store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Начало    Религия и окултизъм    Йога    Лечебните мудри - Йога за вашите ръце - Сабрина Меско
Начало   Начало    ...    Йога  

Лечебните мудри - Йога за вашите ръце


Сабрина Меско

Лечебните мудри - Йога за вашите ръце - Сабрина Меско - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Стандартна цена: 7.50 €
Вземи с отстъпка -20% до 29-11-2026г.
Период на промоцията от 02-11-2026г. до 29-11-2026г.
Цена:  6.00 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка11‑11‑2026 г. или 12‑11‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#002-973
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена17-02-2012 г.
ИздателствоАратрон
Официален сайт на Аратронwww.aratron.org »
Категории
КорицаМека
Страници150
Размери14.30 / 21.50 / 1.40 cm
Тегло0.208 kg
EAN9789546262127
ISBN9789546262127
Лечебните мудри - Йога за вашите ръце - Сабрина Меско - книга

Лечебните мудри - Йога за вашите ръце


Сабрина Меско

Стандартна цена: 7.50 €
Вземи с отстъпка -20% до 29-11-2026г.
Период на промоцията от 02-11-2026г. до 29-11-2026г.
Цена:  6.00 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка11‑11‑2026 г. или 12‑11‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#002-973
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена17-02-2012 г.
ИздателствоАратрон
Официален сайт на Аратронwww.aratron.org »
Категории
КорицаМека
Страници150
Размери14.30 / 21.50 / 1.40 cm
Тегло0.208 kg
EAN9789546262127
ISBN9789546262127
Описание
Мудрите са движения от йога, обхващащи само ръцете и дланите. Те са изключително лесни за правене, но са толкова мощни, че могат да трансформират живота ви. Как? Просто като освобождават блокираната в тялото енергия - в енергийните канали, наречени нади, и в енергийните центрове, наречени чакри - и я насочват така, че да ви помага да постигате целите си и да се справяте с проблемите на ежедневието. Тази книга прави техниките на свещените лечебни мудри достояние на всеки човек. В нея опитната преподавателка по йога Сабрина Меско е включила динамично илюстрирани указания за изпълняване на 52 лесни мудри, заедно с упражнения за правилно дишане, движения на очите, мантри, медитации, визуализации, молитви и утвърждения, които да увеличат силата на всяка мудра.

Тук ще намерите лечебни мудри за:
  • Постигане на вътрешен мир и вътрешна сила
  • Премахване на умората и превъзмогване на тревожността
  • Запазване на физическото и емоционалното здраве
  • Преодоляване на стреса, депресията, вината и гнева
  • Успокояване на ума и изостряне на интуицията
  • Поощряване на щастието, любовта, просперитета, дълголетието
  • Лечение на разбито сърце и още много!

Не е необходимо да сте практикували йога. Щом сте в състояние да движите свободно ръцете си и да обръщате внимание на дишането си, значи можете да използвате тези древни целебни мудри, за да обогатите живота си – където и да сте - само срещу няколко минути на ден!
За издателство Аратрон
Аратрон ЕООД
София, 1000
пл. Славейков 11 ет. 6 ап. 7
aratron@techno-link.com
Страници от тази книга






Съдържание
Увод: Историята и изкуството на мудрите
Практиката на мудрите
Инструкции за практикуване
Къде да практикувам мудрите?
Как да практикувам?
Кога трябва да практикувам?
Колко често мога да практикувам мудри?
Колко дълго трябва да правя мудрата?
Медитация
Дишане
Концентрация
Движения на очите
Визуализация
Позитивни утвърждения и молитва
Мантра
Упътване за произнасянето на мантри
Ръцете
Чакрите
Електрическите потоци
Лечебните цветове
Аурата
Полезни съвети за мудрите
Душата
  • Почитане на Божественото начало
  • Щастие
  • Любов
  • Универсална енергия и вечност
  • Доверие
  • Вътрешна цялостност
  • Призоваване на вътрешната сила
  • Мъдрост
  • Деликатност
  • Медитация
  • Напътствия
  • Помощ в тежка ситуация
  • Мощно прозрение
  • Задоволство
  • Просперитет
  • Висше съзнание
Тялото
  • Забавяне на стареенето
  • Здрави нерви
  • Запазване на здравето
  • Предотвратяване на стреса
  • Здрави гърди и сърце
  • Усещане на вашето енергийно тяло
  • Предотвратяване на изчерпването
  • Лечение след природно бедствие
  • Превъзмогване на зависимости
  • Лечение на разбито сърце
  • Премахване на умората
  • Спазване на диета
  • Презареждане
  • Балансиране на сексуалната енергия
  • Дълголетие
Умът
  • Добро утро
  • Изправяне срещу страха
  • Освобождаване от чувството за вина
  • По-силен характер
  • Концентрация
  • Преодоляване на тревожността
  • Превъзмогване на гнева и предотвратяване на главоболието
  • Остър ум
  • Търпение
  • Вътрешна сигурност
  • Успокояване на ума
  • Общуване с децата
  • Прогонване на трудностите
  • Ефективност
  • Вътрешен покой
  • Намаляване на тревогите
  • Прогонване на депресията
  • Самоувереност
  • Правилна реч
  • Отблокиране на подсъзнателния ум
  • Състрадание
За авторката
Нашата Коледа. Разкази - книга 4
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 35 гласа 
За да оцениш книгата "Лечебните мудри - Йога за вашите ръце", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Йога мудра. Лесна и полезна
Прити Сата
Цена:  2.55 €
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изпълнението на мудрите е чудесна алтернативна терапия. Но мудрите не само лекуват, те предотвратяват развитието на болести. ...
Науката за дишането
Йоги Рамачарака
Цена:  3.60 €
Стандартна цена 4.50 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ...
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия ...
Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова
Цена:  10.22 €
Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат ...
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна ...
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна ...
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  7.67 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за ...
Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD
Цена:  19.90 €
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна ...
Мнения на посетители
Добави мнение 
елена
отлично
Книги за йога
Науката за дишането - книга
Науката за дишането
Йоги Рамачарака

Аратрон
Стандартна цена 4.50 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  3.60 €
Медитация - книга
Медитация
Свами Рама

Аратрон
Стандартна цена 5.11 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.09 €
Светлина върху Йога - книга
Светлина върху Йога
Б. К. С. Айенгар

Изток - Запад
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 €
Философията на Йога - книга
Философията на Йога
Геше Майкъл Роуч, Кристи Макнали

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.00 €
Наръчник по йога за лице - книга
Наръчник по йога за лице
Александрия
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.22 €
Практични уроци по йога - книга
Практични уроци по йога
Свами Шивананда Сарасвати

Омни Вселена
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.13 €
Йога терапия - книга
Йога терапия
А. Г. Мохан, Индра Мохан

Аратрон
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.22 €
Постелки за йога
Постелка за йога Spirit - inSPORTline
Постелка за йога Spirit - inSPORTline
С размери 61 / 172 / 0.3 cm

inSPORTline
Избор за цвят на постелката:
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  15.30 €
Книги за йога
Науката за дишането
Йоги Рамачарака
Цена:  3.60 €
Стандартна цена 4.50 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ...
Медитация
Свами Рама
Цена:  4.09 €
Стандартна цена 5.11 €
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Практическо ръководство. ... В това практическо ръководство за вътрешен живот Свами Рама, един от най-напредналите майстори по йога, ...
Светлина върху Йога
Б. К. С. Айенгар
Цена:  23.00 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Второ издание. ... Най-доброто практическо ръководство по Хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано илюстрована библия по ...
Философията на Йога
Геше Майкъл Роуч, Кристи Макнали
Цена:  9.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога Сутра е върховният източник на цялата йога. Но вие може и да не съзнавате, че тази древна книга съдържа и всички тайни, които са ...
Наръчник по йога за лице
Цена:  10.22 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
30 практики за блестяща и здрава кожа."По дрехите посрещат... Тази фраза ни е позната от години и ни показва колко важен е ...
Филми за йога
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Цена:  19.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия ...
Фет Бърнинг Йога
Ива Димитрова
Цена:  12.70 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Модерна йога за модерни хора. ... Програмата Фет бърнинг йога е комбинация от йога асани, моделиращи тялото упражнения и дишане, а ...
Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова
Цена:  10.22 €
Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат ...
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  7.67 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за ...
Пауър Йога
Ива Димитрова
Цена:  12.70 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Изгради здраво и гъвкаво тяло. ... Пауър йога е компилация от йога асани, силови упражнения и дишане с цел изграждане на здраво и ...
Закупилите тази книга, купуват също
Пътят на душите - книга
Пътят на душите
Д-р Майкъл Нютън

Аратрон
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.00 €
Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия - книга
Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия
Петър Димков

Виделина
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  3.07 €
Няма невъзможни неща - книга
Няма невъзможни неща
Вадим Зеланд

НСМ - Медиа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.16 €
78 карти Таро - книга
78 карти Таро
Артър Едуард Уейт

Аратрон
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  11.00 €
Транссърфинг на реалността Практически курс по транссърфинг за 78 дни - книга
Транссърфинг на реалността : Практически курс по транссърфинг за 78 дни
Вадим Зеланд

НСМ - Медиа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.11 €
Кибалион - книга
Кибалион
Аратрон
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.00 €
За Богомилите от уста на ухо - книга
За Богомилите от уста на ухо
Дамян Попхристов

ВББ
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.80 €
Транссърфинг на реалността - част IV Ябълките падат в небето - книга
Транссърфинг на реалността - част IV : Ябълките падат в небето
Вадим Зеланд

НСМ - Медиа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.00 €
Търсене
Учебници и помагала
Ученически тетрадки
Учебни пособия
Ученически раници
Ученически несесери
Ученически аксесоари