Практическо ръководство Как да преборим и преодолеем безпокойството ... В напрегнатото ежедневие безпокойството е наш неизбежен спътник. Позитивното безпокойство ни подтиква да вземем мерки за предотвратяване на предполагаемото очаквано лошо събитие. Ние не трябва да допускаме безпокойството да нарасне в такава степен, че да ни пречи в ежедневието да бъдем здрави и работоспособни. В тази книга ще намерите информация за: безпокойство - същност и причини позитивно мислене изкривено мислене, натрапливи мисли психологични методи релаксация самовнушение визуализация смехотерапия поведенческа терапия трудова ... |
|
|
"Зрелостта няма нищо общо с натрупания през живота ти опит. Тя има нещо общо с твоето вътрешно пътуване, с твоята вътрешна опитност. Колкото по-надълбоко човек навлиза в себе си, толкова по-зрял е той. Когато е достигнал до самия център на своето същество, той е напълно зрял. Но в момента, в който изчезне личността, остава само присъствието. Аз-ът изчезва, остава само тишина. Знанието изчезва, остава само невинност. За мен, зрялост е другото име на осъществяването: ти си достигнал до реализирането на своя потенциал, той е станал реален. Семенцето е тръгнало на едно дълго пътешествие и е разцъфтяло. Зрелостта има ... |
|
|
Живот на ръба. Какво точно означава това? Означава просто, че в живота винаги има алтернативи. Ти винаги си на кръстопът, винаги, непрестанно. Всеки момент е кръстовище и ти трябва да избереш накъде да тръгнеш, какъв ще бъде пътят ти, във всеки един момент се налага да избираш. Всеки един момент е решаващ, защото изоставяш много пътища и избираш един от тях. И така, ако избереш приятния, удобния път, никога няма да си в състояние да живееш интензивно. Ако избереш приятното, удобното, традиционното, онова, което обществото одобрява, означава, че си готов да се превърнеш в психологически роб. Затова е и цялото това ... |
|
|
Още в начална училищна възраст децата може да започнат да проявяват симптоми, издаващи страх или стрес, да имат проблеми с концентрацията или съня. "Историите на капитан Немо" ще им помогнат да се отпуснат и така да се справят със страха и безпокойството. Техниките за релаксация са под формата на терапевтични истории, предназначени за деца на възраст от пет до дванайсет години. Подходящи са както да бъдат четени на детето, така и то да ги прочита само. Главният герой в книгата е капитан Немо, който е поканил децата да се спуснат с него в морските дълбини с подводницата "Наутилус". По време на ... |
|
|
Complete and unabridged. A pocket sized book - 10 x 15.5 cm. ... It is 1941 and bombs have turned London into the front line of a world war - it is a city of nightmares. Hitler’s agents are running a blackmail operation to obtain documents that could bring the nation to instant defeat. Arthur Rowe, a man once convicted of a notorious mercy killing, stumbles onto a German spy operation in Bloomsbury and must be silenced. Even with his memory taken from him, he is still a very dangerous witness. In the hands of Graham Greene , this tale unfolds both as a taut thriller and as a haunting exploration of pity, love, and guilt. ... |
|
|
Комплектът съдържа книга с указания и 79 карти на български език за трансцедентална игра на Дзен. ... Понякога в живота ни идват моменти, когато сме изпълнени със съмнения и несигурност, и тогава ни се иска да намерим някакъв източник на вдъхновение и надежда - какво ли ще ми поднесе бъдещето, как ще съм със здравето, какво ще се случи с децата ми? Какво ли ще стане, ако постъпя по този начин, ако реша да постъпя така, а не иначе? Точно с такава цел и по този начин се използват традиционните карти Таро - за да удовлетворим копнежа да научим нещо повече за миналото и бъдещето. Тези Ошо-Дзен-Таро действат по друг начин - ... |
|
|
Как да постигнете спокойствие с 48 урока от дзенбудистки монах. Съветите на Шунмьо Масуно - главен свещеник в 450-годишен дзенбудистки храм в Япония, ландшафтен дизайнер на дзен градини, носител на многобройни награди за работата си и професор по дизайн на околната среда в едно от водещите училища по изкуства в Япония. Масуно е изнасял лекции по цял свят, включително във Висшето училище по дизайн към Харвардския университет, в университетите Корнел и Браун. Ето няколко бързи съвети: урок #1: не се сравнявайте с другите и 90% от маниите ви ще изчезнат; урок #5: не се фокусирайте върху неща, които са извън вашия ... |
|
|
"Edinburgh. Festival Fear" is a Level 6 reader. Its fun and informative subject matter will capture a child's interest in reading and learning English while reinforcing the basic structures and vocabulary found in most primary courses. Activities pages and picture dictionary can be found at the back of each reader. The book can be used as supplementary reading material with any primary course. The "Macmillan Children's Readers" series offers simplified English reading. The series is divided into six levels. The series brings children real and imaginary stories to arouse their interest. The ... |
|
|
Дейл Карнеги (1888–1955) е пионер в онова, което днес наричаме развитие на човешкия потенциал. Неговите лекции и книги са помогнали на хора от цял свят да станат уверени, представителни и влиятелни личности. През 1912 г., когато откривал първия си курс по говорене пред публика с теоретична лекция, Карнеги бързо забелязал, че участниците са се отегчили. Тогава той избрал напосоки един мъж и го поканил да се представи накратко. Когато курсистът приключил, той помолил още един да стори същото и тъй нататък, докато всеки не получил възможност да направи кратко изказване. Накрая, насърчавани от своите съкурсници и ... |
|
|
Временно общество Беше толкова красиво, че имаше само едно задължение - всеки ден да си недостъпна. И ти го изпълняваше. С омагьосваща усмивка - очите, зъбите, устните - страх ме е да ги описвам, ще сгреша в подробностите. Красива и предизвикателна, С изкусителна чупка в кръста, ставаше неочаквано общителна - тогава изглеждаше притворна. И колко се възмутиха всички, когато сутринта разбраха, че отдавна си в неговата стая. На онзи, най-лудия от нас, който всеки ден монотонно ти се обясняваше в любов. Беше ли му повярвала? Или се умори да не вярваш. Палми Ранчев Палми Стоянов Ранчев (София 9.02.1950 г.) ... |
|
|
"Five Nights at Freddy's" fans won't want to miss this pulse-pounding collection of three novella-length tales that will keep even the bravest FNAF player up at night... Haunted by the past... To avoid confronting an ugly truth, Nole falls prey to a monster that punishes past transgressions. Growing weaker by the day, nine-year-old Jake looks back on the time before he was sick, imagining life as if he were well again. And, forever desperate to prove his worth to his arrogant brother and distant father, Toby chases victory at an arcade game with horrifying consequences. But in the unpredictable world of ... |
|
|
След като класическите оръжия, оръжието за масово поразяване, психотронните оръжия и химическите оръжия не постигнаха своята цел, Световното Мракобесие измисли друг метод за тотално подчиняване и контролиране на Човечеството - Коронавируса. Човечеството попадна в този капан, изкован от много пари, подкупни медии, медици и политици, и спасение скоро няма да има. Днес краткото наименование на това коварно оръжие е страх. Страх, който парализира целия живот на планетата Земя, окова икономиката, науката, изкуството, спорта и здравеопазването в цял свят. Отменени бяха всички спортни състезания, включително Европейското ... |
