Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота ... |
|
Използвайте принципите на позитивната психология, за да освободите пълния си потенциал във всички области на живота! ... Защо някои хора постигат по-голям успех и щастие от други? Разковничето се крие в начина им на мислене. Изследвайте науката зад позитивната психология и открийте как може да прилагате нейните принципи и теории, за да изградите един по-добър живот за себе си и хората около вас. Този практически наръчник ви въоръжава с уменията и стратегиите, които са ви необходими, за да определите кои са вашите силни страни, да промените мисленето си и да се справяте с трудните емоции, за да постигнете по-големи успехи, ... |
|
На страниците на тази книга д-р Уейн Дайър показва как да промените саморазрушителните мисловни модели, които ви пречат да живеете на най-висшите нива на успех, щастие и здраве. Дори да знаете какво да мислите, промяната на мисловни навици, които са били с вас още от детството, може да се окаже трудна задача. Ако се променя, това ще доведе до семейна драма... Твърде стар съм или твърде млад съм... Твърде зает съм и уморен... Не мога да си позволя нещата, които истински желая... Ще ми бъде много трудно да направя нещо по различен начин... Винаги съм си бил такъв... Тези обяснения може да изглеждат верни, но всъщност са ... |
|
Книга с упражнения за насърчаване на позитивна нагласа и изпълване с радост със средствата на когнитивно-поведенческата терапия. Често попадате в капана на негативните мисли и трудно се измъквате от него? Самокритични сте и се самообвинявате? Чувствате се объркани и напрегнати и радостта сякаш ви се изплъзва? Ако поне едно от тези твърдения е вярно за вас, Щастлива съм ще ви помогне да живеете по-спокойно и да бъдете по-удовлетворени. Всеки един ден е пълен с предизвикателства. В забързаното ежедневие стресът ни съпътства постоянно. Не можем да бъдем щастливи през цялото време, но сме способни да моделираме разбирането ... |
|
"Анормална психология: Невронаучни перспективи към човешкото поведение и опит" на Уилям (Бил) Дж. Рей е свеж и новаторски текст, който учи студентите, че психопатологията (анормалната психология) е бързо развиваща се наука. Изследват се еволюционни, биологични, неврологични, психологически, социални, социокултурни и политически перспективи за пълното представяне на областта с поглед към критичното мислене и оценка. Напълно интегрирайки "DSM-5", този текст предлага най-актуалното представяне на психопатологията, което е на пазара. Гледната точка се простира на много равнища - от културата до генетиката, ... |
|
Трето издание. ... През кариера в инвестициите, която е шест десетилетия и продължава, Уорън Бъфет се изправя пред безброй предизвикателства и намира своя път към несравнимия успех. Неговата скромност, почтеност и интелектуален дух го правят скъп на милиони инвеститори по света и продължават да запалват интереса към това как той прави бизнес. Затова и Робърт Хагстром се връща с трето издание на "Начинът на Уорън Бъфет". Въпреки лавината от информация, налична за днешния инвеститор, мнозина все още се борят да изкарат печалба. Далеч над пазарната лудост обаче стоят прозренията и опитът на Уорън Бъфет. В ... |
|
Революционна тренировъчна програма, разработена от създателя на най-известния курс за контрол на ума. Основателят на най-известната и успешна световна програма за развитие на ума предлага доказани техники за отключване на скрития потенциал на вашия ум и за увеличаване на резултатността в продажбите. Хосе Силва се е занимавал с продажби още от шестгодишна възраст. Като тийнейджър, той е бил вече преуспяващ бизнесмен и е наемал други младежи да продават стоки от врата на врата. Тук, той за първи път съчетава умението да продава добре със своята революционна програма за развиване на ума в една книга, предназначена за ... |
|
От авторите на световния бестселър "Стратегията "Син океан". Доказани стъпки за вдъхване на увереност и успешно израстване. ... С това заглавие авторите помагат на своите читатели да "отвеят" конкуренцията, показвайки им редица доказани стъпки за вдъхване на увереност и успешно израстване. Тандемът Ким - Моборньо е успешен и в академичните среди. Двамата автори преподават изграждане на стратегии и мениджмънт в бизнес университета INSEAD, Франция, а това гарантира повече от работещи съвети. Пътешествието с авторите на една от най-емблематичните и въздействащи книги по стратегия в света, чиито ... |
|
Технологиите за ефективно мислене и суперпамет ни позволяват не само да подобрим паметта си, но и да оптимизираме мисленето, да разберем същността на много процеси и явления, които не се случват в живота. Искате да помните по-лесно, повече и за по-дълго? Искате да разберете какво пречи на вашето израстване? Искате да намерите оптимални алгоритми за успешен и щастлив живот? На вашите услуги са технологиите на новото хилядолетие. В тази книга ще намерите нова технология за развитие на паметта. Ефективността на този метод е толкова, че само след 30 минути встъпително обучение спомнянето на дадена информация се ... |
|
"Да правиш това, което искаш, е свобода. Да обичаш това, което правиш, е щастие. Казвам се Валентина Антонов. Може да ме познавате, а може би не, но аз ви познавам. Споделеното от мен ще ви помогне така, както помогна на мен и на много други, с които ни свързват общи идеали, професионални цели, сринати светове и осъществено ново начало. Преживях бърнаут. Едва оживях. Тук съм, за да ви разкажа и покажа. Успехът е в силата да продължаваш напред дори в най-трудните моменти. Желанието да променяш и готовността да се промениш!" Валентина Антонов ... |
|
Всичко започна с една книга, но се превърна в нещо много по-амбициозно. Превърна се в проект, който ще помогне не само на хората, които ще прочетат книгата, но и на каузата "Майките в неравностойно положение в България". Всички средства, събрани от книгата, ще бъдат дарени за тази кауза. От една малка мечта на автора да напише книга идеята се превърна в мащабен проект за благотворителност и подпомагане на много български майки, които са длъжни да живеят достойно в България. Съзнанието ти е причината за всички въпроси, но душата ти носи всички отговори. Съзнанието и душата водят всекидневна битка. Тази битка е ... |
|
Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти. ... Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите "черни дупки" на депресията могат да се излекуват без лекарства. В "Да се чувстваш добре" видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота: да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви; да елиминирате отрицателните чувства от корен; да се справяте с вината; да се справяте с враждебността и ... |