Гимнастика за ума е комплект от 50 изтриваеми карти, съдържащи 100 интересни игри и задачи. Докато ги решава, детето ще тренира своята съобразителност и наблюдателност. Картите се почистват изключително лесно с помощта на суха кърпа и могат да се ползват многократно. Всяка от картите е с размери 12.5 x 16.5 cm. ... |
|
|
36 лесни упражнения за подобряване на стойката, намаляване на болките в гърба и предпазване от травми."Значението на физическите упражнения, особено на тренировките за баланс и силовите упражнения, е изключително голямо. Упражненията са основополагащи за по-здрави кости. Прилагайки програмата описана в тази книга и дори само изолирани упражнения ще подобрят костната ви плътност, ще подобрите стойката си и работата на сърдечно-съдовата система." Из книгата "Благодарение на упражненията в тази книга болките ми в кръста намаляха значително, щом жена на моята възраст може да се справи с тях, значи всеки може. ... |
|
|
Китайската оздравителна гимнастика Тай Чи е дошла до нас от дълбините на вековете. Тя представлява една от тайните на китайското дълголетие. Тай Чи се използва широко за лечението на заболявания на сърдечно-съдовата система, нервната система, както и на стомашно-чревния тракт. Можете да практикувате тази уникална гимнастика независимо от възрастта си. Младите хора ще получат заряд от енергия и голямо удоволствие от красотата и грациозността на движенията, които се изпълняват. Хората в по-зряла възраст ще усетят с пълна сила как от ден на ден тялото отново укрепва, възможностите му се разширяват, възрастовите ... |
|
|
Художествено-документален разказ за спасяването на две деца, взети за заложници от група терористи през лятото на 1987г. ... Книга разкрива истината за атентата на Златни пясъци през 1987-ма."Не дърпай втори път дявола за опашката", предупреждава авторът Павлин Павлов . Ако попитате варненци какво се е случило на 7 юли 1987г. пред хотел "Интернационал", хората, които знаят отговора, ще се броят на пръсти. Защото по онова време понятието "тероризъм" бе табу за нещата, които се случват в България. Дори ако в международен курорт са хвърчали гранати, осколки са ранявали туристи, а две деца е ... |
|
|
След много пътешествия, търсения и срещи с Духовните си Наставници, д-р Олег Ламикин си поставя нелеката задача да адаптира древните знания, които е получил, към съвременния начин на живот и да ги разпространи сред колкото се може повече хора. Така се ражда системата Жим Лам. Това е една лесна, но същевременно всеобхватна и ефективна техника за оздравяване на вътрешните органи. В същността си Жим Лам е цялостна природна система идваща от древните знания, пазени години наред в планините на Тибет, Киргизстан и Кавказ. Комплексът от упражнения Жим Лам не просто помага за възстановяване и поддържане на показателите на ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Предложено е примерно съдържание на задължителната допълнителна форма утринна гимнастика за деца от първа до четвърта възрастова група в детската градина и в училище в съответствие с държавния образователен стандарт за предучилищното образование и организацията на дейностите в утринната гимнастика в отделните групи. Определени са методическите изисквания към прилагането на програмната система и механизмът за взаимодействие между детския учител и другите участници в дейността. Утринна гимнастика е част от учебната система Златно ключе за: 1. група 2. група ... |
|
|
Ирина Тихомирова е известен фитнес треньор, специалист в индустрията за красота и просто майка – красива и щастлива! В тази книга тя дава на майките всички необходими препоръки за това как да останат винаги енергични и красиви, а децата им да растат здрави и силни. В книгата ще намерите: прости упражнения за възстановяване след раждането комплекс от фитбол упражнения за майката и детето укрепваща гимнастика за деца от раждането до 3 годишна възраст развиващи игри за деца на различна възраст Скъпи майки, здравето на децата ви и вашата красота са във вашите ръце! ... |
|
|
Интимната лечебна гимнастика е донесе в живота ви повече удоволствие и по-малко болка. Ще раждате по-лесно, ще изпитвате повече радост от интимния си живот. Тази гимнастика ще ви научи как да контролирате тялото си, ще ви донесе вътрешна свобода и сигурност. Интимната лечебна гимнастика тренира мускулите на тазовото дъно и органите на малкия таз. Едно приятно пътуване, което ще ви отведе там, където вие сами пожелаете. Мили дами, тази книга е една от най-важните във вашия живот. ... |
|
|
Меката книжката от "Playgro" ще грабне вниманието на вашето дете и ще помогне да стимулира неговото развитие. Книжката има шумолящи страници за слухова стимулация, а върху всяка една от страниците са изобразени животни, които детето ще може да разучава. Снабдена е със 7 текстурирани опашки, които бебето да докосва и усеща и малка дъвкалка за успокояване на болката във възпалените венци. Снабдена е с клипс, благодарение на която може да се прикрепи към детската количка или столче за кола и така да е винаги с детето. ... |
|
|
Играчката е част от серията "Tiny Talents", където ще откриете още продукти по темата. ... Меката книжката от "SES Creative" ще грабне вниманието на вашето дете и ще помогне да стимулира неговото развитие. Книжката има шумолящи страници за слухова стимулация, а върху всяка една от страниците са изобразени животни, които детето ще може да разучава. Снабдена е със 7 опашки от различна текстура, които бебето да докосва и усеща. ... |
|
|
Вдъхновена от традиционни народни приказки от цял свят, тази очарователна колекция е сбор от вълшебни и зашеметяващи истории за това как различни горски обитатели са се превърнали в животните, които днес познаваме. Историите са плетеница от смях, напрежение, малко страх и прекрасни цветни илюстрации, които несъмнено ще ви очароват. От автора на "Коледни хроники" Джон Таунсенд и художника Мартина Пелузо! Книгата е част от поредицата "Истории за животни за лека нощ" на издателство "Труд". ... |
|
|
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |
