Това не е поредната книга за фитнес и диети. 4-часовото тяло е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис , който се занимава с темата Човешко тяло повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис - автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс 4-часовата работна седмица , хвърля всичките си сили в търсене на ... |
|
|
Практическо ръководство. ... Искаш ли да работиш по четири часа на седмица вместо по 40 и да изкарваш същите пари, а през останалото време да живееш както, когато и където си поискаш? Да печелиш добре и същевременно да извличаш максимално удоволствие от живота? Е, тази книга е за теб. Всъщност тя е за всеки, на когото му е писнало да отлага и иска да му случват интересни неща сега, а не в някакво "светло бъдеще"; за всеки, когото го втриса мисълта за нормиран работен ден - и дълги години до пенсия. А ако ти е дошло до гуша от банални поучения и копнееш за света на неограничените възможности, просто започвай да я ... |
|
|
The international bestseller on escaping the 9 - 5 and finding a new way of living. Forget the old concept of retirement and the rest of the deferred-life plan - there is no need to wait and every reason not to, especially in unpredictable economic times. Whether your dream is escaping the rat race, experiencing high-end world travel, earning a monthly five-figure income with zero management, or just living more and working less, this book is the blueprint. This step-by-step guide to living the life you want reveals: how Tim went from $40,000 dollars per year and 80 hours per week to $40,000 per MONTH and 4 hours ... |
|
|
Представяне на основните концепции, които са ви нужни, за да пишете и говорите правилно на немски. Ако имате някакви познания по немски и желаете да изострите уменията си, "Основи на немския език For Dummies" е съсредоточена само върху ключовите концепции, които са ви необходими, за да комуникирате ефективно. От спрягането на глаголи до разбирането на времената, този лесен за следване наръчник ви позволява да пропускате мъките около изпита, като пак изкарвате висока оценка. От книгата: Немски 101 - научете основните неща, от съобщаването на дати и часове до разпознаване на частите на речта; Ако вие го ... |
|
|
Романът, по който е заснет едноименният хитов сериал. ... Никой не е стъпвал на Земята от векове - досега. След края на опустошителна ядрена война човешкият род живее на космически кораби далеч над радиоактивната повърхност на Земята. Сега сто непълнолетни нарушители - без които обществото спокойно може да съществува - са изпратени на опасна мисия: да колонизират повторно планетата. За тях това може да се окаже втори шанс за живот... или самоубийствена мисия. Стоте се озовават в дива земя, а ги преследват и тайните от миналото им. Сега трябва да се борят, за да оцелеят и да изградят ново общество на една потънала в ... |
|
|
Съпруг. Съпруга. Тайна. За всеки велик мъж винаги стои една по-велика жена. По книгата е създаден филм с участието на Глен Клоуз и Джонатан Прайс. ... Колко време можеш да жертваш собствения си талант, мечти и амбиции в името на друг? "Съпругата" е историята на дългия и буреносен брак между световно известния писател, Джо Касълман, и съпругата му Джоун. История за тайната, която пазят от десетилетия. В момента, в който Джоун Касълман решава да напусне съпруга си, те са на 10 000 км в небето над океана, на път за Финландия, където Джо трябва да получи престижна международна награда. Но точно в този момент Джоун, ... |
|
|
От авторката на бестселъра "Трябва да знам", издаден в 32 страни. ... Специален агент Стефани Мадокс е шеф на отдел "Вътрешни разследвания" във ФБР и е безкомпромисна към злоупотребата с власт сред служителите на Бюрото. Издигнала се е до този пост след повече от десет години рисковани операции в борба с корупцията. И с цената на лични жертви. Тя е самотна майка и макар да е пропуснала много родителски срещи, детски празненства и мачове заради работата си, е готова на всичко за седемнайсетгодишния Закари. Той става все по-затворен и отчужден, но Стефани отдава това на трудната тийнейджърска възраст. ... |
|
|
Библията на бременните жени. Бестселър № 1 сред книгите за бременни, с над 17 милиона продадени екземпляра. ... Съветникът за бременни, който отговаря на въпросите на бъдещите майки и бащи от планирането до периода след раждането. Включва: поглед над растежа на бебето седмица по седмица, съвети за начина на живот на бременната, стъпките преди зачеване, износването на близнаци - и още много други. Четвърто издание съдържа най-актуалната, точна и приложима информация за всичко, свързано с бременността. Реалистична, достъпно написана и изобилстваща от практични съвети, книгата ще ви даде всичко, което ви е необходимо - и ... |
|
|
В тази книга авторката Силвана Грънчарова е събрала дългогодишния си опит и познания в областта на енергийната анатомия. Учебно помагало по енергийна анатомия е също толкова добре синтезирано и максимално достъпно като информация, както първата книга. В книгата ще намерите информация за: ерата на водолея; описание на метода за работа с универсалната енергия; що е то универсална енергия?; енергийното тяло; системата на чакрите; емоционален аспект на чакрите; духовен аспект на чакрите; епифизна жлеза; значението на епифизата за здравето на човека; всичко за медитацията; защитна аура; енергиен трансфер; ... |
|
|
Приключения в миналото, настоящето, бъдещето и далеч отвъд тях. Какво точно представлява времето? Защо понякога то тече бързо, а друг път - едва се точи? Времето на другите планети същото ли е като на Земята? Възможно ли е да се пътува във времето? В тази книга ще откриете отговорите на тези и на още много други въпроси."Знаете ли, че спукването на един балон става за 10 микросекунди?" Из книгата Илюсрации: Тео Георгиев. ... |
|
|
Първи стъпки в руския език. Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Новото издание ще зарадва учениците с атрактивни илюстрации и забавни диалози. Разработен съвместно с учители, преподаващи в начален курс, специално за деца и малки ученици, речникът включва най-важните 700 думи в 22 раздела. Атрактивните илюстрации стимулират интереса на децата, а полезните изрази и изречения улесняват запомнянето. Речникът е съобразен с учебните планове за 1. клас , 2. клас , 3. клас и 4. клас и е отлично помагало за работа в клас и у дома. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2023/2024 г. ... |
|
|
Диагностика, лечебно хранене, природолечение. ... В тази книга ще намерите всичко за диабет тип 2: Диагностика - лабораторни изследвания. Според изследванията около 50% от диабетиците са недиагностицирани 7-15 и повече години, но през това време получават опасни увреждания на органите. Диагностицирането - най-важният проблем на диабетиците от тип 2: Показатели за контрол на диабет тип 2. Усложнения - ретинопатия, инсулт, инфаркт, атеросклероза, бъбречна недостатъчност и др. Поддържане на нормално тегло. Методи за отслабване - гладуване, френска диета, разделно хранене, безхлебна диета. Лечебно хранене с ... |
