НЛП - малка енциклопедия

НЛП - малка енциклопедия Стив Бавистър, Аманда Викърс Времетраене: 1:03 мин. Едно уникално въведение в НЛП. Как да изградите успешен живот Ричард Бандлър Времетраене: 1:16 мин. Невролингвистично програмиране For Dummies Кейт Бъртън, Ромила Реди Времетраене: 1:19 мин. Транс-формация Ричард Бандлър Времетраене: 1:05 мин. Коучинг с НЛП Джоузеф О’Конър, Андреа Лейджис Времетраене: 0:55 мин. Няма край Дейвид Гогинс Времетраене: 1:12 мин. Биполярно афективно разстройство Д-р Владимир Симов Времетраене: 1:28 мин. Лира Петя Андонова Времетраене: 1:03 мин. Юдина щерка Симона Панова Времетраене: 1:11 мин. Сляпата армия Давид Тоскана Времетраене: 1:07 мин. Усмихни се! Рейна Телгъмайър Времетраене: 1:00 мин. Замъци и сливовица - как се влюбих в Словения Сам Болдуин Времетраене: 1:10 мин. Цочо Билярски Времетраене: 2:04 мин. Върни назад Лиз Томфорд Времетраене: 0:59 мин. Пътуване в мрака Джон Дъглас, Марк Олшейкър Времетраене: 1:11 мин.

"НЛП промени живота ни. Да, знаем, че това е клише, но все пак е самата истина. НЛП промени живота ни и може да промени и вашия. Тази книга представя основните концепции в НЛП по практически и интригуващ начин - но без да ги профанизира. Ще се научите как да задействате собствения си мозък, да разбирате другите по-добре, да осъществите мечтите си, да изградите по-здрави връзки и да придобиете много повече като цяло.
И двамата сме дипломирани инструктори по НЛП, Стив е хипнотерапевт по методиката на Ериксън, а и двамата имаме научни степени по психология. Специализирали сме бизнес комуникация и връзки, включително лично представяне, работа в мрежа, умения за презентиране и въздействие. Използваме принципите на НЛП всекидневно в работата си и особено в тренинга, инструктажа и терапията. Директори сме на "Първо говори", компания, която предлага на клиентите ни от цял свят постоянен висококачествен тренинг, съобразен с различията по местата, където тези хора живеят."
Стив Бавистър, Аманда Викърс

Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com

Какво е НЛП?

• Дефиниране на НЛП
• Разбиране на НЛП
• Разгадаване на Н, Л и П
• Невро
• Лингвистично
• Програмиране
• Модел на НЛП
• История на НЛП
• Подход и методология
• НЛП днес
• НЛП в действие
• Какво ще придобиете от изучаването на НЛП
• Сега придобийте опит
• Как да използвате тази книга

Основите на НЛП

• Четирите стълба
• Първи стълб: Резултати
• Втори стълб: Сетивна чувствителност
• Трети стълб: Гъвкаво поведение
• Четвърти стълб: Рапорт - постигане на разбирателство
• Презумпциите в НЛП
• Картата не е територията
• Всеки живее в собствен уникален модел на света
• Опитът има структура
• Животът, умът и тялото са една система
• Смисълът на общуването е отговорът, който получавате
• Не можете да не общувате
• В основата на всяко поведение лежи положително намерение
• Хората правят най-добрия възможен избор
• Няма провал, само обратна връзка
• Ако това, което правите, не работи, правете нещо друго
• Имаме вътрешните ресурси да постигнем желаното от нас
• Ако един човек може да направи нещо, всеки може да се научи да го прави
• Хората работят съвършено
• Във всяка система човекът с най-голяма гъвкавост ще контролира системата
• Изборът е по-добър от липсата на избор

Репрезентативни системи

• Първостепенна система
• Начин на изразяване
• Визуална
• Аудиална
• Кинестетична
• Прилика между думите
• Система за проверка
• Водеща система
• Очни знаци за достъп
• Въпроси за определяне на очните знаци за достъп
• Свързване на репрезентативните системи
• Стратегии за разпознаване
• Други видове знаци
• Припокриване и синестезия
• Укрепете най-малко развитата си репрезентативна система

Субмодалности

• Как функционират субмодалностите
• Разпознаване на субмодалностите
• Типични субмодалности
• Аналогови и дигитални субмодалности
• Субмодалностите и езикът
• Стойността на субмодалностите
• Създаване на промяна в субмодалностите
• Контрастен анализ
• Картографиране нашир и надлъж
• Движеща субмодалност
• Околна среда в промяна
• Щракане
• Щракане по мярка
• Компулсивно угасване

Метапрограми

• Разбиране на метапрограмите
• Разпознаване на метапрограмите
• Ценността на разбирането на метапрограмите
• Някой от най-важните метапрограми
• "Към" или "навън от"
• Разбиране на моделите "към" и "навън от"
• Общуване с хора, които имат модел "към" или "навън от"
• "Вътрешно" и "външно"
• Разбиране на "вътрешните" и "външните" модели
• Общуване с хора с вътрешен или външен модел
• "Аз" или "другите"
• Разбиране на "аз" и "другите"
• Общуване с хора с модел "аз" или "другите"
• "Възможности" и "процедури"
• Разбиране на "възможностите" и "процедурите"
• Общуване с хора с модел "възможности" или "процедури"
• "Общо" и "конкретно"
• Разбиране на моделите "общо" и "конкретно"
• Общуване с хора с модел "общо" или "конкретно"
• "Сходства" и "различия"
• Разбиране на моделите "сходства" и "различия"
• Общуване с хора с модел на сходства и на различия
• Модели на убеждаване
• Метапрограмите и промяната
• Езиково-поведенчески профил

Ценности и убеждения

• Разбиране на убежденията и ценностите
• Важността на убежденията и ценностите в НЛП
• Мощта на убежденията
• Езикът на убежденията и ценностите
• Откъде идват убежденията и ценностите
• Убежденията се променят
• Ограничаващи убеждения
• Безнадеждност, безпомощност и безполезност
• Избиране на убеждения
• Модел за промяна на убежденията
• Разбиране на ценностите
• Критерии и критериална еквивалентност
• Йерархия на критериите
• Промяна на ценностите и критериите
• НЛП има убеждения - но не и ценности

Добре формулирани резултати

• Цели и резултати
• Добре формулирани резултати
• Заявете резултата в положителен смисъл
• Уверете се, че резултатът е под ваш контрол
• Бъдете колкото е възможно по-конкретни
• Използвайте основана на сетивност процедура за обстоятелствата
• Обмислете контекста
• Осигурете си достъп до ресурси
• Уверете се, че резултатът носи действителна полза
• Проверете дали резултатът е екологичен
• Определете първата стъпка
• Следствието от резултата

Състояния и емоции

• Състоянието, в което сме
• Поведението изниква от състоянието
• Осъзнаване на състоянието
• Как създаваме състоянията
• Промяна на състоянието
• Екология при промяна в състоянието
• Състоянията и другите
• Предизвикване на отговор
• Модел на метасъстоянията
• Невросемантика

Опори

• Всекидневни опори
• Използване на опорите
• Как се формира опора
• Уникалността на стимула
• Интензивност
• Чистота
• Време
• Контекст
• Закрепване на ресурси
• Кръг на съвършенство
• Купове опори
• Вериги опори
• Плъзгащи се опори
• Анулиране на опорите
• Интегриране на опорите
• Крачка в бъдещето
• Промяна на личната история

Сетивна чувствителност и калибровка

• Как да развием сетивна чувствителност
• Наблюдение и интерпретация
• Калибровка
• Как да калибрираме
• Калибрирането на другите при работа с цел промяна
• Калибриране на групи хора
• Калибриране на собствените ви реакции

Рапорт

• Какво е рапорт?
• Синхронизиране и отразяване
• Синхронизирането на практика
• Кръстосано синхронизиране
• Психогеография
• Синхронизиране чрез езика
• Синхронизиране чрез общи убеждения и ценности
• Глас
• В крачка и водене
• Емоционален рапорт
• Прекратяване на рапорта
• Вербален и невербален конфликт
• Техниките на рапорта манипулативни ли са?

Позиции на възприемане

• Стойността на множеството перспективи
• Първа позиция
• Кога да използваме първа позиция
• Недостатъците на първа позиция
• Втора позиция
• Кога да използваме втора позиция
• Недостатъците на втора позиция
• Трета позиция
• Кога да използваме трета позиция
• Недостатъци на трета позиция
• Модел на трите позиции
• Четвърта позиция
• Метаотражение

Метамодел

• Дълбока и повърхностна структура
• Елементи на метамодела
• Изтриване
• Изопачаване
• Обобщаване
• Предизвикващи метамодела "нарушения"
• Предизвикване на изтриването
• Просто изтриване
• Сравнително изтриване
• Липса на справочен индекс
• Неконкретни глаголи
• Предизвикване на изопачаването
• Причина и следствие
• Четене на мисли
• Комплекс еквиваленти
• Загуба на характеристики
• Номинализация
• Предизвикване на обобщаването
• Универсални квантори
• Модални оператори за необходимост и възможност
• Предположения
• Събиране на всичко заедно
• Предизвикването и рапортът
• Разпознаване на собствените ви нарушения
• Управление на вътрешния ви диалог
• Резюме

Рамки, рамкиране, прерамкиране и части

• Разбиране на рамките
• Рамка на резултата
• Рамка на екологията
• Рамка на свидетелствата
• Рамка на "ако-то"
• Рамка на контраста
• Рамка на съгласието
• Рамка на повторението
• Прерамкиране
• Прерамкиране на смисъла (прерамкиране на съдържанието)
• Прерамкиране на контекста
• Разпознаване на разликата
• "Устати" модели
• Работа с части
• Прерамкиране в шест стъпки
• Преговори между частите

Други ключови техники в НЛП

• Генератор на ново поведение
• Бързо лечение на фобия
• Моделът СПРРЕ

Моделиране

• Разбиране на моделирането
• Естествено моделиране
• Просто и комплексно моделиране
• Имплицитно и експлицитно моделиране
• Процесът на моделиране
• Ценности, идентичности и съгласуваност
• Индиректно моделиране
• НЛП и еталоните

Времеви оси

• Разкриване на времевата ви ос
• Езикът на времето
• Във времето и през времето
• Екология при сменяне на времеви оси
• Възможности за промяна на времевата ос
• Времевите оси и емоциите
• Промяна в структурата на времевата ос

Стратегии

• Моделът ТОТИ
• Стратегията се изразява в поредици
• НЛП нотация на стратегиите
• Нотацията на практика
• Извличане на стратегия
• Проектиране на ефективни стратегии
• Добре формулиращи условия за стратегиите
• Промяна или инсталиране на стратегия
• Творческата стратегия на Дисни

Модел на Милтън

• Да си артистично неясен
• НЛП и хипнозата
• Уместността на модела на Милтън в бизнеса
• Инверсиране на категориите на метамодела
• Просто изтриване
• Сравнително изтриване
• Липса на справочен индекс
• Неконкретен глагол
• Причина и следствие - причинна връзка
• Конюнкция
• Предположена причинност
• Причина - следствие
• Четене на мисли
• Комплекс еквиваленти
• Липса на справочен индекс
• Номинализация
• Универсални квантори
• Модални оператори
• Предположения
• Двойно свързване
• Допълнителни шаблони в модела на Милтън
• Фактитивни предикати
• Наречия и прилагателни
• Коментиращи изрази
• Цитати
• Скрити команди
• Скрити въпроси
• Отрицателни команди
• Разговорен постулат
• Двусмисленост
• Влизане в крачка с моментния опит
• Прикачени въпроси
• Селективна рестрикция на нарушение
• Метафора
• Метафората в терапията и бизнеса
• Използване на метафора

НЛП в действие

• НЛП и личностно развитие
• НЛП в презентациите
• НЛП в спорта и фитнеса
• НЛП и здравето
• НЛП и връзките
• НЛП в терапията
• НЛП в бизнеса
• НЛП в продажбите
• НЛП в наставничеството
• НЛП в преговорите
• НЛП в лидерството
• НЛП и тренинга
• НЛП в образованието
• НЛП и духовността

Още по-нататък

• Използване на интернет
• Допълнително четене
• НЛП списания
• НЛП тренинг
• НЛП организации
• НЛП конференции
• Контакт с авторите

Речник