store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Начало    ...    ...    ...    Езика на тялото  

Тайният език на тялото


Инес Субашка

Тайният език на тялото - Инес Субашка - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  14.31
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка17‑08‑2026 г. или 18‑08‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#336-970
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2022 г.
Категории
КорицаМека
Страници320
Размери14.70 / 21.20 / 1.80 cm
Тегло0.461 kg
EAN9786199113356
ISBN9786199113356
Тайният език на тялото - Инес Субашка - книга

Тайният език на тялото


Инес Субашка

Цена:  14.31
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка17‑08‑2026 г. или 18‑08‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#336-970
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2022 г.
Категории
КорицаМека
Страници320
Размери14.70 / 21.20 / 1.80 cm
Тегло0.461 kg
EAN9786199113356
ISBN9786199113356
Видео
Описание
Трансформиращата сила на ежедневните ни избори.
Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността - всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди.

Тайният език на тялото е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива достъпните и очевидните решения, с които да възвърнем контрола над мислите, емоциите, чувствата и поведението си. Тайният език на тялото е книга, с която можем да променим живота си.
Страници от тази книга






Съдържание
Тялото не е пасивен наблюдател
  • Емоциите са програми за действие
  • Всяка една емоция има своя физиологичен отпечатък в тялото
  • Скелетът в огледалото
  • Невротрансмитерите и разваленият телефон
  • Пригответе се! Отново ще стане сложно, преди да стане ясно
  • Проблемът не е в родителите ви!
  • Емоционалното хранене - средството на тялото да възстанови баланса си
  • Молекулата искам повече
  • Омагьосаният кръг на очакване, разочарование и неудовлетворение
  • Чувството на ентусиазъм, последвано от отегчение и разочарование
  • Допаминът, постоянството в диетата и връзката му с желанието ни да ядем определени храни
  • Молекулите на емоциите - реализация на потенциала и/или удовлетвореност
  • Тъмната страна на допамина
  • Когато лесният път се превърне в пътя на най-силната болка
  • Когато да си толерантен, не е най-доброто решение
  • Грешката на прогнозираната награда
  • Най-неправилният отговор е може би!
  • Допаминът и хранителните разстройства
  • Да си мързелив, определя личността ти, да си уморен, е просто състояние
Изкривеният образ
  • Изкривената представа
  • Когато спомените и реалността се разминават
  • Защо все още се чувстваме дебели дори когато отслабнем?
  • Чуждият образ в огледалото
  • Грешната интерпретация
  • Използваш или губиш - когато съревнованието не спира
Подвеждащите навици
  • Навиците са по-силни от целите, които имаме
  • Да сложим скоба в началото и в края на навика
  • Три фази при формирането на нови навици
  • Фаза на научаване
  • Проклятието на навиците
  • Промяната на поведението не означава изтриване на стария навик
  • Да правиш грешки, е полезно
  • Сънят е най-доброто средство за запомняне
Изкуството да дишаш
  • Защо дишането и емоциите са свързани?
  • Всяка емоция има определен ритъм на дишане
  • Първа техника на дишане - физиологично въздишане
  • Втора техника - дишайте през лявата ноздра
  • Трета техника - фокусирайте се върху по-дълги издишвания
  • Редуцирай болката с дишане
  • Носът е, за да дишаме, устата е, за да се храним
  • Промяна в алкално-киселинния баланс на кръвта чрез дишане
  • Дишането през носа или през устата - кое е по-здравословно?
  • Задъхването по време на тренировка
  • Тренировки на голяма надморска височина
  • Начинът ни на дишане променя формата на лицето
  • Защо човешкото око възприема едно нещо за красиво, а друго не?
  • По-широките челюсти означават здраве и красота
Двете лица на стреса
  • Стресът може да бъде наш приятел
  • Студените душове ускоряват горенето на мазнини
  • Тайната на кафявите мазнини
  • Изстуди негативните емоции
  • Време е за сауна
  • Въпрос на стил или има по-дълбока причина?
  • Храна? Не, благодаря. Аз фаствам!
  • Тренировката е повече от средство за отслабване
  • Стресът и повишеният апетит
Подчинени на ритъма
  • Когато промениш околната среда, околната среда те променя
  • Въглехидрати вечер - да ги избягваме ли?
  • Липсата на сън и вълчият глад
  • Всеки орган в тялото ни има свой собствен биологичен часовник
  • Тялото обича предвидимост
  • В какъв интервал от време трябва да се храним?
  • Колко часа преди лягане трябва да е последното хранене?
  • Не лишенията, а ситостта води към мечтаното тяло
  • Визията е следствие на функцията на тялото
  • Несъзнателното хранене повишава нуждата от още една порция
Тялото помни
  • Притегателната сила на земята
  • История на гръбнака
  • Няма нужда от реален стрес - въображаемият стига
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Тайният език на тялото", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Инес Субашка
Методът IFS: Изкуството да тренираш - книга
Методът IFS: Изкуството да тренираш
Инес Субашка


 
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.73
В кухнята с Инес - книга
В кухнята с Инес
Инес Субашка


 
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  14.77
Отвъд волята: Смисълът да продължиш - книга
Отвъд волята: Смисълът да продължиш
Инес Субашка


 
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.20
Генът IFS: Визия за здраве - книга
Генът IFS: Визия за здраве
Инес Субашка


 
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  12.73
Кажи не на глада - книга
Кажи не на глада
Инес Субашка


 
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.73
В кухнята с Инес - част 2 - книга
В кухнята с Инес - част 2
Инес Субашка


 
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  12.73
Детелина. Живот в бездната - книга
Детелина. Живот в бездната
Инес Субашка


 
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  10.17
Книги от Инес Субашка
Методът IFS: Изкуството да тренираш
Инес Субашка
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си! Най-добрият начин да помогнеш на някого да се промени, е не като го поучаваш, а като му ...
В кухнята с Инес
Инес Субашка
Цена:  14.77
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
55 любими, здравословни рецепти. ... Влизането във форма е една от най-лесно постижимите цели - или поне на думи. На практика, ...
Отвъд волята: Смисълът да продължиш
Инес Субашка
Цена:  9.20
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отвъд волята: Смисълът да продължиш е пътешествие из дълбините на живота и човешката психика - мястото, където се срещаме с най- ...
Генът IFS: Визия за здраве
Инес Субашка
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Генът IFS: Визия за здраве ще ви даде инструментите, с които да реализирате потенциала си и да изваете физиката си, такава каквато я ...
Кажи не на глада
Инес Субашка
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Възстанови метаболизма си от диети. ... Всеки един от нас знае какъв съвет да даде на другите, за да подобрят живота си. По-трудно е ...
Закупилите тази книга, купуват също
Атомни навици - книга
Атомни навици
Джеймс Клиър

Хермес
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.95
Силата на настоящето - книга
Силата на настоящето
Екхарт Толе

Кибеа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00
Човекът в търсене на смисъл - книга
Човекът в търсене на смисъл
Виктор Франкъл

Хермес
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.95
Вълшебството - книга
Вълшебството
Ронда Бърн

Изток - Запад
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.00
Мъжете си падат по кучки - книга
Мъжете си падат по кучки
Шери Аргов

AMG Publishing
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.67
Подсъзнанието може всичко - книга
Подсъзнанието може всичко
Джон Кехоу

ИнфоДАР
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.64
Как да печелим приятели и да влияем на другите - книга
Как да печелим приятели и да влияем на другите
Дейл Карнеги

Кибеа
Стандартна цена 11.00 €
Вземи сега с отстъпка -14%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  9.46
Свръхестественият човек - книга
Свръхестественият човек
Джо Диспенза

Кибеа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.80
Езикът на тялото в дигиталния свят - Ерика Дауон - книга
Пълно ръководство за свързване и общуване с другите в хибридната среда.Как да изградим доверие и ...
Какво казва тялото - Джо Наваро, Марвин Карлинс - книга
Езикът на тялото, разтълкуван от дългогодишен оперативен агент на ФБР. : "Той твърди, че това е ...
Тайният език на тялото - Инес Субашка - книга
Трансформиращата сила на ежедневните ни избори. : Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато ...
Изкуството да четеш хората - Ан Богъл - книга
Как типът на личността влияе на взаимоотношенията.Приемате ли реакциите на хората лично? Попадате ли в ...
Най-новата книга за езика на тялото - Алън Пийз, Барбара Пийз - книга
Като всеки нов език, и езикът на тялото се усвоява с упоритост и упражнения. На практика Най-новата ...
Речник на езика на тялото - Джо Наваро - книга
Практическо ръководство за тълкуване на човешкото поведение. : Експерт №1 в света по езика на тялото ...
Правилата на играта. Как да печелим жените - Д-р Робърт Глоувър - книга
Неуспехи с жените? Добре дошли в клуба. Умението за срещи и запознанства с жени не е вродено и не сте ...
Визуална психодиагностика: Изучаване на хората по техния външен вид и поведение - Георгий Щекин - книга
Изучаване на хората по техния външен вид и поведение : Книгата е своеобразна енциклопедия по визуална ...
Езикът на тялото в любовта - Алън Пийз, Барбара Пийз - книга
Тази книга ще ви помогне да разберете доколко сте привлекателни, секси, благоразположени или отчаяни в ...
Мъжът, който привлича - Александър Ковачев - книга
Наръчник по психология на отношенията, който разбива митовете за привлекателността и разглежда трите ...
Търсене
Ученически раници
Ученически несесери
Ученически аксесоари
Учебни пособия
Учебници и помагала
Ученически тетрадки