Мистериите на човешкия ум

Главната цел на всеки човек винаги е била намирането на щастие. Поради измамната представа, че нещата в света ще му донесат щастие, той го търси навън. Истинското трайно щастие е вътре в човека. Това никога не се разбира, тъй като умът е изцяло насочен навън. Докато умът напрегнато се лута, вечно променящ се, раздразнителен, неспокоен и неуправляем, човек не може да се наслади на тази истинска радост. Овладяването на неспокойния ум и укротяването на всички мисли и непреодолими желания е най-големият проблем на човека. Ако успее да подчини ума, той ще властва над всички владетели. За да овладеете ума, трябва да разберете какво представлява, как работи, как ви заблуждава и как може да бъде покорен.
Авторът изчерпателно и ясно обяснява природата на ума, различните форми, които той приема, и начините за овладяването му. Книгата прави връзка между източната и западната психология и философия. Обясненията са ясни, а напътствията - практични. Дадени са полезни съвети и упражнения. Ще намерите ценни упътвания за концентрация и медитация, които за кратко време и със сигурност ще доведат до успех. Последните етапи на йога садхана са едни и същи при всичките пътеки и са невъзможни без предварително овладяване на ума.
Всички хора по света ще открият в тази книга едно незаменимо и безценно ръководство!

Омни Вселена
София,1574
жк Христо Смирненски бл. 7 вх. В
reiki@dir.bg

Предговор
Какво е умът?
Ум и тяло
Ум, прана и кундалини
Ум и хранене
Трите състояния на ума
Трите качества (гуни)
Психични състояния
Умствени способности
Трите недостатъка (доши)
Шудха манас и ашудха манас
Врити
Теория за възприятията
Чита и памет
Самскари
Санкалпа
Мисълта създава света
Невежество и его
Силата на мисълта
Мисловна култура
Васани
Желанията
Привличане и отблъскване (Рага и двеша)
Удоволствие и страдание
Различаване (Вивека)
Непривързаност и отречение (Вайрагия и тяга)
Контролиране на индриите
Мауна и самонаблюдение
Пагубните врати и тяхното изкореняване
Развиване на добродетели
Как да контролираме ума
Концентрация
Медитация
Преживявания и пречки при медитация
Самадхи
Спиране на ума (Маномаса)
Есета за ума
Същността на Джнана йога
Умът на една свободна душа (дживанмукта)
Способностите на един йогин
Необходимостта от гуру
Съвети към ученика
Приложение:

• Стихове за ума
• Психичното въздействие
• Премахване на ума
• Молитва
• Речник
• Функционална схема на ума