store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Начало    Хранене и здраве    Здраве    Здраве през стъпалата - Сергей Бубновски
Начало   Начало    ...    Здраве  
Всичко за училище на едно място

Здраве през стъпалата


Сергей Бубновски

Здраве през стъпалата - Сергей Бубновски - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  6.13 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑09‑2026 г. или 30‑09‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#336-565
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена01-06-2022 г.
ИздателствоЖануа
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери12.30 / 19.30 / 1.00 cm
Тегло0.195 kg
EAN9789543762200
ISBN9789543762200
Здраве през стъпалата - Сергей Бубновски - книга

Здраве през стъпалата


Сергей Бубновски

Цена:  6.13 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑09‑2026 г. или 30‑09‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#336-565
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена01-06-2022 г.
ИздателствоЖануа
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери12.30 / 19.30 / 1.00 cm
Тегло0.195 kg
EAN9789543762200
ISBN9789543762200
Видео
Описание
Стъпала и главоболие: има ли връзка? Високи токчета или здрави крака? Глезенът - основа на движение.

Стъпалото и глезенът са основната пружина на тялото и неговият основен амортисьор. Нарушенията в стъпалото могат да доведат не само до деформации на ставите, подуване, болка, нараняване и плоски крака, но и до сериозни проблеми като болки в гърба, главоболие, различни хронични заболявания и дори умствени увреждания.

Част от темите в книгата са:
  • Какви наранявания на глезена са най-често срещани в ежедневието и спорта?
  • Как правилно да се възстановим от травмите?
  • Как да облекчим умората, болката и подуването на краката след дълъг работен ден?
  • Функционална анатомия на стъпалото.
  • Наранявания на глезена, с които всеки се сблъсква.
  • Всичко, което трябва да знаете за подаграта.
  • Има ли връзка между стъпалата и главоболието?
  • Рехабилитация на стъпалото след спортни травми.

В книгата си Сергей Бубновски, доктор по медицинските науки, професор, автор на принципно нови, неоперативни методи за лечение на гръбнака и ставите, говори за това как да възстановим здравето на краката и да го поддържаме в продължение на много години.
За издателство Жануа
Жануа'98 ЕООД
София, 1000
пл. Славейков 11, ет. 5, офис 17
janua98.bg@gmail.com
Протоколи - Андрю Хюберман
Съдържание
Защо хората не искат да ходят?
Законите на здравословното движение, или правилото на камбанарията
Високи токчета - красиви крака! Хубаво ли е това обаче? Ходилото и високият ток
Това е добре да се знае
Варикоза и силови упражнения
Hallus valgus
Венозна недостатъчност
Козметология и кинезитерапия - правила при грижата за тялото
Първият етаж на тялото - корените на дървото, или как да премахнем ригидността на ходилата
Вторият етаж на тялото - мускулите на корема и гърба (дънера на дървото)
Изследване на дънера на дървото
Третият етаж
Ходилото и раменете. Какво общо имат?
Спортни и битови травми на глезенната става - сигурни рецепти
Подаграта, или ходене върху стъклата
Плоскостъпие
Заключение. Болест или здраве - вие избирате
Вместо епилог
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Здраве през стъпалата", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Сергей Бубновски
Болят ме коленете. Какво да правя? - книга
Болят ме коленете. Какво да правя?
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.13 €
Дисковата херния не е присъда - книга
Дисковата херния не е присъда
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.13 €
Остеохондрозата не е присъда! - книга
Остеохондрозата не е присъда!
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.16 €
100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие - книга
100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.13 €
Истината за тазобедрената става - книга
Истината за тазобедрената става
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.16 €
Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите - книга
Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.13 €
Главоболието или защо са му на човек раменете? - книга
Главоболието или защо са му на човек раменете?
Сергей Бубновски

Жануа
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  6.13 €
1000 отговора на въпроса "Как да си върнем здравето?" - книга
1000 отговора на въпроса "Как да си върнем здравето?"
Сергей Бубновски

Жануа
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Цена:  6.13 €
Книги от Сергей Бубновски
Болят ме коленете. Какво да правя?
Сергей Бубновски
Цена:  6.13 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Митове и заблуди, свързани с лечението на коленете. Нови подходи към лечението на артрит и артроза. Упражнения за лечение на ...
Дисковата херния не е присъда
Сергей Бубновски
Цена:  6.13 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
От автора на бестселърите Болят ме коленете. Какво да правя? и Остеохондрозата не е присъда - Сергей Бубновски. Все повече хора, ...
Остеохондрозата не е присъда!
Сергей Бубновски
Цена:  7.16 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Рецепти и упражнения за лечение на остеохондроза. Как да победим страховете си при болки в гърба? Типични грешки и заблуди. ... ...
100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие
Сергей Бубновски
Цена:  6.13 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
За първи път в книгата на най-известния руски лекар Сергей Михайлович Бубновски - "100 години активен живот, или тайните на ...
Истината за тазобедрената става
Сергей Бубновски
Цена:  7.16 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тазобедрената става е подложена на огромно натоварване. И точно затова нейните проблеми са на второ място между всички болести на ...
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга
Глюкозната революция
Джеси Инчауспе

Колибри
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.20 €
Свръхестественият човек - книга
Свръхестественият човек
Джо Диспенза

Кибеа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.80 €
Здраве от аптеката на Господ - книга
Здраве от аптеката на Господ
Мария Требен

Кибеа
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  5.62 €
Лечителят медиум - книга
Лечителят медиум
Антъни Уилям

Хермес
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.95 €
Лечение на всички болести - книга
Лечение на всички болести
Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 €
Здравни беседи - книга 1 - книга
Здравни беседи - книга 1
Барбара О'Нийл


 
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  7.00 €
Зоната - книга
Зоната
Д-р Бари Сиърс

Емас
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.00 €
Гладът - приятел и лекарство - книга
Гладът - приятел и лекарство
Лидия Ковачева

Кибеа
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.20 €
Protocols (българско издание) - Андрю Хуберман - книга
Оперативно ръководство за човешкото тяло.Протоколите предлагат прости, мощни и научно обосновани ...
Лесният начин да спрете пушенето - Алън Кар - книга
Изцяло преработено издание. : Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният ...
Лечебни упражнения за справяне с болките в гърба, кръста, врата и изправяне на стойката - Марио Василев - книга
Ако мога да обобщя девиза на тази книга, бих казал това, което ежедневно повтарям и на пациентите си. ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Здравни беседи - книга 1 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. : Кой бяга от вкусна, лесна за ...
Вторият мозък - Д-р Емеран Майер - книга
Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни.Случвало ли ви се е да ...
Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес - Д-р Габор Мате - книга
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? ...
Суперхраните срещу ракови заболявания. Лечебно хранене и здравословни рецепти - книга
Как да избегнем раковите заболявания : Ракът днес е второто по смъртност заболяване в развитите страни. ...
Търсене
Учебници и помагала
Ученически тетрадки
Учебни пособия
Ученически раници
Ученически несесери
Ученически аксесоари