Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
"НЛП промени живота ни. Да, знаем, че това е клише, но все пак е самата истина. НЛП промени живота ни и може да промени и вашия. Тази книга представя основните концепции в НЛП по практически и интригуващ начин - но без да ги профанизира. Ще се научите как да задействате собствения си мозък, да разбирате другите по-добре, да осъществите мечтите си, да изградите по-здрави връзки и да придобиете много повече като цяло. И двамата сме дипломирани инструктори по НЛП, Стив е хипнотерапевт по методиката на Ериксън, а и двамата имаме научни степени по психология. Специализирали сме бизнес комуникация и връзки, включително ... |
|
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот! ... |
|
|
За първи път на български език! Наричат този архитектурен справочник "Библията на архитекта". Няма втора такава по целия свят, преведена е на всички езици и претърпява многобройни издания, защото се пише от поколения архитекти. Проектирането на сгради обхваща енциклопедични знания и проблеми, които намират своето отражение в този справочник. Той е незаменим не само поради своята актуалност (представяме ви превод на последното, напълно преработено 38-о издание на книгата), но и поради многообразието от научни справочни данни и стандарти, които обхваща. Ернст Нойферт замисля енциклопедията като кратко и ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Енциклопедия България предлага на читателя богата, актуална и проверена информация за Република България - за нейната природа, история, стопанство, наука и култура. Обобщена в тематично подредени и богато илюстрирани обзори, тя рисува пред читателя красотата и многообразието на българската природа, на растителния и животинския свят, проследява многовековната история на българите, потапя го в тяхната богата материална и духовна култура, дава повод за гордост от развитието и успехите на българската наука, литература и изкуство и акцентира върху уникалния принос на България в световната културна съкровищница. Събраният ... |
|
|
Опознайте света, който ни заобикаля, с помощта на тази голяма енциклопедия, богата на полезна информация, любопитни факти, впечатляващи снимки и илюстрации."Книгата е разработена специално, за да разшири познанията на вашето дете за околния свят. Тя включва теми като Космос, история, животни, растения и много други и съдържа най-важната информация, която младите читатели да научат. Отделете време да помогнете на детето да разбере и осмисли текста и да потърси непознатите думи в речника в края на книгата. Това ще подобри неговите умения за четене, слушане и общуване. Ще му помогне да развие положително отношение към ... |
|
|
Нашата България е кътче от рая. Собственици сме на величествени планини и вековни гори, бързи реки и плодородни долини, чисти езера и минерални извори, обиталища на редки животни и магистрали на чудни прелетни птици. И още - на щедро слънце и синьо небе. Това е България, но ти искаш да научиш за нея още много. Защото тя е една от най-древните европейски държави с хилядолетна история. Защото искаш да посетиш повече градове и села, морски курорти и искрящи снежни писти. Защото искаш да познаваш добре календара от традиции и ритуали, написан през годините от деди и прадеди. И защото много обичаш своята България. ... |
|
|
Миналото както не сте го виждали преди. Пътешествай назад във времето, за да участваш в лов на мамут, да крачиш в поход с римски войник и да летиш с братя Райт. Открий какво е било всекидневието през Средните векове и как изобретения, като печатарската преса, са променили света. Виж каква е историята чрез ефектни компютърни изображения на важни личности, места и събития. Пренеси се във вълнуващото минало - от времето на първите хора до наши дни. ... |
|
|
Тази енциклопедия съдържа всичко, което трябва да знаете за Вселената. Над 800 зашеметяващи изображения и съдържателни описания отвеждат децата на пътешествие из дълбините на Космоса. Проследете историята на космическите пътувания и се осведомете за най-новите постижения на космическите нации, за възможните вълнуващи мисии в бъдеще. Запознайте се с особеностите на Слънчевата система и Вселената в невероятни подробности. След това открийте какво е да бъдеш астронавт - от космическите разходки до отглеждането на животни на борда! Преливаща от факти, хронологии и първокласни снимки, този справочник наистина вдъхва живот на ... |
|
|
Кучето е единственото същество на земята, което те обича повече от себе си. Няма по-верен и предан приятел, който безкористно ще те приема такъв, какъвто си. Когато в един дом влезе куче, влизат и ударна доза веселба и щастие. Място за скука вече няма. Кучетата ни обичат и защитават, пазят ни и ни служат. А те обичат силно и умеят да покажат любовта си без думи - гледат те в очите, въртят опашка от радост, когато се прибереш у дома, скачат на раменете ти за прегръдка, ближат лицето, ръцете, че дори и обувките ти. Е, понякога могат да бъдат много досадни - хвърлят се в леглото ти в неделя в ранни зори, защото ужасно им ... |
|
|
И така - нейно грациозно величество Котката! Обожествявана или сатанизирана в древността, средство за справяне с гризачите за предците ни, обична пазителка на дома ни днес! Обичаме я заради уюта и топлината, които създава. Обичаме я като равноправен член на семейството ни с всичките си специалности и капризи и с независимия си характер. Обичаме я защото е едновременно така беззащитна и така силна. И е вярно, че споделяйки дома и дните си с котката, ставаме задължително по-добри, по-човечни, и по-мъдри! ... |
