Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ... |
|
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
|
Има ли разлика между любов и омраза? Като ученичка Никол Адлър е ледената кралица на елитна частна гимназия. Острите токчета на дизайнерските ѝ обувки пробиват сърцата и надеждите на всички, които са под нивото ѝ - тоест всички наоколо. Освен Даниъл Стърлинг. Под студената и арогантна маска Никол е обсебена от единственото момче, което не просто не я харесва, а откровено я мрази. И все пак тя получава шанс за една страстна нощ с него, но след нея той я отхвърля грубо и жестоко. А скоро и останалата част от живота ѝ се сгромолясва. Години по-късно, на ръба, бореща се да оцелее, Никол приема нова работа - ... |
|
|
Има един въпрос, който тормози всяко дете. Или поне възрастните около него. "Ти какъв ще станеш, когато пораснеш?" питат постоянно баби, дядовци, вуйчовци и лели. И малчуганът трябва веднага да е готов с отговор. Но колко професии познава той? Книжките от поредицата Аз ще стана... ще му помогнат, ако не да вземе решение, то поне да опознае повече различни професии. ... |
|
|
Има един въпрос, който тормози всяко дете. Или поне възрастните около него. "Ти какъв ще станеш, когато пораснеш?" питат постоянно баби, дядовци, вуйчовци и лели. И малчуганът трябва веднага да е готов с отговор. Но колко професии познава той? Книжките от поредицата Аз ще стана... ще му помогнат, ако не да вземе решение, то поне да опознае повече различни професии. ... |
|
|
Има един въпрос, който тормози всяко дете. Или поне възрастните около него. "Ти какъв ще станеш, когато пораснеш?" питат постоянно баби, дядовци, вуйчовци и лели. И малчуганът трябва веднага да е готов с отговор. Но колко професии познава той? Книжките от поредицата Аз ще стана... ще му помогнат, ако не да вземе решение, то поне да опознае повече различни професии. ... |
|
|
На какво сте готови в името на победата? Докъде ще стигнете, за да отстраните конкуренцията? В света на професионалния спорт залозите са огромни, а спортният дух понякога отстъпва на подмолни игри, нападки, психически тормоз и дори нещо по-лошо. Две сноубордистки с огромни амбиции и невероятен хъс се изправят една срещу друга на първенство във Френските Алпи. Скоро обаче едната изчезва. И всеки от нейните приятели и конкуренти, изглежда, има какво да крие. Те се срещат на същото място, високо в планинска хижа десет години по-късно. Някой ги е събрал там, но изглежда, никой не знае от кого е дошла поканата. Изолирани от ... |
|
|
Има един въпрос, който тормози всяко дете. Или поне възрастните около него. "Ти какъв ще станеш, когато пораснеш?" питат постоянно баби, дядовци, вуйчовци и лели. И малчуганът трябва веднага да е готов с отговор. Но колко професии познава той? Книжките от поредицата Аз ще стана... ще му помогнат, ако не да вземе решение, то поне да опознае повече различни професии. ... |
|
|
Как обичта моделира мозъка на бебето. ... В "Защо обичта е важна" психотерапевтката Сю Герхард обяснява как привързаността изпълнява решаваща роля за развитието в началните етапи от живота, как най-ранните взаимоотношения между бебето и неговите родители имат дълготрайни и сериозни последици. Като разглежда биологическите и психологическите механизми, посредством които тези отношения моделират нервната система на бебето, Сю Герхард показва как развитието на мозъка предопределя бъдещото емоционално щастие на човека. Обект на нейния детайлен анализ са конкретни ранни "пътища", които могат да окажат ... |
|
|
Препоръчваме критичен поглед към съдържанието на тази книга, предвид възможността част от него да е създадено с политически и пропагандни цели. ... Истински истории от фронта на руската информационна война. Интернет троловете предизвикват конфликти, сеят съмнение, рушат самата ни вяра в обективната реалност. Те действат организирано и от години подкопават основите на западната цивилизация. Предизвикват страх, набелязват лица за тормоз, създават недоверие между съюзници, губят времето и отнемат от ресурсите на гражданското общество. И го правят, като използват същите механизми, познати ни от кампаниите на неонацисти и ... |
|
|
Романът, който наистина покори света! ... Запознайте се с Уве. Той не се церемони с нищо и с никого. На висок глас казва какво не харесва в света. А той не харесва много неща - особено лъжата, празните приказки и хората, които не спазват правилата. С ясни принципи, стриктни навици и непоклатими разбирания кое е редно и кое - не, Уве е намръщеният съсед, който тормози всички около себе си. Но Уве не винаги е бил заядливо старче. Бил е млад и се е борил с живота. Обичал е - така, както малцина са обичали. И е бил всеки ден до любовта си. Сърцето му все още принадлежи на неговата Соня. Но тя вече не е тук. И Уве няма за ... |
|
|
Как да започнеш нова глава в живота си, когато все още те преследват кошмарите от предишната? Може ли жаркото слънце и топлата морска вода да измият раните от миналото? Преди година и половина съпругът на Есен Дивач изчезва. Отчаяните ѝ опити да открие какво се е случило с него, удрят на камък. Не е минал ден, без тя да се тормози, да говори с детективи и да рови в интернет за следи. А в това време децата ѝ трябва да се справят сами със загубата на баща си. Идва лятото и Есен, заедно със седемнайсетгодишната Тейлър и шестнайсетгодишния Кейдън, отиват на гости при баба им, която има книжарница в крайбрежно ... |
