарт, пазаруване, игри, текстови съобщения, секстинг, фейсбук, инстаграм, ютюб, туитър... огромният им брой, разнообразие и потенциал са зашеметяващи. Смартфонът е съвременната медицинска инжекция, доставяща цифров допамин по 24 часа на ден, 7 дни ... |
|
Да победим болките в гърба за 13 занятия ... Скъпи мой читателю, за гръбначния стълб са написани много книги. И мисля, че всяка от тях със сигурност намира своя читател. Радвам се, че тази книга намери теб, а ти - нея. И се надявам, че всичко, изложено в нея - упражнения, рецепти, препоръки, - ще ти помогне. Избери от нея това, което е по силите ти и допада на твоя характер. Надявам се също, че ще започнеш заниманията ден след ден, урок след урок, препоръка след препоръка, упражнение след упражнение, рецепта след рецепта и непременно ще постигнеш пълно излекуване. От автора ... |
|
Болка, криза и транзитите на Уран, Нептун и Плутон. ... Животът невинаги е лесен. Не е възможно да живееш в дълбочина и да не изпитваш страдание или да преминаваш през кризисни периоди, провали или значими разрушителни промени. Макар да е съвсем неизбежно, съдбоносната роля на болката и кризите в процеса на растеж и еволюция невинаги е очевидна. Докато някои хора остават встрани и никога не изживяват трудни времена, много други излизат от конфликт или разрив обновени и променени, наистина много по-живи. Те се "завръщат" към живота с обновена ангажираност към пренебрегвани възможности, с ново усещане за онова, ... |
|
Настоящият речник съдържа термини и изрази, отнасящи се до организацията, управлението и реализацията на туристическия продукт. Включените лексикални единици са пряко свързани със следните дейности - туристическо обслужване, туроператорска и агентска дейност в туризма, хотелиерство и ресторантьорство, кетъринг, маркетингова и рекламна дейност, застраховки, счетоводство, транспорт, спорт, екскурзоводство и други. При съставянето на речника са използвани нормативни документи, лексикографски източници, учебници и учебни помагала по туризъм, периодични издания и рекламни материали. Речникът съдържа около 19 500 лексикални ... |
|
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |