Как да спрем цигарите трайно и без да страдаме? ... Хипнотерапията е одобрен метод за спиране на цигарите. Най-вероятно сами сте се убедили, че никотиновите лепенки и дъвки не дават нужния траен резултат. Причината за това е, че съзнанието ви отказва да се ангажира истински със задачата. Хипнотерапията работи на по-дълбоко ниво, отколкото обикновеното консултиране и успява истински да ви мобилизира да се преборите с навика. Професионалният хипнотерапевт и психотерапевт Ирина Ставрева е разработила програма на базата на дългогодишна успешна практика в повлияване на спиране на цигарите чрез хипноза. Тя напомня, че хипнозата ... |
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
Как да откажа цигарите - без негативни емоции и неприятни спомени? Това е въпросът, който си задава всеки пушач на определен етап от живота си. За съжаление, не са много щастливците, които веднага откриват верния отговор. Защо толкова малък процент от хората успяват да се отърват от вредния "навик" завинаги и то с цената на много усилия и негативни емоции? Защо и вие все още продължавате да пушите, въпреки че отдавна ви е писнало? Може би си мислите, че ви липсва смелост, воля, инат или достатъчно силна мотивация, за да спрете? Нищо подобно. Вие притежавате всичко това, и то в изобилие!"Най-лесния начин да ... |
|
Как да получиш това, което наистина искаш. ... Най-съкровеното ви желание идва право от сърцето ви и е натоварено с важна информация - кои сте и кои може да станете. Трябва да го цените. Трябва да го уважавате. Но преди всичко, трябва да го имате. Синди Фокс беше сервитьорка. Сега е пилот. Питър Джонсън беше шофьор на камион. Сега е млекопроизводител. Тина Форбс се бореше за мечтата си да бъде художник. Сега е успешна. Алън Рицо беше редактор. Сега е собственик на книжарница. Общото между тях - и това, в което и вие можете да участвате - са ефективните стратегии на Барбара Шер за реални промени в живота. Тази практична ... |
|
Тежки истини за бизнеса, които ще ви помогнат да успеете. ... "Може да мислите, че знаете какво правите, но ще ви покажа какво не знаете." Като нов или предполагаем собственик на бизнес, може да имате проблеми с финансирането на бизнеса си или с разширяване на потребителската си база. Вие трябва да научите какво може да направите, за да преместите стрелката, за да накарате бизнеса си да порасне и да спрете да буксувате. Вие имате нужда от съвет от някой, който знае какво е необходимо за успеха. Тилман Фертита, познат също така като "Billion Dollar Buyer" по CNBC, стартира гостоприемната си империя ... |
|
"Хората идват и чукат на вратата ми - доста народ наистина - и ми казват, че "Записки на стария мръсник" ги възбуждат. Един бродяга ми мъкне някакъв циганин и жена му и ние си лафим, плямпаме глупости, поркаме си до среднощ. Телефонистка от международните линии от Нюбърг, Ню Йорк, ми праща пари. Иска да спра да пия бира и да се храня добре. Получавам писмо от някакъв смахнат, който се подписва "Крал Артур" и живее на "Вайн Стрийт" в Холивуд и му се ще да ми помага за колонката. Един доктор чука на вратата ми: "Чета вашата колонка и мисля, че мога да ви помогна. Работил съм като ... |
|
Мозъкът на тийнейджъра създава нови мрежи, хормоните бушуват, поривът към самостоятелност зове - назрява перфектна буря за семейни конфликти. Родителите са изправени пред трудна задача. Но има помощ. Тази практична книга за отглеждане на тийнейджъри в днешния свят взема под внимание научните открития за този етап на развитие, "превежда" поведението на подрастващите и показва на родителите как е най-добре да реагират в момента и дългосрочно. Книгата представя над 100 ежедневни сценария, описващи реални ситуации - как да постъпите, когато тийнейджърът затръшне вратата на стаята си пред лицето ви, как да се ... |
|
Как е правилно да се постъпва в сложни ситуации? Книгата Какво да направиш, ако... - книга 2 обяснява по достъпен начин за опасностите, с които децата могат да се срещнат и какво да правят в такива ситуации. Известен детски психолог разказва на вашето дете по увлекателен начин как да действа правилно в трудни ситуации, с които може да се сблъска. А цветните забавни картинки ще му помогнат да преодолее страха и да избегне опасността. Книгата е чудесна за начална училищна възраст и тийнейджъри. Художник: Андрей Селиванов. ... |
|
Книга на финансовия анализатор Светозар Гледачев е снимка, картина, хроника на икономическите, социалните и духовните процеси в България по време на кризата от 2008-2015 г., които сме преживели, но невинаги сме осмислили, анализирали и разбрали. Разгледани са жизненоважни за всеки българин въпроси като състоянието на банковата система, пазара на имоти, туризма, пенсиите, тероризма, Европа на две скорости, цените на горивата, АЕЦ "Белене", КТБ, модела "Кой", референдумите, и редица други. Засегнати са и проблеми от световно значение като Брекзит, положението в Гърция, Куба преди и след Кастро, Тръмп ... |
|
Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ... |
|
Известно е, че животът сътворява най-хубавите и странни истории. Една мисъл, в чиято вярност Д-р Владимир Петков нееднократно е могъл да се увери. Роден през 1950 година в София, той учи в Руската гимназия, завършва медицина в Дипломатическата академия в Москва. В Епизоди от номенклатурния аквариум или как... се купува риба, авторът за първи път споделя забавни спомени от своя пъстър професионален път."Преди 1989г. в Народна република България съществуваше огромно разнообразие в номерата на моторните превозни средства. С черни цифри на бял фон се движеха служебните автомобили. Личните, обратно, с бели цифри на черен ... |
|
Младият емигрант Петър Георгиев и докторът по археология Боряна Казакова преследват посланието на мистериозен надпис и се оказват въвлечени във вихър от събития, които ще застрашат живота им, но и ще променят изцяло представите им за света, за свръхестественото и отвъдното. Хилядолетна тайна лежи скрита в недрата на нашите земи. Светилищата на древните траки и до днес пазят следите от ритуали, превръщали хората в богове. Лидерът на могъща международна организация търси път към безсмъртието, а българската иманярска мафия няма да се спре пред нищо, за да се сдобие с уникално златно съкровище. Кой е Залмоксис и защо Сократ ... |