Книгата "Надвийте стреса" е цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувствате по-добре. Книгата ви предлага широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума, показва ви къде да намерите подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен наръчник ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове ... |
|
|
Наздраве за бирата! В наши дни терминът бирен сноб не е оксиморон. Бира For Dummies ви въвежда в богатия и сложен свят на бирата, за да се научите да разграничавате вашите ейлове и лагери и не само. Започвайки с основните съставки, ще надградите своите познания, докато не овладеете стиловете крафт бира, международните бири, съчетаването на бирата с храна и дори начините за използване на бира в готвенето. Също така ще намерите указатели за най-добрите фестивали и бирени състезания и дори ще се потопите в историята на бирата. Всеки хмелен ентусиаст може да се забавлява с това ръководство For Dummies. В книгата ще ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
"Просто действай! Действай просто!" е първата книга на Оскар Хартман - за фокуса върху действието, за практическите уроци от бизнеса, за пътя, по който всеки върви, за хората, с които се срещаме, за паденията и ставанията после, за полетите, за отработените на живота и създадената от тях философия."Тази книга разказва за трансформацията на страданието в полет. Написаното в нея ще ви даде насоки как да играете играта на живота, така че да станете шампион с собствения си десетобой." Оскар Хартман Книгата е с подарък моливче, за да започнете още отсега да си водите записки за важните неща от ежедневието ... |
|
|
Как да бъдеш по-силен, по-щастлив, по-здрав и още. Ръководството Просто чувствай е подходящо за възрастова група 8 - 12 години. То предлага на младите хора, родителите и учителите три базови съвета, с чиято помощ да решават проблеми, да използват вътрешната си сила, да владеят чувствата си и да повишат емоционалната си осъзнатост и интелигентност. Авторката е дъщеря на духовния гуру Дийпак Чопра , който написва послесловието към книгата. Пълноцветното издание запознава младия (и не само) читател с базовите градивни елементи на устойчивостта и издръжливостта и разглежда важни теми като гъвкавостта, отговорността, ... |
|
|
Медитация, осъзнаване на момента, движение и още. Просто дишай е достъпно и увлекателно написано помагало по медитация и осъзнатост с цветни илюстрации, подходящо за възрастова група 8 - 12 години. Всъщност книгата е незаменим помощник и за всеки извън детско-юношеската възраст, който иска да овладее простички техники за докосване до вътрешната си същност и прави първи крачки в запознаването с тези духовни практики. Авторката е дъщеря на духовния гуру Дийпак Чопра , който написва предисловието към книгата. Ръководството по самопознание чрез медитация и осъзнатост за деца и тийнейджъри съдържа упражнения, които ще им ... |
|
|
Познаваме го като верния спътник и помощник на готовия да разследва всяко престъпление детектив Ераст Фандорин от поредицата романи на Борис Акунин . Масахиро Шибата е истински естет като всички японци, хедонист и любимец на жените. Без него приключенията на прочутия детектив нямаше да се радват на такъв интерес, а и той често успява да фокусира вниманието върху себе си. В "Просто Маса" той е в центъра на събитията. Останал сам след смъртта на Фандорин, Маса се завръща в родната Япония, където го очакват невероятни приключения, невероятни открития и невероятни жени. След повече от 40 години странстване по ... |
|
|
Първа книга от поредицата "Просто любов" на Джесика Парк . ... Една вълнуваща сага за обичта и грешките в семейството, за потисканото с години чувство за вина, за болката и уязвимостта. Една история, чиито герои са забавни, остроумни, малко тъжни и много влюбени."Не е важно какво знаеш и кога проглеждаш. Важен е пътят." Първокурсничката Джули Сийгъл със сигурност не си е представяла студентските си дни и нощи точно така. Вместо да дели квартира със забавни и щури колеги, заживява в дома на семейство странни птици, където се говори по много теми, но най-важните се избягват. Вместо да се отдаде на ... |
|
|
Трета книга от поредицата "Просто любов" от Джесика Парк . ... От авторката на "180 секунди" Джесика Парк! За всички, които вече заобичаха забавните, остроумни, малко тъжни и много влюбени герои на Джесика Парк. След вълнуващата история на Джули и Мат ни очаква среща с красивата, различна от повечето си съученици, чувствителна и пряма Селест. Тринайсетгодишното объркано хлапе от първата книга вече е на осемнайсет. Предстои ѝ университет - избор, за който е подготвена по-добре от повечето си съученици. Но в живота не всичко е каквото го планираме. Почти гениалната, социално непригодна и ... |
|
|
Втората книга от поредицата "Просто любов" на Джесика Парк . ... Семейният дом на Мат Уоткинс е обитаван от призраци - тези на трагично починалия му по-голям брат, на вечно липсващите му родители и изгубената усмивка на сестра му Селест. Със сърцето на Фин сякаш спира и животът на брат му, превръщайки го от тийнейджър в Атлас, крепящ света на семейството. Центробежната сила на въртележката от постоянни съмнения и безсънни нощи, прекарани в търсене на правилни отговори, заплашва да прекърши Мат, докато в живота на семейството не се появява харизматичната Джули. Свободолюбива и забавна, тя успява да донесе ... |
|
|
В романа Просто страст Ани Ерно документира желанията и униженията на едно човешко сърце, пленено от всепоглъщаща страст. Заличавайки границата между факти и измислици, неназован разказвач се опитва да начертае емоционалния и физически ход на нейната двегодишна връзка с женен чужденец. Със смелост и прецизност, тя търси истината зад едно съществуване, изживяно изцяло за някой друг, и в последствие успява да я намери. Ани Ерно е носителка на Нобелова награда за литература за 2022 г., за "смелостта и клиничната прецизност, с които разкрива корените и колективните ограничения на личната памет"."От септември ... |
|
|
Импулсивен и размишляващ, скромен и дързък, верен и страстен, груб и нежен, критичен и сговорчив - такъв е забележителният Роберто Кавали. Той обожава Ганди и Че Гевара, мрази показната порядъчност, невъзпитаните и необразовани хора, независимо какви дипломи притежават. "Просто аз" е искрен разказ на моделиера за своя жизнен път, изпълнен с най-невероятни събития и дълбоки преживявания. За първите професионални успехи, за жените, изиграли важна роля в съдбата му, за децата, приятелите и много друго. Той създавал мода и я преживявал: Милано, Ню Йорк, Париж, Палацо Пити; рокли за Spice Girls и за червените ... |
|
|
Задавай въпроси, определяй намерения, бъди специален - какъвто си, и още. Просто бъди какъвто си е достъпно и увлекателно написано ръководство за израстване с цветни илюстрации, подходящо за възрастова група 8 - 12 години. То се заема с една от най-важните задачи на родителя и учителя - да научи децата да разбират и да приемат своите емоции и да общуват здравословно и пълноценно - както с останалите хора, така и със себе си. Ръководството е написано от Малика Чопра - специалист по физическо, психическо и емоционално здраве и дъщеря на духовния гуру Дийпак Чопра , който е автор на послеслова. Просто бъди себе си ще ... |
