Как, променяйки начина си на мислене, можем да променяме душевното си състояние. ... "Рядко ще срещнете книга, която може наистина да промени живота ви. "Мисълта определя настроението" е такава книга. Денис Грийнбъргър и Кристин Падески са извлекли същественото в психотерапията, съставяйки лесен за използване наръчник за личностна промяна." Арън Бек, създател на когнитивната терапия Открийте прости, но ефективни стъпки за справяне с емоционални проблеми, за да се почувствате по-щастливи, спокойни и уверени в себе си. Тази невероятна книга вече е помогнала на над милион читатели да прилагат в живота ... |
|
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ... |
|
Обединявайки измеренията на мисленето, чувствата и човешкия опит, радващият се на огромна популярност учебник на Джералд Кори предлага лесен за разбиране текст, който помага на студентите и на практикуващите да сравняват и да съпоставят терапевтичните модели, на които са основани теориите за консултирането, в които ни въвежда авторът: психоаналитични, Адлерови, екзистенциални, центрирани върху човека, гещалтистки, подход на реалността, поведенчески, когнитивно-поведенчески, подход на семейните системи, феминистки и постмодерни подходи. Нещо повече: той демонстрира как всяка теория може да се прилага чрез един клиничен ... |
|
Практическо и авторитетно ръководство за студенти и практикуващи терапевти, които искат да изучат основите на когнитивно-поведенческата терапия (КПТ). По много достъпен начин, стъпка по стъпка, опитният клиницист Джудит С. Бек демонстрира как да ангажирате пациентите, да разработите солидна концептуализация на случая, да планирате терапията и ефективно да структурирате сесиите. Акцентира се върху терапевтичните отношения, като се набляга на силните страни на пациентите и домашната работа. Обясняват се базисни когнитивни, поведенчески и преживелищни техники, представят се стратегии за решаване на трудностите и ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
Има два начина за учене! Сега можете да се сгушите с тази книга и да научите най-важните функции на WordPress на мобилно устройство по ваш избор. Стегнатите стъпки и обяснения ви позволяват да навлезете в нещата за нула време. Без значение дали сте новаци в работата с WordPress или опитни ветерани, тази книга ще ви научи на всички основни неща за WordPress, които трябва да знаете, за да създадете блог, и на ключови нови функции - от добавяне на съдържание, импортиране от друг блог на WordPress до използване на персонализирани теми, за да правите промени бързо и лесно. И на много още! Посетете уеб сайта към книгата на www. ... |
|
Как да се справят децата със срамежливостта и силните емоции? Срамежливи и раними, свръхчувствителните деца са истинско предизвикателство за всеки родител. Можем ли да помогнем на малчуганите да се справят с емоциите си и да се впишат добре в обкръжаващия ги свят? Между 15 и 20 процента от децата са свръхчувствителни и често биват определяни като стеснителни, интровертни, капризни или претенциозни. Истината обаче е съвсем различна. Тази интелигентно написана, практическа книга ще покаже на родителите не само предизвикателствата, пред които се изправя тяхното свръхчувствително дете, но и неговите предимства. Ще им ... |
|
Георги Моравски започва да свири на класическа китара на 12 години при Симеон Симов. През 1992 година се завършва НМА Проф. Панчо Владигеров - София в класа на Александър Пумпалов, а от 1994 до 1996 година преподава там. Печели множество награди от различни конкурси - Първа награда от Националния китарен конкурс Аполония в Созопол - 1985, втора награда (първа не е присъдена) от Международния китарен конкурс в Гоце Делчев - 1986 и награда за транскрипция на българска пиеса. През 1996 се мести в Германия. Георги Моравски изнася концерти като солист или в ансамбъл в България Унгария, Германия, Гърция, Кипър, Нидерландия, ... |
|
Как да преуспеем, когато светът ни притиска и обърква. Имате живо въображение? Твърде срамежливи и чувствителни сте? Блокирате, когато се окажете в центъра на внимание? Тълпите ви потискат, а шумът ви претоварва? Тогава честито! Попадате в привилегированата група на свръхчувствителните хора. Свръхчувствителността е вродена черта, която засяга около 15-20 процента от населението. Свръхчувствителните хора често са много умни, творчески натури, но мнозина от тях страдат от липса на самочувствие. Те не са "невротици", както дълго време бяха заклеймявани. Тяхната изострена чувствителност обаче може да ги накара да ... |
|
Изследвайте Златната ера на пиратството! Изживейте страхотно приключение, като разгледате пиратския кораб отвътре! Откакто кораби пренасят товари в морето, има и пирати, които се опитват да заграбят стоките. Стане ли дума за тях, повечето хора се сещат за епохата на ветроходните кораби, острите саби и сребърните испански долари. ... |
|
Векове наред Северната звезда е била сигурен знак, по който пътешественици и изследователи са определяли посоката си на движение. Подобен ориентир, закодиран дълбоко в ума и тялото още от раждането, съществува у всеки човек. Неизменна и безпогрешна, това е собствената ни Северна звезда, онази част от нас, която не е забравила пътя към истинските ни желания, мечти и стремежи. По ирония, колкото и силно да свети, за повечето възрастни тя си остава невидима. Но хората, успели да я открият в себе си, получават много повече от ориентир. Те вече разполагат с навигационна система, с която могат да преминат през всеки етап от ... |
|
В Пътят към цялостност, Бек представя процес от четири етапа, които всеки може да използва, за да открие своята цялостност, а с нея и чувство за цел, емоционално изцеление и живот без психически страдания. Голяма част от това, което ни измъчва - да угаждаме на хората, да оставаме във връзки, които са в застой, негативните навици - сочи какво се случва, когато сме изгубили връзка с това, което ни кара да се чувстваме наистина пълноценни. Вдъхновена от Божествена комедия , Бек използва пътя на класическия герой на Данте като рамка, за да раздели процеса на постигане на лична цялостност на малки, управляеми стъпки. Тя ни ... |
|
Testbuilder for the TOEIC tests from the popular series of "Tests that teach" is designed to improve test performance and increase language competence for success in the TOEIC Listening and Reading test and the Speaking and Writing tests. Three practice tests full range of TOEIC test question types TOEIC test strategies section Further Practice and Guidance pages Include question-specific exercises to develop test techniques Focus on common problem areas in each test Build confidence in all test question types Focus on Speaking and Writing subskills Answer key Complete answer key with useful explanations Model ... |