Даоизъм за начинаещи

Какво е даоизъм и как могат да се приложат основните му принципи в нашия живот и съвременния свят? Ин-ян – символът на даоизма с две взаимнопреплитащи се половини – изразява съзвучие, равновесие и цялост.

В книгата се представят ключовите аспекти и елементи на даоизма и се показва как можем да ги използваме във всекидневието. Черпейки от своя дългогодишен опит в психологията, медитацията и източната философия, в „Даоизъм за начинаещи“ с прости и практични упражнения и техники авторите отварят врата към по-пълноценен, осъзнат и хармоничен живот и показват път с повече свързаност, жизненост и благополучие.

"Семейство Симпкинс предлага ясен и кратък преглед на историята, ученията и практиките, свързани с даоизма."
Пъблишърс Уийкли

Книгата е част от поредицата Изток на издателство Изток - Запад.

Ч. Александър и Анелън Симпкинс са практици и преподаватели по медитация, източна философия, невронаука и хипноза, както и майстори и инструктори по бойни изкуства. Те споделят своя опит и прозрения в курсове, семинари и над 28 публикувани книги. Въпреки че Анелън вече не е сред нас, съпругът ѝ продължава нейната работа и предава нейните виждания на читателите по света.

Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com

Въведение
Даоизмът във времето

• Произход и предистория
• Лаодзъ: какво е класическият път
• Джуандзъ: разкази за Дао
• Лиедзъ и Ян Джу: движението по Пътя
• Неодаоисти: чувствата и мислите се развиват
• По-късно развитие на идеите в посока здраве и дълголетие

Даоистки теми

• Дао: в началото е мистерията
• Ин и ян: да бъдеш означава да си свързан
• Разкриване на същността на природата
• У-уей: да се предадеш означава да победиш
• Опростяване: пътят към дъ

Жив даоизъм

• Медитацията: дълбоко спокойствие, жизнена енергия
• Цигун: практики за психическо и физическо здраве
• Изцелението като намиране на хармония
• Бойни изкуства: източници на стратегия
• Изразяване на Дао чрез изкуство
• Вътрешната цялост: да се завърнем към Пътя, за да възстановим равновесието
• Заключение

Хронология
Даоизъм, тайдзи и ресурси за осъзнатост
Литература