store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Начало    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Взаимоотношения и общуване    Комуникация    Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън
Начало   Начало    ...    ...    ...    Комуникация  

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.22 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка11‑11‑2026 г. или 12‑11‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Да се освободим от емоционално незрелите хора - Линдзи Гибсън - книга

Да се освободим от емоционално незрелите хора


Линдзи Гибсън

Цена:  12.22 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка11‑11‑2026 г. или 12‑11‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#113-555-936
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-02-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници328
Размери14.00 / 21.50 / 2.70 cm
Тегло0.415 kg
EAN9786190113690
ISBN9786190113690
Видео
Описание
Как да трансформираме отношенията си.

Ако сте израснали с емоционално незрели, отсъстващи или себични родители, емоционалните ви детски нужди навярно са били игнорирани или отхвърляни, в резултат на което и до днес продължавате да се чувствате гневни, самотни, предадени и изоставени. Сега, като възрастни, вие се борите усилено да заявите собствения си Аз и да излекувате невидимите рани, получени в детството.

Но какво да правите с другите емоционално незрели хора в живота си? Те често са непредсказуеми, избухливи и като цяло трудни по характер. Обичат да поставят себе си на първо място и почти не се интересуват от околните. Често демонстрират неуважение към вас, което ви обижда, наранява и ви кара да се чувствате самотни. Ако сте пораснали деца на емоционално незрели родители, вероятно сте особено уязвими. Уязвими, но не и безсилни! Тази книга ще ви помогне да избегнете обичайните капани, да натрупате самоувереност и твърдо да заявите себе си.

Линдзи Гибсън предлага решения, които ще ви помогнат да подобрите отношенията си с емоционално незрелите хора във вашето обкръжение. Ще разберете как мислят и действат и ще се научите да отстоявате себе си без вина, срам или страх. Време е да се откъснете от емоционално незрелите хора и да трансформирате връзките си.

Линдзи Гибсън, доктор по психология, е клиничен психолог с частна практика със специален фокус върху индивидуалната психотерапия на възрастни, чиито родители са били емоционално незрели личности. Автор е на книгата Вашата автентична същност и на специална колонка в списание Тайдуотър Уимин, посветена на личното щастие. Има също така преподавателски опит в колежа Уилям и Мери, както и в университета Олд Доминиън. Гибсън живее и работи във Вирджиния Бийч, Вирджиния.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Съдържание
Въведение
Защо ЕНХ са такива, каквито са
  • Как да разбера дали някой е емоционално незрял?
  • Как е възможно моите пораснали родители да са емоционално незрели?
  • И двамата ми родители ли са емоционално незрели?
  • Защо те постъпват така?
  • Те ужасно много си противоречат и това ме обърква
  • Защо винаги всичко се върти около тях?
  • Каквото и да правя, все не е достатъчно
  • Защо е толкова трудно да се сближим или да споделяме важни неща с тях?
  • Защо правят така, че да не искаме да бъдем в тяхната компания?
  • Има ли надежда да подобрите връзката си с тях?
Как са ви повлияли емоционално незрелите хора
  • С братята ми и сестрите ми имахме едни и същи родители. Защо тогава сме толкова различни?
  • В тяхно присъствие се чувствам така, сякаш не съществувам. Защо те не ме изслушват и не се съобразяват с чувствата ми?
  • Налагаше ми се да бъда отговорният малък човек, довереникът на моя родител
  • Успях да си изградя хубав живот, но понякога се чувствам като човек, който не заслужава всичко това
  • Защо не кажат нещо хубаво за мен?
  • Често се чувствам виновен, себичен, изплашен и изпълнен със съмнения
  • Те винаги се смятат за "праведни" и по-висши в морално отношение
  • Религията на родителите ми ме кара да се чувствам изплашен и недостоен
  • Учеха ме да вярвам в неща за себе си, които просто не са верни
  • Твърде много се ангажирам емоционално с нуждите и проблемите на емоционално незрелите хора
  • Не мога да мисля разумно в тяхно присъствие. Обърквам се и си гълтам граматиката
  • Не мога да им се опълча. Те винаги печелят
  • Имах някои разочароващи връзки. Как да избегна огорчението следващия път?
  • Как да се погрижа да не стана емоционално незрял родител?
Дистанциране
  • Не мога да не изпитвам вина, когато те са ми ядосани
  • Знам, че се държат като луди, но не знам как да реагирам, когато се държат нелепо
  • Просто искам те да ме обичат и да разбират чувствата ми
  • Всеки път, когато им поставя граница, се чувствам лош и безсърдечен
  • Те твърдят, че не ги обичам достатъчно или по правилния начин, Способен ли съм изобщо да обичам?
  • Каквото и да правя, те се чувстват наранени и предадени
  • Освободих се, но ми липсва близостта с тях
Как да се спасите
  • Замених автентичността си за одобрение
  • Искам да бъда себе си, но се страхувам от отхвърляне
  • Кой съм аз всъщност? Как да разбера със сигурност кое е най-доброто за мен?
  • Старая се да правя всичко перфектно и това ме изтощава
  • Ще ми се да не бях такъв угодник
  • Чувствам се ужасно, когато трябва да помоля някого да помощ
Решаване на проблеми
  • Постоянно се тревожа да не разгневя или разочаровам своето пораснало дете
  • Продължавам да стъпвам на пръсти в присъствието на емоционално незрели хора
  • Толкова съм загрижен как ще реагират, че ми е трудно да заявя собствената си истина
  • Как да стигнете до тях?
  • Опитвам се да бъда по-уверен, но продължавам да се съгласявам с тях
  • Дори когато изпробвам нови стратегии, накрая отново се чувствам емоционално изцеден от тях
  • Постоянно се сещам какво са ми причинили определени емоционално незрели хора
  • Трябва ли да им простя?
  • Тъжно ми е, че никога няма да имам близка връзка с тях
  • Прекъснах контакт помежду ни, но продължавам често да мисля за тях
  • Забелязвам емоционално незряло поведение в себе си
  • Те вече не обсебват всичките ми мисли
Епилог
Благодарности
Приложения
  • Личностни характеристики на емоционално незрелите родители и хора
  • Сравнение между емоционалната незрялост и емоционалната зрялост
  • Негласното споразумение, което емоционално незрелите хора очакват от вас да спазите е отношенията си с тях
  • Правата на порасналите деца на емоционално незрели родители
Библиография
За автора
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Да се освободим от емоционално незрелите хора", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Подаръчни комплекти Fluff Superfood
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  10.00 €
Книги от Линдзи Гибсън
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън
Цена:  10.00 €
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се ...
Закупилите тази книга, купуват също
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов
Гари Чапмън

Нов човек
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  10.90 €
Шокиращо полезна книга - книга
Шокиращо полезна книга
Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  12.78 €
Силата на настоящето - книга
Силата на настоящето
Екхарт Толе

Кибеа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 €
Сложи граници, открий вътрешен мир - книга
Сложи граници, открий вътрешен мир
Недра Глъвър Тауаб

Изток - Запад
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  12.00 €
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации
Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.78 €
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга
Порасналите деца на емоционално незрели родители
Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  10.00 €
Подсъзнанието може всичко - книга
Подсъзнанието може всичко
Джон Кехоу

ИнфоДАР
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  8.64 €
Излъжи ме ако можеш - книга
Излъжи ме ако можеш
Пол Екман

Жануа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  9.00 €
Влиянието. Психология на убеждаването - Робърт Чалдини - книга
Трето разширено издание. : В тази книга д-р Робърт Чалдини, забележителен експерт в областта на ...
Сложи граници, открий вътрешен мир - Недра Глъвър Тауаб - книга
Наръчник по себеотстояване. : Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и ...
Заобиколени от идиоти - Томас Ериксон - книга
Допълнено и преработено издание. : Имате ли чувство, че сте заобиколени от идиоти, които не разбират ...
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Общуване без агресия. Наръчник по ненасилствена комуникация - Маршал Розенберг - книга
Силата на позитивните послания. Трето преработено и допълнено издание. : Наслаждавайте се на стабилно ...
Тъмна психология и манипулация - том 1 - Габриел Петров - книга
Техники за манипулация, на които сме изложени всеки ден и как да се предпазим от тях.Случвало ли ти се ...
Игрите, които хората играят - Ерик Бърн - книга
Психология на човешките взаимоотношения. : Ние, хората, играем игри през цялото време - сексуални игри, ...
Алхимия на ума. Пътят към вътрешната свобода и успеха - Милена Маат - книга
В тази книга са събрани слова, съдържащи в себе си универсална мъдрост, която Мастър Милена Маат ...
Следващият разговор - Джеферсън Фишър - книга
Разговаряйте повече, спорете по-малко.Без значение с кого разговаряте, тази книга ще ви даде достъпни ...
Търсене
Учебници и помагала
Ученически тетрадки
Учебни пособия
Ученически раници
Ученически несесери
Ученически аксесоари