Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ... |
|
|
Второ преработено и допълнено издание. ... Пътеводител в близкото и непознатото. Кой е най-хубавият плаж в Гърция? Къде е подходящо за почивка с деца? Кой остров посреща гостите си най-сърдечно? Гръцко синьо дава отговор на тези и много други въпроси. Четиридесет близки и далечни дестинации - от Тасос и Халкидики до непознатите южни острови; полезни съвети за плаването на море, местната кухня, историческите забележителности... Но в този Пътеводител в близкото и непознатото ще откриете не само златни плажове, фотогенични залези и практична информация за туриста. В него има и вендети, тюлени, политически убийства, вулкани ... |
|
|
Окултните древни практики имат силата да разкрият мистериите на Вселената. Осмелявате ли се да ги овладеете? В тази книга Дебора Лип събира тайните и историята на осем белязали света окултни практики - народна магия, вещерство, астрология, нумерология, алхимия, кабала, церемониална магия и таро . Запознавайки се е с тях, ще открехнете вратата към света на окултизма и задълбочите знанията си за паранормалното и нашия свят. Окултни практики ще ви даде полезни знания и срещне с познати и непознати важни за окултизма личности, а напътствията ѝ ще ви помогнат да откриете своето място в света на магичното. Вземете ... |
|
|
"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Хората често се въртят в омагьосан кръг. Измъчвани от усещането, че не живеят така, както им се иска, те попадат в капана на ежедневието и не предприемат никакви действия това да се промени. След като Лариса Парфентиева се оказва в житейска "задънена улица", тя решава да направи "обратен завой" и да промени коренно начина, по който възприема света. Тази книга се ражда от седмичната рубрика на Лариса " ... |
|
|
След бестселъра SPQR , в който Мери Биърд разказва историята на Древен Рим, Императорът на Рим се фокусира върху владетелите, управлявали Римската империя: от предвестника на едноличната власт Юлий Цезар (убит през 44 г. пр. Хр.) до момчето император Александър Север (убит през 235 г.). За разлика от традиционния подход, който проследява хронологично живота и управлението на императорите, робувайки на клишета като побъркания Калигула, чудовището Нерон, философа Марк Аврелий..., Мери Биърд акцентира върху характера на властта и нейния публичен образ. Каква власт са имали императорите в действителност? Наистина ли в ... |
|
|
Промяна на навици и отношения, блокиращи по-богатия и удовлетворяващ живот ... Твоето сърцето заслужава най-добрата защита, но не можеш да го заключиш в сейф. Трябва да поддържаш сърцето си във връзка със света: давайки и получавайки любов със стремежа да прегърнеш хората, дейностите и каузите, които създават един пълноценен живот. Тази истински трансформираща книга ще ти помогне да откриеш общите защитни механизми, които всички ние използваме, за да предпазим сърцата си от нараняване. “Защитници на Сърцето” ти дава едно солидно базово разбиране за тези най-често срещани навици и отношения, показва ти как да разпознаваш ... |
|
|
Оригиналната версия. ... Най-известната и влиятелна книга за успеха, публикувана някога, излиза на български език в своята оригинална версия, възстановена от Рос Корнуел, обогатена с бележки, които дават допълнителна информация за времето, в което е живял Наполеон Хил , и хората, които са го вдъхновили. Луксозно издание с твърди корици е качествен и красив подарък за всеки ценител на книгите за личностно развитие и за всеки почитател на Наполеон Хил. За четвърт век Наполеон Хил интервюира стотици успешни мъже и жени под ръководството на най-богатия човек по неговото време Андрю Карнеги. В тази книга той разкрива тайната ... |
|
|
Всеки от нас иска да се радва на добро здраве и дълголетие. Как обаче можем да станем по-жизнени и енергични? Има ли средство за подмладяване на тялото и за балансиране на ума? Според Аюрведа "здравето е свещено право". Тази древна лечебна система ни дава познания за това какво поражда болестта и как можем да се изцелим. Целта на Аюрведа е да съхрани здравето на здравия човек и да излекува болестите на болния. Като прочете "Практическа Аюрведа", човек лесно може да разбере основната си конституция, заболяванията, от които страда, и ефективните методи за тяхното изкореняване. Целта на тази книга е да ... |
|
|
Книгата се състои от две взаимосвързани части. Първата от тях е озаглавена: "Пази си здравето на младини". В тази част е направен обстоен преглед на възрастовите особености на растящия организъм. Посочени са причините, които пораждат някои социални - значими заболявания в детско - юношеската възраст, профилактиката на заболяванията и как може човек, до голяма степен, да се предпази от тях. Разяснява се какви са неприятните последици от употребата на алкохол и цигари в ранна детска възраст. Как един млад човек може да се предпази от натрупването на излишни килограми и от неприятните гръбначни изкривявания? В ... |
|
|
Под редакцията на Франк Суайн. Не е нужно да пътувате надалеч, за да видите неща, които не сте вярвали, че са възможни. Започваме с върха на необичайното за всекидневието: защо слънцето се показва през нощта, а морските чудовища изникват от никъде, за да разкъсат кораба на две. След това ще седнете на горещия стол, когато разискваме защо да си човек е най-невероятното нещо, което някога сте преживявали (поне докато не се окаже, че всички сме холограми). Третата глава ще ви заведе на диво сафари и най-причудливите места в природата - от екосистемата над главата ви до извънземния живот под моретата. И това е само малка ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете, за да износите и родите здраво бебе - месец по месец. Книга за бременната е ясно и изчерпателно ръководство, съставено от най-авторитетните съвременни американски педиатри - доктор Уилям Сиърс и Марта Сиърс . Тук ще получите подробна и внимателно систематизирана информация за етапите на бременността, от зачеването до раждането, и ще намерите научно обосновани, проверени от практиката решения и съвети за всеки дискомфорт и безпокойство, които може да изпитате през този период. В екипа, работил по Книга за бременната, са включени доктор Линда Холт и доктор Би Джей Снел, асистирали при ... |
|
|
Здравко Здравески е роден през 1964 г. в Прилеп, Македония. Отрано осъзнава българския си произход и активно участва във възстановяването на ВМРО. През 1998 г., при правителството на Любчо Георгиевски, постъпва на работа в МВР. Той е един от основателите на спецчастите „Лъвове“, където е назначен за командир на бойна единица и взима участие във войната срещу албанските терористи в Македония. След 2003 г., когато пада правителството на ВМРО-ДПНМЕ, е преследван, арестуван и пребиван в мазетата на полицията, а семейството му е подложено на заплахи и репресии. След скалъпено обвинение и фарсов съдебен процес го вкарват в ... |
