Ръководство за оптимизиране на душевното здраве чрез храната. ... 40 вкусни, полезни за мозъка рецепти. Специалист в три области - психиатрия, шеф готвач и нутрициолог, д-р Ума Найду обяснява ясно кои храни допринасят за психичното здраве и показва как разумният им прием помага за лечение и предотвратяване на широк спектър от психологични и когнитивни проблеми. Когато става дума за диета, повечето хора си представят, че целта е отслабване, фитнес, здравето на сърцето и дълголетие. Но това, което ядем, не засяга само тялото, а най-вече върховния му главнокомандващ - мозъка. Най-новите изследвания показват, че храната има ... |
|
|
Любовна лирика. ... "И тази вечер пак е пълнолуние, вампирите очакват своя пир и чуждото за мен благополучие то мислите ще щипне на простир. И ще ги просне като мокри дрехи, и капките ще бъдат, знам, сълзи, и как да се радвам на някакви успехи, когато най-големият ми успех и неуспех си ти?!" Добромир Славчев ... |
|
|
"Храна за вярата" е продължение на известната вече на българския читател книга "Търсене на Бога". Докато в първата книга авторът описва пътя на човека, който се стреми да познае Бога като свой Спасител, във втората той дава наставления на новоповярвалия християнин, който трябва все повече и повече да опознава своя небесен баща. Чистата съвест, редовното четене на Библията и молитвата, критичната преценка на собствената ни личност и готовността да се променяме, както и желанието за служение на Господа представляват основата на един здравословен и победоносен християнски живот. Книгата е изключително ... |
|
|
Независимо от различните форми, които Людмила Балабанова разработва в своята стихосбирка "Храна за луната", тя винаги се движи към лаконичния израз на поезията на Далечния изток. Затова в тази книга толкова често се търси отвъдната страна на нещата (на слънчевия лъч и на слънчогледа, на луната и на звука), скритото за окото възприятие. Нещата изтъняват и клонят към скъсване на нишката, която ги свързва със света и с нас. Животът е разнопосочен и непрекъснато разпиляващ и скриващ лъчите си. "Храна за луната" ни говори за хармонията, която трябва да открием. ... |
|
|
Една невероятна книга, която ще ви помогне да приготвите храна за училище за вашето дете. ... "Преди да се появят децата ми, не се замислях откъде е храната, която консумираме, след раждането на близнаците обаче всичко това започна да ме интересеува. И разбира се, като майка около милион пъти съм се чудила какво да сготвя. Храната хем трябва да се хареса на цялото семейство, хем да е питателна, а и според всекидневните публикации в интернет непременно трябва да е здравословна. Обсъждането на вечерята (обяда), закуската с майките в градинката се превърна в ежедневие. Натрапчиво в началото, после изключително полезно. ... |
|
|
Изданието е част от поредицата "Малки книжки". ... "Малка книжка за Кучета" e книжка с остроумни кратки мисли на известни автори, свързани с кучетата. В нея можете да намерите подходящи за всеки вкус илюстрации на 32 кучета. Размер на книжката: 12 x 12 cm. "Кучето е единственото същество, което може да обича човек повече, отколко той обича сам себе си." Джош Билингс "Почеши едно куче и ще си намериш постоянна работа!" Франклин Джоун ... |
|
|
Нашите тела се нуждаят от "гориво", за да поддържаме живота си. То идва от храната, която консумираме. Една балансирана диета ще осигури най-добрите хранителни съставки, необходими за растежа, поддържането и енергията на нашето тяло. Основните хранителни групи храни ca: зърнени и житни - формират основата на нашето хранене; плодове и зеленчуци - най-богати източници на витамини, минерали, антиоксиданти и защитни фитохимикали; бобови култури, ядки и семена - източник на протеини заедно с минерали и витамини, а също и на мазнини; млечни продукти и яйца (или техни еквиваленти); мазнини, масла, сладкиши и ... |
|
|
Книгите от Библиотека „Славейче” са създадени специално за децата, които се учат да четат. С тях децата лесно ще преодолеят притеснението от четенето, постепенно ще престанат да сричат и ще започнат да четат гладко и с разбиране. Книгата съдържа три забавни приказки за кучета и развиващи задачи след всяка приказка. Накрая на книгата ще намерите речник на непознатите думи и читателски дневник. И за да е още по-забавно… Има и награди! Всички деца, които прочетат 12-те книги от Библиотека "Славейче" и изпратят 12-те талона, получават персонална грамота от издателство „ Фют ” за най-добър читател и специална ... |
|
|
Новата аюрведична кухня. 100 сезонни рецепти. Аюрведа или науката за живота е древна традиция, която използва вкусна и прясна храна, за да подобрява здравето, благосъстоянието и баланса. В Храна за тялото и душата шеф-готвач Дивя Олтър представя разнообразна и вдъхновяваща колекция от рецепти и съгражда мост от древната философия и мъдрост на здравословното готвене към XXI век. Със 100 сезонни рецепти за закуски, основни ястия, супи, салати, лакомства и напитки, тази книга с прекрасни фотографии съдържа полезни съвети за персонализиране на ястията според индивидуалните нужди и моментните хранителни състояния, като ... |
|
|
Ефикасен план в 3 стъпки за защита на мозъка и усилване на паметта. С рецепти от Кристин Уолтърмайър и Джесика Уайрик. ... Може ли закуската или обядът да увредят паметта ни? Не пропускаме ли храни, които биха могли да ни предпазят от болестта на Алцхаймер? Едва ли е изненада за някого, че храненето и здравето са пряко свързани. Но малцина знаят, че определени храни могат да защитят мозъка ни и да подобрят неговото функциониране. Ето и изненадата: силните храни сериозно намаляват риска от развитие на Алцхаймерова болест. Книгата обобщава най-новите научни изследвания и дава революционна програма, която може да укрепи ... |
|
|
Защо почти всичко, което са ни казвали за храната, е погрешно. ... Докато провежда пионерските си проучвания, проф. Спектър се натъква на изумителна липса на научна обосновка на повечето диети, официални здравни препоръки и хранителни добавки. В тази книга той оборва редица популярни митове, като например, че консумацията на кафе и глутен и умерената употреба на алкохол са вредни, и доказва несъстоятелността на съветите да консумираме повече риба и бутилирана вода. Освен това проф. Спектър дава множество практични съвети как да избираме храната си и да съставяме менюто си, като основното правило е, че всичко зависи от ... |
|
|
Кучетата са нещо повече от домашни любимци - те могат да бъдат най-добрият приятел, който някога сте имали. С експертните препоръки на Мат Уорд ще се научите как да разчитате езика на тялото на вашето куче, както и на невероятни съвременни начини да го обучавате във всяка възраст. Играйте нови игри, развивайте комуникативни умения и просто се отпуснете в споделеното забавление! Вашето куче ще бъде едновременно добре обучено и щастливо, което означава, че вие ще бъдете доволни. С илюстрации от Рупърт Фосет."Отне ми 25 години академично изследване и личен опит с хиляди животни и техните стопани, за да дестилирам най- ... |
