store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Начало    Хоби    Спорт и бойни изкуства    Тенис    Начално обучение по тенис - Димитър Томов
Начало   Начало    ...    ...    Тенис  

Начално обучение по тенис


Димитър Томов

Начално обучение по тенис - Димитър Томов - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  2.35 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑11‑2026 г. или 17‑11‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#055-955
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2010 г.
ИздателствоЮЗУ Неофит Рилски
Категории
КорицаМека
Страници92
Размери14.50 / 20.50 / 0.60 cm
Тегло0.122 kg
ISBN9789546807267
Начално обучение по тенис - Димитър Томов - книга

Начално обучение по тенис


Димитър Томов

Цена:  2.35 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑11‑2026 г. или 17‑11‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#055-955
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2010 г.
ИздателствоЮЗУ Неофит Рилски
Категории
КорицаМека
Страници92
Размери14.50 / 20.50 / 0.60 cm
Тегло0.122 kg
ISBN9789546807267
Описание
За студенти и ученици
Съвременният тенис е емоционална спортна игра наситена с най-разнообразни и сложни движения, със сложна техника. В тази игра се проявяват комплексно качествата - сила, бързина, издръжливост и ловкост. Тенисът е един от най-трудните спортове. Това се дължи на напълно изкуствените движения в техниката на играта. Това са нови движения, които не могат да се наслоят от стар опит. Освен това техническите похвати /ударите/ в тениса са многобройни и се различават значително по техника на изпълнение. Наличието на ракета между ръката и топката, изисква извънредно точна и фина координация на движенията. Дори и най-лекото трепване на ръката увеличава значително амплитудата на ракетата. Ето защо обучението и усъвършенстването на техниката изискват дълъг целенасочен и последователен период.

В настоящото ръководство са описани 160 упражнения, игри и техни варианти прилагани при обучението по тенис със студенти от ЮЗУ "Неофит Рилски". Посочени са и грешките, които обучаемите допускат при заучаване на основните удари в тениса.
За ЮЗУ Неофит Рилски
Издателски комплекс Неофит Рилски
Благоевград, 2700
ул. Иван Михайлов № 66
press@swu.bg
Страници от тази книга



Съдържание
Упражнения и игри за начално обучение в тениса
  • Упражнения за разгряване
  • Упражнения и игри за привикване с топката, топката и ракетата, с хвата на ракетата, очаквателна позиция, развиване на бързина, ловкост и съобразителност
  • Упражнения за заучаване на хват за дланов и обратен удар
  • Упражнения за заучаване на очаквателна позиция и изходно положение
  • Упражнения за заучаване на ударите по отскочила топка
  • Упражнения за заучаване на начален удар /сервис/
  • Упражнения за заучаване на връщането на начален удар /ретур/
  • Упражнения за заучаване на удари от въздуха /волета/
  • Упражнения за заучаване на удар над глава /смач/. Прехвърлящ удар /лоб/
Грешки допуснати при заучаване на основните удари в тениса
  • Грешки допускани при заучаване на отделните фази на ударите по отскочила топка
  • Грешки допускани при статичните упражнения за заучаване на ударите по отскочила топка
  • Грешки допускани при заучаване на начален удар /сервис/
  • Грешки допускани при заучаване на дланов и обратен удар от въздуха /волета/
  • Грешки допускани при заучаване на удар над глава /смач/
  • Основни грешки, които обучаемите допускат при придвижването към топката и свободната игра на корта
  • Примерен урок по тенис
Кулинарни книги за деца
Рейтинг
Рейтинг: 7.00 / 3 гласа 
За да оцениш книгата "Начално обучение по тенис", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Плуване
Боряна Туманова
Цена:  7.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Учебник за студенти от висшите училища с неспортна насоченост. Съдържанието в книгата е адресирано към всички любители на ...
Тенис за начинаещи
Карол Мацузаки
Цена:  10.00 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Излезте на корта и започнете мача! Тенис за начинаещи ще ви запознае с основните правила и ще ви научи да играете правилно. ... Ще ...
Подвижната игра във физическото възпитание и спорта
Евгени Кавдански
Цена:  4.60 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Най-характерната особеност на образователния процес по физическо възпитание и спорт, която го отличава от всички други предмети в ...
Водни спортове - част 1: Водни ски
Стоян Иванов, Иван Глушков
Цена:  5.31 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
С раз­ви­ти­е­то на ту­рис­ти­чес­ка­та дей­ност по Чер­но­мо­ри­е­то на­рас­т­ват и въз­мож­нос­ти­те за ор­га­ни­зи­ра­но ле­ту­ва­ ...
Съвременни психологически и философски аспекти на културизма и фитнеса
Иван Неделчев
Цена:  7.67 €
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В монографията Съвременни психологически и философски аспекти на културизма и фитнеса се разглеждат както историческите и теоретичните ...
Баскетболни състезания - организационни насоки и съдийство
Ирен Пелтекова, Борислав Пелтеков
Цена:  4.60 €
Учебното ръководство е съставено в две части. Първите четири глави имат за цел да съдействат за по-добро усвояване на учебния ...
Актуални акценти в съвременната цялостна подготовка на футболния съдия
Георги Игнатов
Цена:  5.11 €
Модел за физическа подготовка на футболните съдии. ... Книгата е ценно помагало и методическо ръководство за всеки съдия, методист, ...
Японски бойни изкуства. Кратка енциклопедия
Анжелина Янева-Прокопова
Цена:  5.11 €
Настоящото издание е плод на дългогодишния опит на доц. д-р Анжелина Янева-Прокопова в областта на теорията и методиката на източните ...
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Избрани стихотворения - Пейо Яворов - книга
Избрани стихотворения - Пейо Яворов
Пейо Яворов

Пан
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  3.40 €
Атлас по география и икономика за 5. клас - книга
Атлас по география и икономика за 5. клас + аудиоинформация
По учебната програма за 2026/2027 г.

Цветелина Ценова-Костадинова

Атласи
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.99 €
Книга за ученика по математика за 5. клас - книга
Книга за ученика по математика за 5. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Здравка Паскалева, Мая Алашка, Райна Алашка

Архимед
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.10 €
Учебна тетрадка по човекът и природата за 6. клас - книга
Учебна тетрадка по човекът и природата за 6. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Максим Максимов, Свобода Бенева, Сашка Георгиева, Огнян Димитров, Мира Славова

Булвест-2000
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.50 €
Тетрадка по технологии и предприемачество за 6. клас - книга
Тетрадка по технологии и предприемачество за 6. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Тодорка Николова, Светла Ананиева, Силвия Гърневска, Валентин Ананиев

Бит и Техника
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цени от:  4.00 €
Учебно помагало по литература за 7. клас - книга
Учебно помагало по литература за 7. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Донка Кънева

Калоянов
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  5.00 €
Учебна тетрадка по безопасност на движението за 6. клас - книга
Учебна тетрадка по безопасност на движението за 6. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Васил Паунов

Дидаско
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  2.40 €
Тетрадка по история и цивилизации за 5. клас - книга
Тетрадка по история и цивилизации за 5. клас
По учебната програма за 2026/2027 г.

Мария Босева

Просвета
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  4.05 €
180 подвижни и спортноподготвителни игри - Евгени Кавдански - книга
Преработено и допълнено издание. : Методическо ръководство.Доц. д-р Евгени Кавдански е завършил Висшия ...
Тенденции и насоки за усъвършенстване и развитие на футболното съдийство - Георги Игнатов - книга
Футболното съдийство е област, придобила стратегическо значение в политиката на ФИФА, УЕФА и всички ...
Атлетизмът във футбола - Кирил Аладжов - книга
В книгата се обосновават значението и необходимостта от специализирана за изискванията на футболната ...
Плуване - Боряна Туманова - учебник
Учебник за студенти от висшите училища с неспортна насоченост.Съдържанието в книгата е адресирано към ...
Гимнастиката в обучението по физическо възпитание и спорт - Николина Танкушева - книга
В тази монография гимнастиката е разгледана в съдържателен, методичен и диагностичен аспект. Книгата е ...
Ретроспекция и перспективи на физическото възпитание и спорта във висшите училища в България - Марина Недкова - книга
Физическото възпитание и спортът във висшите училища представляват съществен компонент от цялостния ...
Футболът в училище - Валери Н. Цветков - книга
Обучението по Физическото възпитание и спорт в училище в страните от Европейския съюз играе ключова ...
Актуални акценти в съвременната цялостна подготовка на футболния съдия - Георги Игнатов - книга
Модел за физическа подготовка на футболните съдии. : Книгата е ценно помагало и методическо ...
Стречинг - Кирил Аладжов - книга
Книгата "Стречинг" - разтягащи упражнения за гъвкавост и еластичност, е предназначена за ...
Японски бойни изкуства. Кратка енциклопедия - Анжелина Янева-Прокопова - книга
Настоящото издание е плод на дългогодишния опит на доц. д-р Анжелина Янева-Прокопова в областта на ...
Търсене
Учебници и помагала
Ученически тетрадки
Учебни пособия
Ученически раници
Ученически несесери
Ученически аксесоари