Вдъхновяващо пътешествие през лабиринтите на ума от един от водещите експерти по душевно здраве в света! За всички, които се стремят да живеят по-добре, психиатърката Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за пълноценен живот. Ще откриете много по-добри механизми за контрол на ситуацията и за справяне с изпитанията, ако разбирате ума си, разпознавате емоциите и реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Тази проникновена книга ще ви обясни как мозъкът реагира на стрес, заплахи, хиперстимулация и всички модерни пороци на дигиталната ера. Основани на солидни научни доказателства и изпробвани епмпирично, ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
Сбогом на телесните табута. ... Д-р Яел Адлер говори открито за нещата, от които ни е срам. Гледаме, чуваме, докосваме, подушваме - с всичките си сетива възприемаме не само красотата в човешката природа, но и несъвършенствата ѝ. И не трябва да се чувстваме неловко от нито едно от тях. В тази книга д-р Яел Адлер разказва компетентно, забавно и разбиращо за всички забранени зони в тялото ни и темите табу. Книгата засяга следните теми: за телесните миризми - нашия мирисен пръстов отпечатък; за проблемите с ерекцията - тази вълшебна пръчица на сърцето; за болестите, предавани по полов път, и необходимостта от ... |
|
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови идеи и принципи, да упражнявате нови умения, да усвоявате нови и да се откажете от старите модели на мислене и поведение. Когато човек има толкова много нови неща за научаване и трябва да вложи толкова усилия в нещо, той често губи от поглед общата картина. Така че нека още веднъж за последен път да видим към какво е прицелен и на какво е посветен този метод на комуникация. Искаме да намерим начин да живеем един с друг, така че да се чувстваме добре с хората, които обичаме, и да помогнем и на тях да се чувстват добре с нас. ... |
|
Животът с тийнейджър не е лесно нещо. Като че ли само за една нощ децата, с които дотогава сте били близки, се превръщат в независими хора, непознати със свои вкусове, мисли и ценности. При това днешните тийнейджъри растат сред една по-материализирана, по-сексуализирана и повече изпълнена с насилие от всякога попкултура. Какво да правят родителите? Спечелилите си международна известност специалистки по възпитание Адел Фабер , Илейн Мазлиш , помогнали на милиони семейства със своята основополагаща книга "Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори", са написали това своеобразно ... |
|
Книжката е част от поредицата Аз се уча да чета на издателство "Клевър Бук". ... Тази книга е предназначена специално за децата, които сега се учат да четат. Съдържа увлекателна история, написана с кратки изречения и подходящ едър шрифт. Допълнителната ценност на книжките от поредицата "Ставам по-добър" е, че те учат децата ни как да бъдат по-смели, по-дружелюбни, по-мили и по-добри. Помагат им да преодоляват притеснения, страхове и навици, които не са полезни за тях. Книжките са забавни и любими на малките читатели."Вики беше голяма бъбривка. Обичаше да говори. И говори. И говори. "Вики, ... |
|
Истината за битката с килограмите. ... "Аз съм Деси и съм дебела! Знам, че тази дума ви удря като излишен килограм върху, надявам се, нормалното ви тяло, но аз предпочитам да наричам нещата с истинските им имена. Вие знаете ли нещо за живота на дебелите? Знаете, че изглеждат зле. Може би често не ги забелязвате. Може да се чудите защо не отслабнат. Може би не ви пречат, а може би ви отвращават. Може би не сте се замисляли за тях и техния живот. Не сте и длъжни. Нас обаче ни има. Хиляди, милиони сме. И ставаме все повече. В тази книга ще прочетете моите лични разкази, свързани със затлъстяването ми. Ще узнаете ... |
|
Дани е различен. Той е Супердете! Суперсилата му е да показва уважение. Прочети книгата, за да разбереш как мисли той и как се държи. И ти можеш да бъдеш Супердете!"Здравей! Аз съм Дани и съм Супердете. Това не означава, че мога да изстрелвам лазерни лъчи от очите си или да ставам невидим, когато мама ме помоли да си подредя стаята. По-хубаво е от това. Моята сила идва отвътре. Искаш ли и ти да си Супердете? Лесно е. Трябва да мислиш като Супердете и да се държиш като Супердете. Из книгата Книгата е част от поредицата "Как да бъдеш Супердете" на Кърсти Тейлър . ... |
|
Караници, тръшкане, инат, агресия - това е само част от арсенала на съвременните деца. Как да се справим с огромното предизвикателство да бъдем добри родители в днешния объркан свят? Вече четирийсет години читателите се обръщат към поредицата на Адел Фабер и Илейн Мазлиш "Как да говорим" за напътствия в общуването си с децата. Дъщерята на Адел - Джоана Фабер и Джули Кинг прилагат тези изпитани стратегии в новата си книга "Как да говорим, когато детето не слуша", за да предложат решение на някои от най-трудните проблеми, с които се сблъскват родителите. Първо читателите ще се запознаят с ... |
|
"Понякога, за да се осъзнаем, е необходимо разтърсване. Затова реших стилът на тази книга да е много различен от този на предишните ми шест. Рискувах. Събрах тук 365 най-големи грешки, които допускаме в живота си и по този начин се саморазболяваме. Представени са под формата на опаки съвети. Реших да се движа по ръба на абсурда, на естетиката на грозното, на парадоксалното, на сарказма - на ръба на смеха през сълзи. Всъщност така и живеем днес - на този ръб! От нас зависи в коя посока ще направим крачката - към болестта или към здравето." Мадлен Алгафари ... |
|
Второ приключение. Ще откриеш ли отговора? ... "Как се казва тази книга?" е въпросът, който всеки един сдобил се с книгата ще се опита да открие изигравайки една от многото игри в нея. Да, това не е обикновена приказка! В нея са преплетени различни обучителни игри и така ученето е в естествената си среда - под формата на детското любопитство! Задачките и въпросите са втъкани в различни загадки, така както е и в самият живот. Математиката ни е нужна по различни поводи и причини в ежедневието ни, а буквите ги използваме често, за да правим вълшебства с тях , като пишем и четем! Приказката е второто приключение от ... |
|
"Великолепни кратки биографии, представени в историческа последователност, които се отличават с драматичните си детайли и задълбочения анализ. Ерудираното и живо повествование оправдава очакванията, заявени чрез интригуващото заглавие. Дикьотер се е справил чудесно, създавайки рядко проникновена книга, написана с човечност, замах и неочаквани хумористични проблясъци." The Wall Street Journal "Сериозна, но оптимистична книга - доколкото изобщо е възможно една историческа творба да буди оптимизъм. Ако не друго, тя поне предлага известна историческа перспектива на читателите, когато решат да хванат в крачка в ... |
|
Малцина се въодушевяват от идеята да влязат в стая, пълна с непознати, с които се налага да водят разговор. Повечето избягват ситуации и разговори с хора, които бегло познават и нямат допирни точки. Но има и такива, които се справят блестящо. Наблюдавали сме ги с нескрита завист - как с охота се присъединяват към компанията непознати, поемат контрола и без ни най-малко усилие очароват присъстващите с увереността, уместните си и хитроумни коментари и анекдоти. А ние се спотайваме и отчаяно се опитваме да не привлечем вниманието върху себе си. Тази книга ще ви покаже как тези хора се справят блестящо независимо дали ... |