Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти. ... Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите "черни дупки" на депресията могат да се излекуват без лекарства. В "Да се чувстваш добре" видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота: да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви; да елиминирате отрицателните чувства от корен; да се справяте с вината; да се справяте с враждебността и ... |
|
|
Какво да ядем, за да се избавим от болестите. ... Храненето е първата ни защита срещу болестите, а добрият хранителен режим може да облекчи и да ни предпази от почти всяко заболяване. В тази книга д-р Сара Брюър разкрива с какво да се храните съгласно принципите на нутриционалната медицина, за да надвиете 50 често срещани болести - от високо кръвно налягане до екзема и от остеоартрит до депресия. Узнайте какво да консумирате - и какво да избягвате, - за да повишите шансовете си за оздравяване. В книгата ще откриете здравословни рецепти и съвети относно ключови суперхрани, оказващи цялостен благотворен ефект. "Храни ... |
|
|
Защо чувствата ни правят повече хора и как да постигнем спокойствието. ... Психологически техники за десет зони на емоциите. 10 чувства в една книга. Защо чувстваме? И защо е важно да чувстваме? Как да постигнем спокойствието, но не за сметка на чувствата? Спокойствието е дарба, която може да се научи, казва психологът Леон Виндшайд и в своята книга дава много идеи как да подхождаме правилно към силните чувства. В това интригуващо странстване из нашия вътрешен живот д-р Леон Виндшайд изяснява кое прави именно интензивните емоции особено ценни за хората и как те ни помагат да се развиваме. Съчетавайки нови и неочаквани ... |
|
|
Книгата съдържа визуални приложения (QR кодове)."Намирам се на Терминал 1 и в главата ми като камбана бие въпросът Защо го правиш?. Облегнал съм раницата до себе си и наистина се чудя. След няколко часа ще излитам за Мадрид - първата стъпка към това да изпълня една мечта или цел, точно в този момент не съм сигурен кое е по-вярното определение за това, което ме очаква. Камино де Сантяго де Компостела. Пътят. Онзи виещ се в Испания път, който хиляди ми може би милиони хора са минавали през вековете. Същият път, който преминават и сега стотици хора всеки месец с различни подбуди - религиозни, духовни, лични драми, от ... |
|
|
"Детска академия за добри обноски" е книга за правилата. За тези правила, които не ограничават, а дават свобода на всяко дете. Свободата да може, свободата да знае как да постъпи, свободата да бъде себе си и да има приятели. Свободата да избере да бъде специално. Експертът по добри обноски Невена Басарова събира тук най-важното от своя опит в обучението по етикет. С помощта на прекрасните илюстрации на Стелияна Донева книгата се превръща във вълнуващо приключение, което помага на читателите да откриват света около себе си с уверена усмивка. На страниците на "Детска академия за добри обноски" всяко ... |
|
|
Помагалото е предназначено за деца на възраст 2 - 3 години. ... Комплектът материали е част от програмната образователно-възпитателна система "Приятели". Отворена към промени и иновации, които да отговарят на съвременното развитие на личностните потребности на нашите деца, системата остава вярна на своето послание - във всеки момент детето да се чувства добре. Папката съдържа 30 индивидуални тематично разработени картони за работа на всяко дете. Образователното съдържание в тях активира сензитивния потенциал на детето да оперира с перцептивни образи и нагледни представи. Стимулирането на детското любопитство ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Помагалата са предназначени за деца на възраст 2 - 3 години. ... Най-новият комплект материали, част от програмната образователно-възпитателна система "Приятели", е предназначен за най-малките - 2 - 3 годишните деца. Отворена към промени и иновации, които да отговарят на съвременното развитие и личностните потребности на нашите деца, системата остава вярна на своето послание - във всеки момент детето да се чувства добре. С особено внимание и с желание за успешно приобщаване на най-малките ни приятели авторският екип разработи настоящия креативен комплект. ... |
|
|
Книга-подарък за особено скъп човек ... "Ако сърцето ти е отворено за любовта, ти притежаваш способността да усещаш кога един човек е подходящ за теб". "Когато мъжът се чувства добре в компанията на една жена, той започва да я харесва несравнимо повече". "За да си почувстваме истински близки с някого, трябва да му разкрием докрай съкровените си тайни". "Мъжът има нужда от жена, която да му се възхищава за онова, което е направил или се опитва да направи". "Мъжът има нужда от жена, която да му даде възможност да удовлетвори всички нейни желания" ... |
|
|
"Пътешествията на Гъливер" продължава да бъде любимо четиво за всички по света и днес. В нея невероятните приключения на героя в страната на великаните и лилипутите, в света на човекоподобните маймуни и добрите коне са завладяващо увлекателни и същевременно алегорични - те показват това, че човек не може да се чувства добре никъде другаде така, както у дома. Въпреки, че жителите на страните са физически различни, те имат едно общо нещо - стремежът за власт и копнежът за трупане на богатства. Осмиват се липсата на духовни цели и глупостта. Авторът доказва, че не е възможно човек да се адаптира в различен свят с ... |
|
|
Дилиън Стич никога не е имала намерение да се връща в родния си град Пърл Лейк. Когато обаче брат ѝ се забърква в неприятности, тя няма избор и се съгласява да се включи в семейния бизнес. Сякаш нищо не се е променило в Пърл Лейк. Освен може би едно. Съседната къща вече е собственост на Донован "Ван" Файърстоун. Познанството им започва зле - семейството на Дилиън е затънало в проблеми, а това на Ван не одобрява постъпките му, а и нито един от двамата не се чувства добре в малкия град. Но независимо от всичко, привличането между тях е магично. Дали Ван и Дилиън ще успеят да намерят път към сърцето на ... |
|
|
Една любов, един йога и разни бохеми за разкош. ... Идеята на корицата е вдъхновена от ХІІ аркан на картите Таро - Обесеният. В случая авторът предпочита да се възприема тълкуванието от „ Таро на търсещия “ на Джоузеф Ърнст Мартин (изд. „ Аратрон “), който за разлика от повечето колоди, които възприемат тази карта много сериозно, намира в нея предимно забавния, необичаен и ексцентричен елемент. „Обесеният на пръв поглед изглежда много странно. Той се намира в една необичайна ситуация, но за него тя като че ли е забавна в известен смисъл. Да висиш с главата надолу е весело. Нещата изглеждат различно. Фигурата е гола, ... |
|
|
Големият норвежки хит на книжния пазар "Не искам да замина, не мога да остана" вече е преведен на български език. Авторката Хелене Гюокер е много интересно име не само в Норвегия, а в цяла Скандинавия, а критиката определя книгата като безобразно разголен опит да се покажат неща, за които човек предпочита да мълчи. Това е книга за прекрачване на граници, отвъд които човек няма възможност да се върне обратно. Говорим чисто философски за живота - не е даденост, че нищо лошо не може да ти се случи, че да си жив е прекрасно, но живеенето е много трудно. Книга за това колко лесно можеш да се превърнеш в жертва, ... |
