Mindset. Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца

Mindset. Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца Д-р Карол Дуек Времетраене: 1:33 мин. Няма край Дейвид Гогинс Времетраене: 1:12 мин. Биполярно афективно разстройство Д-р Владимир Симов Времетраене: 1:28 мин. Лира Петя Андонова Времетраене: 1:03 мин. Юдина щерка Симона Панова Времетраене: 1:11 мин. Сляпата армия Давид Тоскана Времетраене: 1:07 мин. Усмихни се! Рейна Телгъмайър Времетраене: 1:00 мин. Замъци и сливовица - как се влюбих в Словения Сам Болдуин Времетраене: 1:10 мин. Цочо Билярски Времетраене: 2:04 мин. Върни назад Лиз Томфорд Времетраене: 0:59 мин. Пътуване в мрака Джон Дъглас, Марк Олшейкър Времетраене: 1:11 мин.

Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота зависи много повече от отношението към проблемите, отколкото от природния талант или ум. Друг важен извод е, че промяната дори на най-простите убеждения може да трансформира значително всеки аспект от живота.

Цитираните многобройни научни изследвания и житейски примери показват как фиксираната нагласа на ума ни кара да саботираме себе си, обричайки ни да тъпчем на едно място или да се провалим, дори да се разболеем. Нагласата за растеж, обратно, открива пътя към разкриването на потенциал, за чиито мащаби даже не подозираме.

Добрата новина: нагласата за растеж и свързаната с нея благотворна трансформация не зависят от природните заложби и можем да преформатираме нагласата на ума - у себе си и у другите независимо от възрастта. Възприемането на нагласата за растеж променя из основи отношението към себе си и към другите, отглеждането на децата и интереса им към ученето, семейството и кариерата, бизнеса, мениджмънта, лидерството и спорта.

Задължително четиво за хората с желание и потребност от личностно израстване; за родители и учители; треньори и партньори; мениджъри и лидери, ангажирани с управлението на хора. Майндсет: Нагласата на ума и новата психология на успеха при деца и възрастни отменя диктатурата на стереотипа, според който талантът е всичко, а усилията, опитът и ученето - обречен опит за компенсиране на липсата му.

Хвалите ли често детето си и за какво? Внимавайте: вместо да насърчите, може да навредите. Смятате ли, че учениците, спортистите и служителите ви са по природа талантливи или некадърници? Вините ли ги, че не правят каквото и както трябва? Внимавайте: причината може да е в начина ви на мислене.

Каква е самооценката ви и за чия сметка я подхранвате? Мислите ли, че природата ви е ощетила откъм талант за сметка на приятелите, колегите, звездите на сцената и в спорта? Че гените ви са присъда? Внимавайте: 100% можете повече, но с подобно мислене няма и да го разберете.

Книгата е част от поредицата Познай себе си от издателство Кибеа.

Д-р Карол Дуек е американски психолог, университетски преподавател и учен в областта на социалната психология и психологията на развитието. Член на Националната академия на науките на САЩ, професор в Станфордския университет. Завършва колежа Барнард към Колумбийския университет, получава докторска степен по философия от Йейл. През дългогодишната си плодотворна кариера преподава в няколко университета от Бръшляновата лига: Колумбийския, Харвард, Станфорд.

Д-р Дуек е сред водещите експерти в областта на мотивацията. Ключовият ѝ принос е свързан с формулирането, обосноваването и доказаната приложимост на два вида нагласа на ума: фиксирана и за растеж. В книгата Майндсет: Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца д-р Дуек излага вижданията си за ролята на средата и на другите основни фактори, допринасящи за формирането на двете нагласи: семейството и родителите; училището и учителите; бизнесът и лидерите; спортът и треньорите; изкуството и педагозите, които работят с бъдещите звезди.

Многогодишните изследвания на д-р Дуек и нейните екипи доказват тезата, че промяната в убежденията води до сериозна трансформация в живота, стига човек да е наясно с начина си на мислене, да не се уповава фанатично на природните заложби (фиксирана нагласа на ума), да има воля за промяна и да работи последователно за постигането ѝ (нагласа на ума за растеж).

Кибеа ЕООД
София 1528
Дружба 1, бул. Искърско шосе № 19
office@kibea.net

Увод
Нагласите на ума

• Защо хората са различни
• Какво означава всичко това за вас? Двете нагласи
• Гледните точки на двете нагласи
• И така, какво ново?
• Кой има реална представа за своите предимства и недостатъци
• Какво се крие в запас?

Същността на нагласите

• С какво е свързан успехът: с ученето или с доказването, че сме умни
• Нагласите на ума променят значението на провала
• Нагласите на ума променят значението на усилията
• Въпроси и отговори

Истината за способностите и постиженията

• Нагласата на ума и постиженията в ученето
• Дар ли са артистичните способности?
• За опасността от похвалите
• Отрицателните етикети и последиците от тях

Спортът: Нагласата на шампиона

• Представата за природния талант
• Характерът
• Какво е успех?
• Какво е провал?
• Овладяването на успеха
• Какво означава да сте звезда?
• Вслушване в нагласата на ума

Бизнесът: Нагласата на ума и лидерството

• Енрон и нагласата на ума за таланта
• Организациите, които израстват
• Изследване върху нагласата на ума и управленските решения
• Лидерството и фиксираната нагласа на ума
• Лидери с фиксирана нагласа за растеж в действие
• Лидери с нагласа за растеж в действие
• Изследване на груповите процеси
• Груповото мислене срещу... мисленето
• Прекалените хвалби развращават работната сила
• Преговарящите: раждат ли се, или се създават
• Мениджърите: раждат ли се, или се създават. Ролята на корпоративното обучение
• Лидерите: раждат ли се, или се създават

Отношенията: Нагласи на ума в любовта (или при липсата ѝ)

• Отношенията са различни
• Нагласите на ума и влюбването
• Партньорът като враг
• Съревнованието: кой е по-велик?
• Развитие в рамките на отношенията
• Приятелството
• Плахостта
• Тормозът и неговите жертви: преосмисляне на отмъщението

Родителите, учителите и наставниците: От къде идват нагласите?

• Родителите (и учителите): послания за успех и провал
• Учителите (и родителите): кое прави учителя (или родителя) изключителен?
• Треньорите: победата зависи от нагласата на ума
• Нашето наследство

Нагласите на ума и тяхното променяне?

• Същността на промяната
• Нагласата на ума: няколко урока
• Работилница за нагласа на ума
• Брейнология: науката за ума
• Още за промяната
• Предприемането на първата стъпка
• Хората, които не искат да се променят
• Как можем да променим нагласата на ума на детето
• Нагласата на ума и силата на волята
• Поддържането на промяната
• Пътят пред вас

Бележки
Препоръчани книги