За повечето от нас офисът е като втори дом. Всъщност ние вероятно прекарваме повече време на бюрото си, отколкото вкъщи. Това често води до силни болки в гърба, скованост в раменете и врата, трудности при ходене и болки по цялото тяло. Всичко това засяга качеството на живота и работата, но въпреки това ние не предприемаме нищо и все отлагаме. "Йога за офиса" решава вашите проблеми много бързо, тъй като ви предлага прости и ефикасни упражнения, които можете да изпълнявате на бюрото си в офиса. Бхарат Тхакур е международно признат майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, ... |
|
|
Стенният календар Български къщи съдържа информация за всички именни дни, официалните и църковни празници, лунни фази, зодии, международни празници (GB, FR, DE, RU). На последната страница ще откриете и полета за попълване на годишен план, семейни празници и рождени дни. Размери на календара: в сгънато състояние: 29.8 x 33.7 cm; в разгънато състояние: 29.8 x 63.5 cm. ... |
|
|
Изданието включва теоретични разработки за всички теми по НИП - Заповед № РД 09 - 3613 / 31.12.2020 г. Примерните тестове към всяка тема и примерните задания ще помогнат при подготовката за държавните изпити (по теория и практика) на всички, които ще се стремят към професията Офис секретар. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2023/2024 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии . ... |
|
|
Фън шуй ни предлага възможност да постигнем здраве, щастие и добруване, като живеем в хармония със средата, която ни заобикаля. Китайците имат поговорка: "Първо е късметът, след това съдбата, на трето място е фън шуй, четвърти по ред е вкусът към изяществото, а на пето място идва образованието." Когато въведем фън шуй в живота си, ние можем единствено да спечелим, дори ако само сме се докоснали до повърхността му. Щом станем по-чувствителни към заобикалящия ни свят и активно започнем да променяме онези фактори, които ни карат да се чувстваме зле, ще придобием и по-дълбоко прозрение за самите нас и за ролята, ... |
|
|
Където и да живеем - в града или извън него, можем да подредим заобикалящата ни среда по такъв начин, че да получим максимална подкрепа. Някои къщи ни вдъхват инстинктивното усещане, че са благоприятни за нас, и изследването им с луо пан ще потвърди това. Други постройки не ни създават подобно впечатление, дори понякога разположението им ни кара да се чувстваме некомфортно. В тази книга са предложени някои възможности, с чиято помощ да подобрим въздействието, което оказват върху нас сградите, където живеем и работим. Изключително важно е да се чувстваме удобно в нашия дом, но понякога външната среда ни потиска. Например ... |
|
|
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |
|
|
Настоящият учебник е третата част от "Организация и функциониране на кухнята, ресторанта и хотела". Предназначен е за ученици от професионалните гимназии, обучаващи се по професионално направление "Хотелиерство, ресторантьорство и кетъринг". Учебникът е разработен съгласно утвърдените от Министерството на образованието и науката (МОМН) учебни програми. Предложеният материал запознава с организацията и функционирането на хотелския комплекс, на всички негови звена - фронт офис, стаи за нощувка, хотелско домакинство, допълнителни дейности и услуги; разглеждат се основните етапи от технологията, ... |
|
|
Малко е да се каже, че светът на бизнеса е сложен и изпълнен с неотменими изисквания и правила – истината е, че и в джунглата навярно ще сте в по-безопасна среда. Но не унивайте – тази книга е най-мощното познато оръжие за оцеляване и просперитет в света на корпоративните отношения: там, където градите своето професионално бъдеще. Облеклото и външният ви вид, поведението ви по време на срещи, спазването на етикета на маса, вниманието към отношенията в офиса, при телефонните разговори или бизнес кореспонденцията, успешните пътувания и умело подбраните подаръци – всички тези неща са изключително важни за начина, по който ... |
|
|
Изградете уменията, от които се нуждаете. Учете с темпото, което искате. ... Умният начин да научите "Microsoft Access 2013" – стъпка по стъпка! Ученето чрез опит вече е лесно – бързо научете как да създавате ваши собствени бази данни с "Microsoft Access 2013". Със "Стъпка по стъпка" вие задавате темпото – изграждате и упражнявате уменията, които ви трябват, точно когато ви трябват! Следвайте лесни номерирани стъпки. Използвайте снимки на екрани, за да проверявате работата си. Получете полезни съвети и указания. Изградете практически умения с готови файлове за упражнения. С помощта ... |
|
|
Усъвършенствайте изкуството на бизнес стратегията. Общото между гросмайстора и успешния предприемач е тяхната способност да организират стратегиите си толкова добре, че да предвиждат ходовете си и да предсказват (и контролират) тези на опонентите си. Някои демонстрират нечовешки умения в това поле, като мислят с над 10 хода напред и просперират изключително успешно. Повечето хора обаче не разсъждават с повече от един или два хода напред. В това ефективно ръководство Патрик Бет-Дейвид предлага задълбочена методология за по-ясно и целенасочено мислене, споделя опита си и дава реални примери за постигане на привидно ... |
|
|
Създавайте прогнози за продажбите, на които може да вярвате. Не ви е нужна магия, късмет или диплома по висша математика, за да разработвате надеждни прогнози за продажби; трябва ви само Excel и тази книга! Този наръчник обяснява как работи прогнозирането и как да използвате вградените в Excel инструменти. Тук ще научите как избирате вашите данни, да настройвате вашите таблици, да чертаете базовата ви линия, за да създавате и основни, и разширени прогнози, които наистина можете да използвате. В книгата ще откриете: предотвратяване на често срещани проблеми; защо базовите линии имат значение; как да организирате ... |
|
|
Запознайте с новите функции в Office 2019. Обработвайте числа, създавайте диаграми и изграждайте електронни таблици. Персонализирайте вашата електронна поща и календар. ... Нанесете се направо във вашия нов Офис! Повече от 1,2 милиарда души използват Microsoft Office. Вие ще бъдете едни от най-щастливите с тази книга като ваш наръчник! Това е прекият път към извличането на максимална полза от Word, Excel, PowerPoint, Outlook и Access с всичките им последни функции. Започнете да създавате документи, електронни таблици и привличащи погледа презентации. Започнете да поддържате и управлявате бази данни. Организирайте живота ... |
