Всички се възхищаваме на спортистите рекордьори - на най-бързия лекоатлет, на най-силния щангист, на най-издръжливия плувец. Но сравнени със способностите на животните, човешките спортни постижения не изглеждат толкова впечатляващи. Скакалците например могат да скачат толкова надалеч, че човек с такава способност би прескочил препятствие, дълго 25м. Горилите пък могат да повдигнат тежест, до 10 пъти по-голяма от собственото им тегло. Но в изумителния свят на животните има индивиди рекордьори, чиито постижения поразително се отличават от тези на събратята им. Тази книга ще ви запознае с удивителни факти и рекорди от ... |
|
|
"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ... |
|
|
За първи път на български език! Наричат този архитектурен справочник "Библията на архитекта". Няма втора такава по целия свят, преведена е на всички езици и претърпява многобройни издания, защото се пише от поколения архитекти. Проектирането на сгради обхваща енциклопедични знания и проблеми, които намират своето отражение в този справочник. Той е незаменим не само поради своята актуалност (представяме ви превод на последното, напълно преработено 38-о издание на книгата), но и поради многообразието от научни справочни данни и стандарти, които обхваща. Ернст Нойферт замисля енциклопедията като кратко и ... |
|
|
Не смесвайте водка с „Ред Бул” (това няма ви даде крила). ... Мъжете се впечатляват дълбоко от противоположния пол. Толкова дълбоко, че след като са гледали снимки на красиви жени, вземат идиотски решения. Разконцентрират се и тръгват да печелят бързи пари, макар да знаят, че търпението ще им донесе много по-висока финансова възвращаемост. Според изследвания на канадски учени това си е отклонение, което има много общо с поведението на хероиново зависимите. Рик Койпер и Тони Мюде оценяват това откритие като полезна информация. Оттогава двамата журналисти, редактори на мъжкото списание „Куест“, щом дочуят отнякъде женски ... |
|
|
Букварът съдържа 111 факти, исторически събития и личности за България, които ще помогнат на детето да опознае родината. Съдържанието е съобразено и с учебната програма по предметите "Човекът и обществото" и "История на България" за основното образование. ... |
|
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
Има много спортове - най-различни, за всеки вкус. Могат да се практикуват на закрито или на открито, поединично или отборно. За някои е нужен специален уред, за други е достатъчен обикновен спортен екип. Тази книга ще ви покаже колко забавно е да се спортува и ще ви помогне да си изберете любим спорт. И помнете - спортът ни помага не само да бъдем във форма и да растем здрави, но и да си намерим нови приятели! Картинната енциклопедия за спорта на издателство Фют ще запознае децата с различните видове спорт. Информацията в енциклопедията е допълнена със забавни илюстрации на художника Тони Улф . ... |
|
|
Уникален метод срещу болки в гърба. ... В ръцете ви е една уникална книга, чийто автор е лекар практик с 23 годишен стаж. Тя ще е полезна не само на тези, които страдат от болки в гърба, но и на всички със здравни проблеми. Хипократ е казвал: "Причината за всички болести се спотайва в гръбначния стълб."И съвременната медицина потвърждава това: състоянието на нашия организъм е пряко свързано със здравето на гръбначния стълб. ... |
|
|
Грижата за гърба - грижа за потентността. Някога мъжете са живели в друг свят: с друг въздух, храна, вода и разнообразна физическа работа. Днес няма човек, който да се похвали, че живее в подобни условия. На днешния мъж не му достига движение; той много често страда от затлъстяване, задух, световъртеж и обща слабост. Единственото му движение е пътят от автомобила до вкъщи. Резултатът от липсата на движение е остеохондроза - обменно-дистрофичет процес в гръбначния стълб. След 50 години се появяват болките в гърба. В резултат от обездвижването възниква групата на т.нар. мъже ботаници. Те имат слабо развита мускулатура на ... |
|
|
От автора на "Планината помежду ни". Чарли Фин ще трябва да порасне без време. Отредено му е още шестанайсетгодишен да остане съвсем сам. Благодарение на интелектуалната си надареност той печели стипендия в Харвард, която променя живота му. Сега трябва да се научи как да оцелява в периферията на привилегированото общество. Тези качества му помагат да направи кариера в кръвожадния бизнес свят, както и в по-примамливи, но опасни авантюри, в които се впуска по крайбрежието на Маями. Но когато неговият уличен бизнес води до пагубни последици за близките му и за една далечна майка и нейното дете, дали едно пътуване ... |
|
|
Уин ни среща с любимия ни антигерой Уиндзор Хорн Локуд III - надарен с много чар, огромно богатство и още повече арогантност, опасно склонен към насилие, любител на скъпите костюми и нарушаването на правилата. Човек с малцина приятели, но готов да защитава яростно тези, които обича. А сега определено ще му се наложи да го прави. Преди повече от двайсет години братовчедка му Патриша Локуд е отвлечена по време на обир в семейното имение, а баща ѝ е убит. Похитителите ѝ така и не са открити. Месеци преди това от семейството са откраднати два безценни шедьовъра - картини на Пикасо и Вермеер. Те също са в ... |
|
|
След като съпругата му умира внезапно, писателят Том Кенеди се премества заедно със сина си в малкия град Федърбанк. Дали обаче новата им къща и новата среда ще се окажат подходящи за едно ново начало? За Том това е някаква надежда, че двамата с Джейк ще успеят по-бързо да излекуват емоционалната си травма. Само че градчето пази повече от двайсет години зловеща тайна, по-опасна от всичките им страхове, тревоги и кошмари. Преди две десетилетия жестокият сериен убиец, познат с прозвището Шепнещия мъж, отвлича и убива пет деца във Федърбанк. Въпреки че е заловен, осъден и пратен в затвора, в наши дни мрачната му осанка ... |
