Q: What should we call this diet? A: Call it the Bulgarian diet, call it Ivan D.'s diet, call it whatever you want, I don't care. My point is that a truly efficient diet must encompass one's entire lifestyle, not just this or that input and its ratio to the output. I just claim that some of your individual lifestyle's patterns can be contributing much more to your being fit and well than what and how much you eat. Indeed, I do claim that observing my Ten Golden Rules as strictly as possible warrants good health and fit body, and alleviates - actually makes completely obsolete - the need of counting ... |
|
The green follow-up to his bestselling Eat, and following on from Greenfeast: Spring, Summer , this is for everyone who wants inspiration for a quick plant-based supper using seasonal ingredients. "Greenfeast: Autumn, Winter" is a vibrant and joyous collection of the food Nigel eats at the end of the day. A collection of simply beautiful autumn and winter recipes, each with suggested variations, that can mostly be on the table in 30 minutes. "Much of my weekday eating contains neither meat nor fish... It is simply the way my eating has grown to be over the last few years." Nigel Slater ... |
|
The first in a pair of fast, season-led vegetable books from beloved author and cook Nigel Slater. Greenfeast: spring, summer is a vibrant and joyous collection of the food Nigel eats at the end of the day. Over 110 simply beautiful spring and summer recipes, each with suggested variations, that can mostly be on the table in 30 minutes. This is perfect for people who want to eat less meat, but don't want to compromise on flavour and ease of cooking. From roast spring vegetables with peanut sauce to rice, broad beans and asparagus, or peaches with blackberries and ice cream, this green follow-up to the bestselling ... |
|
Чудесна, проста и безопасна програма, изработена от лекар, за бързо и здравословно намаляване на теглото. ... Години наред кардиологът д-р Артър Агатстън подтиква пациентите да намалят теглото си заради състоянието на сърцето, но всяка диета била твърде трудна за спазване или ограниченията били прекалено сурови. Някои от тези диети били очевидно опасни. Никой не бил в състояние да се придържа към режима на хранене с ниско съдържание на мазнини за по-дълъг период от време. А всяка диета е безполезна, ако не можете да я спазвате. Затова д-р Агатстън разработва своя собствена. Диетата "Саут Бийч" не е сложна и ... |
|
Познайте какво е това! Прочетете описанието и намерете в илюстрацията обекта, за които се отнася. Проверете или открийте отговора под капачето. Книгата е подходяща за занимания на възрастните с децата, както и за самостоятелни занимания на децата, които вече могат да четат. Като увлича децата в игра и откривателство, книгата разширява знанията им за околния свят, обогатява речта им с нови думи, развива уменията им да се изразяват, да осмислят прочетен текст и да разсъждават. Книжката съдържа 35 капачета. ... |
|
Детската енциклопедия от от поредицата Откриватели на Фют включва над 60 подвижни двойни капачета, с помощта на които децата ще се забавляват и ще разберат интересни факти за превозните средства. Влакове, автомобили, трактори, самолети, линейки, кораби... Колко много машини се движат по пътищата и през полята, по релси, въздух и вода! Толкова са различни, но всички те са превозни средства. Повдигнете капачетата по страниците и вижте за какво ни служат превозните средства и какво има вътре в тях. ... |
|
Прочети, научи и играй! Картонена книга, която се разгъва в огромен град, пълен с превозни средства. Размерите на разгъната книжка са: 80 x 100 cm. Илюстрации: Сузи Хамър. ... |
|
Книжката съдържа красиви рисунки, рисувани с много любов. Изберете различни цветове, които малчуганите харесват и оцветете картинките с тях. Книжката е в малък формат с размери 11 x 16 cm, което я прави удобна за рисуване и по време на път. Тя е част от поредицата Оцветявам на издателство Скорпио . За да оцветите тази книжка препоръчваме да използвате моливи или пастели , за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница. ... |
|
Книжката е част от поредицата "Оцвети" на издателство "Папагалчето". За да оцветите тази книжка препоръчваме да използвате моливи или пастели , за да избегнете цветовете да се отбележат на другата страница. ... |
|
Книжката хармоника е чудесна възможност за първа среща с превозните средства. Разгръщайки страничките децата ще се запознаят с тях и научаването им ще се превърне в увлекателна игра. Книжката е с размери 10 x 9 cm. ... |
|
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Над 70 г. той разработва програма за здраве и дълголетие чрез хранене със сурови плодове, зеленчуци, сокове и диети. В настоящата книга е описан подробно съставът на храните - протеини, аминокиселини, скорбяла, сирене, мляко и др.; вредата от скорбялата и тестените храни; правилното и вредното съчетаване на продуктите и др. В изданието са представени многобройни и най-разнообразни рецепти за вкусни салати и сурови ястия, съставени от плодове, зеленчуци, пресни сокове, подправки, ядки, семена, кълнове, ... |
|
Стенното табло е двустранно ламинирано и е с размери 53 x 77 cm. ... |