Настоящото пособие е предназначено да бъде в помощ в подготовката по френски език на обучаващи се в сферата на туризма. Пособието има за цел да затвърди, разшири и усъвършенства знанията и уменията по френски език, както и да въведе специализирана терминология употребявана в професионалните комуникации в туристическия сектор. ... |
|
|
Когато всичко ви е наред, но не се чувствате добре. Имате ли усещането, че преминавате през живота на автопилот? Чувствате ли се потиснати и неудовлетворени без конкретна причина? Погледнато отстрани, всичко ви е наред, защо тогава не се чувствате добре? Отговорът е много прост: заради всички малки травми, които сте преживели. В света сякаш винаги има огромни, непреодолими проблеми, затова сме склонни да пренебрегваме малките, ежедневни наранявания, които достигат до сърцевината ни. Е, разделили сме се с приятел, загубили сме работата си, преместили сме се в нов град или имаме проблеми в семейството, но това не е болка ... |
|
|
One of the most accomplished human beings who ever lived, Leonardo da Vinci remains the quintessential Renaissance genius. Creator of the world’s most famous paintings, this scientist, artist, philosopher, inventor, builder, and mechanic epitomized the great flowering of human consciousness that marks his era. "Leonardo da Vinci. The Graphic Work" features top-quality reproductions of 663 of Leonardo's drawings, more than half of which reside in the Royal Collection of Windsor Castle. From anatomical studies to architectural plans, from complex engineering designs to pudgy infant portraits, delve in and ... |
|
|
Fifteen-year-old Sam is not a famous vlogger, he's never gone viral, and he doesn't want to be the Next Big Thing. In fact he's ordinary and proud of it. None of which was a problem until Dad got rich and Mum made the whole family move to London. Now Sam's off to the North London Academy for the Gifted and Talented, where everyone's busy planning Hollywood domination or starting alt-metal psychedelica crossover bands. Sam knows he'll never belong, even if he wanted to. And that's before he ends up on stage wearing nothing but a fur onesie. A brilliantly funny look at fitting in, falling out ... |
|
|
Наръчник по себеотстояване. ... Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и вкусете свободата да бъдете наистина себе си. Здравословни граници. Всички знаем, че трябва да ги имаме, за да постигаме равновесие между личния и професионалния живот, да се справяме с проблемните хора и да се радваме на прекрасни отношения с романтичните ни партньори, близките и приятелите. Какво обаче означават здравословните граници и как да даваме израз на потребностите си, да казваме "не" и да отстояваме себе си, без да нараняваме околните? Известният специалист по междуличностни отношения и един от най- ... |
|
|
Будният ум , книгата на главния медицински кореспондент на телевизия CNN д-р Санджай Гупта , се превърна невероятно бързо в бестселър, защото помогна на безброй читатели по цял свят да преодолеят страховете си и да поддържат ума си буден и продуктивен. 12 седмици за по-буден ум е нейно естествено продължение. Книгата на д-р Гупта ще ви покаже как да изпълните стъпка по стъпка една гъвкава, лесна и забавна програма за коренна промяна на навиците и поведението ви. Тя обхваща само 12 седмици, но ще ви помогне да намалите тревожността си, да спите по-добре, да се движите повече и по-енергично, да се храните по-здравословно, ... |
|
|
Как да преодолеем собствените си граници. От сценаристката на "Анатомията на Грей" и "Скандал". ... Тя е успешна сценаристка, режисьорка и продуцентка. Нейните сериали "Анатомията на Грей", "Частна практика" и "Скандал" промениха не само шоубизнеса, но и нагласата към различните по целия свят. Безкомпромисна работохоличка, осиновила и отгледала 3 деца, Шонда Раймс е оценена от критиката и е получила безброй награди за творчеството и приноса си за общественото развитие. Кой тогава би помислил, че тази жена е плах и стеснителен интроверт и наема агент за публичните си ... |
|
|
Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността. Чувствате ли се стресирани и тревожни? Оставате ли будни до среднощ, премисляйки отново и отново случилото се през деня, развивайки безброй сценарии за бъдещето? Само че познайте - нищо от това, което минава през главите ви, не се случва в реалността. Сражавате се с вятърни мелници, вместо да впрегнете енергията си в конструктивни дейности. Прекомерното мислене е най-голямата причина да се чувствате нещастни. Влизате в безкраен цикъл на негативни мисли, ангажирайки ума си с неща, които нямат и никога няма да имат значение. Това е много изтощителен процес, който ... |
|
|
Книга с упражнения за насърчаване на позитивна нагласа и изпълване с радост със средствата на когнитивно-поведенческата терапия. Често попадате в капана на негативните мисли и трудно се измъквате от него? Самокритични сте и се самообвинявате? Чувствате се объркани и напрегнати и радостта сякаш ви се изплъзва? Ако поне едно от тези твърдения е вярно за вас, Щастлива съм ще ви помогне да живеете по-спокойно и да бъдете по-удовлетворени. Всеки един ден е пълен с предизвикателства. В забързаното ежедневие стресът ни съпътства постоянно. Не можем да бъдем щастливи през цялото време, но сме способни да моделираме разбирането ... |
|
|
Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
|
|
25 урока по предмета, който не учим в училище ... Защо не сме щастливи? Всички хора търсят щастието, но малцина го намират. Едни го виждат в богатството, други в успешна кариера, трети в поредица от битки и победи, четвърти го търсят в творчеството, а пети в любовта. Осъществената мечта обаче невинаги е щастие. Така ден след ден и година след година животът ненадейно се изнизва, а ние разбираме, че не сме открили щастието. Защо? Отговора на този въпрос ще прочетете в тази книга. Защото да намериш щастието, значи преди всичко да откриеш себе си. Да опознаеш същността на човешката природа, да намериш пътя не само към себе ... |
|
|
"Русия, НАТО и средата на сигурност в края на Студената война, част първа, 1989 - 1991" е първата книга в България, която изследва сложните отношения между НАТО и Руската федерация през 90-те години на ХХ век. Базирано изключително на оригинални източници от Русия и редица държави от НАТО, изданието дискутира въпроси, които са свързани с европейската сигурност и днес. Надя Бояджиева обяснява защо е толкова трудно да бъде постигнато пълното сближаване между НАТО и Русия и защо в крайна сметка то се оказва илюзорно. Изданието е насочено към широка аудитория, която се интересува от международни отношения, ... |
