Тази важна книга се занимава с всички тревоги и притеснения, които можеш да срещнеш в периода на порастване - проблеми в училище, любовни страдания, непрестанен натиск от социалните мрежи, тревоги за външния вид и неприятности у дома. Полезните съвети, историите, споделени от други юноши, и отговорите на въпроси от реалния живот ще ти помогнат да пребориш гнева и стреса, които могат да сринат всеки. Пубертет без тревоги помага на тийнейджърите да осъзнаят, че тревогите и притесненията им са нормални. Тя предоставя практични съвети за контролиране на стреса и тревожността чрез фокусиране върху емоционалното благополучие и ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Как да постигнете спокойствие с 48 урока от дзенбудистки монах. Съветите на Шунмьо Масуно - главен свещеник в 450-годишен дзенбудистки храм в Япония, ландшафтен дизайнер на дзен градини, носител на многобройни награди за работата си и професор по дизайн на околната среда в едно от водещите училища по изкуства в Япония. Масуно е изнасял лекции по цял свят, включително във Висшето училище по дизайн към Харвардския университет, в университетите Корнел и Браун. Ето няколко бързи съвети: урок #1: не се сравнявайте с другите и 90% от маниите ви ще изчезнат; урок #5: не се фокусирайте върху неща, които са извън вашия ... |
|
|
Защо имаме тревоги и страхове и какво да направим, за да не ни притесняват толкова? Това фино изследване помага на малките деца да разберат всекидневните си притеснения и да се научат да ги управляват. Книжката е част от поредицата Всичко за... от Фелисити Брукс . Илюстратор: Мар Фереро. ... |
|
|
Пубертетът е онзи период от живота, през който тялото и мозъкът ти се променят драматично, за да се превърнеш от дете във възрастен. Колкото и да е вълнуващ, този период е доста объркващ, тъй като едновременно протичат два типа промени - физиологични и емоционални. При това всичко се развива с такава скорост, че понякога е трудно да запазиш спокойствие. Ако знаеш какво се случва с теб и защо, със сигурност ще ти е по-лесно. Тази книга ще ти помогне. ... |
|
|
Как да разпознавате сигналите на своето дете."Когато децата са болни, те имат нужда от помощ. Лесно е да се каже! Но какво можем да направим, за да помогнем на детето да се почувства по-добре? Наложително ли е, да посетим доктор веднага или можем да направим нещо сами? Ами бебешкият пубертет? Как да се справим с него? В този наръчник ще разберете как да вземете правилното решение и ще намерите отговорите на всички въпроси, засягащи възможните заболявания при децата, както и как да се справите с несъгласието, мрънкането и истериите по време на бебешкия пубертет. Аз се казвам Цветанка Стоилкова , майка съм на 3 деца, ... |
|
|
Десето преработено издание. ... Вече няколко десетилетия бестселърът на д-р Спок си остава най-авторитетното ръководство за отглеждане на бебето и детето. Изпитаните във времето съвети са вдъхнали увереност на поколения родители да се справят с трудностите в грижите за новороденото, да се информират подробно за различните етапи в развитието на детето и съпътстващите ги предизвикателства, да реагират бързо и адекватно в случай на травма или заболяване. Но времената се менят, а научните открития водят до нови теории и лекарски предписания, което изправя съвременните родители пред нови тревоги и проблеми. За да отговори ... |
|
|
След 45 адвокатски години един легионер - ветеран от Софийската колегия, сваля шлема си, за да сподели с другарите си по оръжие (а и не само) личната си равносметка от множество битки, които се сливат в едно общо зарево на залеза. Валентин Брайков е член на Софийската адвокатска колегия от 1977 до днес. Негова слабост и страст са римското право, историята на правото, гражданското право и процес. Автор е на 51 правни публикации, между които една монография, четири студии и 46 статии. Най-интересните от тях читателят с удоволствие ще открие между кориците на тази книга. Събрани заедно, те носят съвсем ново усещане за един ... |
|
|
Как ти се отразява пубертетът? А пропуска ли нещо, върху което да не сложи своя отпечатък? По лицето ти, в тялото ти, отношенията със родителите ти, приятелите ти, семейството. В начина, по който комуникираш и мислиш, в интересите ти и в училище. Пубертетът се отразява на всички тези неща. Ако и ти също като Маша си в този труден период от своя живот, тази книга ще ти помогне да преминеш през него по-лесно и да намериш отговорите на много въпроси през тези няколко луди години. Маша е тук, за да бъде твой приятел и съветник и заедно да отговорите на някои от най-важните въпроси за пубертета. Илюстрации: Тихомир Челанович. ... |
|
|
Как ти се отразява пубертетът? А пропуска ли нещо, върху което да не сложи своя отпечатък? По лицето ти, в тялото ти, отношенията със родителите ти, приятелите ти, семейството. В начина, по който комуникираш и мислиш, в интересите ти и в училище. Пубертетът се отразява на всички тези неща. Ако и ти също като Матю си в този труден период от своя живот, тази книга ще ти помогне да преминеш през него по-лесно и да намериш отговорите на много въпроси през тези няколко луди години. Матю е тук, за да бъде твой приятел и съветник и заедно да отговорите на някои от най-важните въпроси за пубертета. Илюстрации: Тихомир Челанович. ... |
|
|
Дейл Карнеги (1888–1955) е пионер в онова, което днес наричаме развитие на човешкия потенциал. Неговите лекции и книги са помогнали на хора от цял свят да станат уверени, представителни и влиятелни личности. През 1912 г., когато откривал първия си курс по говорене пред публика с теоретична лекция, Карнеги бързо забелязал, че участниците са се отегчили. Тогава той избрал напосоки един мъж и го поканил да се представи накратко. Когато курсистът приключил, той помолил още един да стори същото и тъй нататък, докато всеки не получил възможност да направи кратко изказване. Накрая, насърчавани от своите съкурсници и ... |
|
|
Сред сериозните проблеми, с които педагогическата наука се старае да се пребори, е и такъв, свързан с нарастващата агресивност сред младите хора в нашата страна. Това тревожно явление, което се проявява дори от началните класове и най-често - при настъпването на пубертета, тревожи сериозно развитието на младото поколение, на което предстои да приеме или да разрушава ценностите, изградени от нас - техните родители и възпитатели. Едно от средствата, което е във възможностите на педагозите - учители, възпитатели, университетски преподаватели, е по-голямото внимание върху превантивната дейност. Именно тези възпитатели, които ... |
|
|
Задължително за отговорните възрастни! Твоето тяло вече не е детско, но все още не е и на зрял човек. Тази книжка ще ти помогне да разбереш: Кои са основните различия между момчетата и момичетата? Защо двата пола са равни? Какви промени настъпват през пубертета в тялото на момчето и на момичето? Кои са външните признаци за това? Как да се справиш с тревогите и страховете си в тази възраст? Какво е сексуално привличане? Какви са чувствата и телесните усещания при него? Как да разбереш дали харесваш някого, или не? Как да покажеш, че си привлечен/а от някого? Как протича любовта при възрастните? Какво е полов акт? ... |
