store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Алтернативна медицина    Лечение на болести    Дискова херния. Лечение и профилактика - Алексей Садов
Начало   Книги    ...    ...    Лечение на болести  

Дискова херния. Лечение и профилактика


Алексей Садов

Дискова херния. Лечение и профилактика - Алексей Садов - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  9.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка08‑07‑2025 г. или 09‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#194-282
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.10 / 20.40 / 1.50 cm
Тегло0.226 kg
EAN9786192230050
ISBN9786192230050
Дискова херния. Лечение и профилактика - Алексей Садов - книга

Дискова херния. Лечение и профилактика


Алексей Садов

Цена:  9.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка08‑07‑2025 г. или 09‑07‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#194-282
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.10 / 20.40 / 1.50 cm
Тегло0.226 kg
EAN9786192230050
ISBN9786192230050
Описание
Накъдето и да погледнеш - никъде няма гаранция, че дисковата херния ще бъде успешно победена. Все пак няма безизходни положения. На отговорите на въпросите Какво да се прави? и Как да се прави? е посветена книгата. Няма да ви се наложи да се подлагате на операция, да плащате за тренировки и да пътувате до другия край на града за заниманията. Дисковата херния и другите заболявания на гръбначния стълб можете да надвиете в домашни условия, където и стените на дома ви помагат.
За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Съдържание
Към читателите
Строеж на гръбначния стълб и неговите функции
  • Строеж на прешлена
  • Строеж на междупрешленния диск
    • Съединяване на прешлените
    • Осигуряване на подвижност на гръбначния стълб
    • Амортизация
  • Нервна система
    • Нервна клетка
    • Главен мозък
    • Гръбначен мозък
Херния на гръбначния стълб
  • Дискова херния
    • Стадии при формирането на херния
    • Клинична картина
  • Херния на шморл
  • Методи за диагностика
    • Лечение на дискова херния
      • Препоръчителен комплекс упражнения (месец след операцията)
Лечение на дискова херния без операция
  • Мануалната терапия - основен метод за неоперативно консервативно лечение на дискова херния
  • Какво е кинезитерапия?
  • Лечебен масаж
    • Масажни техники
      • Поглаждане
        • Физиологично влияние
        • Основни техники
        • Спомагателни техники
        • Общи указания
      • Разтриване
        • Физиологично влияние
        • Основни техники
        • Спомагателни техники
        • Общи указания
        • Най-честите грешки
      • Размачкване
        • Физиологично влияние
        • Основни техники
        • Спомагателни техники
        • Общи указания
        • Най-разпространените грешки
      • Вибрация
        • Физиологично влияние
        • Основни техники
        • Спомагателни техники
        • Общи указания
        • Най-разпространените грешки
      • Движение
        • Физиологично влияние
        • Основни техники
        • Общи указания
        • Спомагателни техники
    • Масаж на гърба
      • Техника на масажа
      • Общи указания
    • Масаж на шията
      • Показания
      • Общи указания
    • Масаж при болки в гърба
    • Самомасаж
  • Лечебна гимнастика
    • Противопоказания и рискови фактори в лечебната физкултура
    • Упражнения
      • Упражнение 1 - 23
  • Рефлексотерапия
    • Методи на рефлексотерапията
  • Разтягане на гръбначния стълб в домашни условия
  • Народни методи
Профилактика на дисковата херния
  • Ходене
  • Плуване
  • Комплекс упражнения за профилактична гимнастика
    • Завъртания на главата
    • Наклони на главата
    • Завъртания на тялото
    • Горни наклони на тялото
    • Дълбоки горни наклони на тялото
    • Странични наклони надолу
    • Наклони на тялото със завъртане
    • Завъртания в легнало положение
  • Двадесет и пет златни китайски упражнения
    • Дан-дзин (активация на меридиана на жлъчния мехур)
    • Растящо дърво
    • Ган-дзин (активация на меридиана на черния дроб)
    • Дом на душата
    • Син-дзин (активация на меридиана на сърцето)
    • Пламтящ огън
    • Син-бао-дзин (активация на меридиана на перикарда)
    • Врата на духа
    • Сяо-чан-дзин (активация на меридиана на тънкото черво)
    • Дихание на живота
    • Сан-дзяо-дзин (активация на меридиана на трите нагревателя)
    • Три огъня
    • Уей-дзин (активация на меридиана на стомаха)
    • Плодородна земя
    • Пи-дзин (активация на меридиана на далака)
    • Жълтият цвят на здравето
    • Фъй-дзин (активация на меридиана на белите дробове)
    • Врата на облаците
    • Да-чан-дзин (активация на меридиана на дебелото черво)
    • Опънат лък
    • Пан-гуан-дзин (активация на меридиана на пикочния мехур)
    • Гнездо на жизнена сила
    • Енергията на предците
    • Шън-дзин (активация на меридиана на бъбреците)
    • Врата на живота
    • Допълнителни бележки относно в каква последователност да се правят упражненията
  • Упражнения за гръбначния стълб от Пол Брег
  • Фитнес без вреда за здравето
    • Упражнения с медицинска топка - тренинг за талията
  • С какво ви заплашва неспирният труд на вилата
Правилно хранене при заболявания на гръбначния стълб
  • Киселомлечни напитки
  • Извара
  • Сирене
  • Хайвер и риба
  • Соеви продукти
    • Соево мляко
    • Сирене тофу
    • Соево масло
    • Соя на зърна
В заключение
Рейтинг
Рейтинг: 6.33 / 3 гласа 
За да оцениш книгата "Дискова херния. Лечение и профилактика", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Дисковата херния не е присъда
Сергей Бубновски
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  12.00 лв.
Болката в гърба
А. Фадеева
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.00 лв.
Кинезитерапия и здраве - книга втора
д-р Ралица Стоева
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  7.00 лв.
Масаж при болки в гърба
Александър Жданов
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.00 лв.
Кинезитерапия и здраве - книга трета
д-р Ралица Стоева
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  4.00 лв.
Масаж в точките на болка
Александър Жданов
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  9.00 лв.
Витамини и антиоксиданти срещу диабета
Д-р Кедар Прасад
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.00 лв.
Нов живот за гръбначния стълб
Виктор Ченцов
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.00 лв.
Лечебен масаж на вътрешните органи
Юлия Лужковская
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.00 лв.
Победете шиповете
Доц. д-р Светлана Ангелова
Цена:  6.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Зрението - основа на живота - книга

Зрението - основа на живота


Иван Неумивакин

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изхождайки от многогодишния си опит, авторът ни въвежда в света на една от най-деликатните системи в човешкия организъм. Без да прекалява с научна терминология, той ни разказва за устройството и действието на зрителните органи, както и за рисковете, на които те са подложени от забързаното ни всекидневие. Приведени са както народни, така и съвременни методи за лечение на очите. Авторът не отрича постиженията на модерната медицина, но характерното при него е, че подхожда комплексно към цялостно оздравяване на организма чрез правилно хранене, поддържане киселинно-алкалния баланс и подобряване на кръвообращението. Това се ...
Водата - живот и здраве - книга

Водата - живот и здраве


Иван Неумивакин

Жануа
Цена:  11.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга е за още едно чудо на природата – водата, без която животът на Земята не би бил възможен. Професор Неумивакин е разработил и прилага на практика своя система за оздравяване на организма и е автор на много популярни книги, в това число "Кислородната вода", разказва за значението и ползата от водата от гледна точка на биохимичните и енергийните процеси, протичащи в човешкия организъм. И най-важното – как практически да запазим здравето си и да се справим дори с "неизлечимите" заболявания, като употребяваме обикновена вода, която в действителност не е чак толкова обикновена. В книгата можете ...
Яж всичко и отслабвай! - книга

Яж всичко и отслабвай!


Катина Герова

Информа Принт
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи като ...
Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия - книга

Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия


Синди Дейл

Кибеа
Цена:  80.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Книгата на Синди Дейл Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия е първият и засега единствен справочник по енергийна анатомия, който подкрепя интегративния подход към човешкото здраве. Като обхват и подход този труд представлява подробна, задълбочена и изчерпателна енциклопедия на финоенергийната анатомия, на енергийните структури в основата на физическата реалност и на физическите ни тела, събрала на едно място древни познания, традиции и методи, както и съвременни теории като квантовата физика. Тя ви запознава и с финоенергийните инструменти и техники: енергийните методи за осъществяване на промяна. Целта &# ...
Болят ме коленете. Какво да правя? - книга

Болят ме коленете. Какво да правя?


Сергей Бубновски

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Митове и заблуди, свързани с лечението на коленете. Нови подходи към лечението на артрит и артроза. Упражнения за лечение на болките в коленете. ... Страданията на човек, изгубил способността да свива без болка крака си в коляното, са неимоверни. Опитите на хирурзите да подменят връзките и самата става и да отстранят менискусите дават само временни резултати. Специалните упражнения, разработени от доктор Бубновски, ще ви помогнат да се избавите от болката и да възстановите коляното си след травма или операция. Благодарение на уникалната му авторска методика пациентите на доктор Бубновски печелят златни медали на ...
Аз излекувах диабет тип 2 - книга

Аз излекувах диабет тип 2


Лиляна Стоянова

Здраве и щастие
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Диагностика, лечебно хранене, природолечение. ... В тази книга ще намерите всичко за диабет тип 2: Диагностика - лабораторни изследвания. Според изследванията около 50% от диабетиците са недиагностицирани 7-15 и повече години, но през това време получават опасни увреждания на органите. Диагностицирането - най-важният проблем на диабетиците от тип 2: Показатели за контрол на диабет тип 2. Усложнения - ретинопатия, инсулт, инфаркт, атеросклероза, бъбречна недостатъчност и др. Поддържане на нормално тегло. Методи за отслабване - гладуване, френска диета, разделно хранене, безхлебна диета. Лечебно хранене с ...
Свръхестественият човек - Джо Диспенза - книга
Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...
Лечителят медиум - Антъни Уилям - книга
Преработено и допълнено издание. : Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се ...
Лечение на всички болести - Д-р Хулда Кларк - книга
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ ...
Здравни беседи - книга 1 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Зрението - основа на живота - Иван Неумивакин - книга
Изхождайки от многогодишния си опит, авторът ни въвежда в света на една от най-деликатните системи в ...
Пълно прочистване от паразити - причинители на заболяванията - Генадий Малахов - книга
Без прочистване от паразити няма здраве : Паразитите (гъбички, трихомони, глисти и други) са причина ...
Ендоекология на здравето - Иван Неумивакин, Людмила Неумивакина - книга
Значителна роля за формирането и развитието на народната медицина в Русия изиграва Иван Неумивакин — ...
Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия - Синди Дейл - книга
Книгата на Синди Дейл Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия е първият и засега единствен ...
Ракът: Митове и реалност - И. П. Неумивакин - книга
До какво равнище трябва да повишим грижите за здравето си и как да приведем организма си в бойна ...
Здравни беседи - книга 2 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги