Освободете ума си от безпокойство и тревожност. ... Искате ли да се освободите от тревогите и безпокойството? Методът Easyway на Алън Кар брилянтно е преобразил живота на хора по целия свят, прокарвайки чудесен практически път, който помогнал на милиони хора да се освободят от различни зависимости. Той премахва илюзиите, които ни превръщат в жертва на негативни мисли и поведение, показва ни как да придобием яснота и контрол, като се съсредоточим върху това кои сме всъщност, вместо да се разсейваме с неща, които ни вредят и ни притесняват. Ключът към спокойствието на ума е в самите нас. Осъзнатостта е в основата на ... |
|
|
Ключът към свободата. ... Уникален метод, който не изисква силна воля. Премахва натрапчивото желание за алкохол. Връща контрола върху живота. Освобождава от емоционалното пиене. Връща радостта от живота без алкохол. Емоционалното пиене е употреба на алкохол за справяне с тревожност, стрес, тъга или скука. То започва със само едно питие - за отпускане, след работа, след като децата заспят, но се превръща във всекидневие. Пиенето често и по много ни кара да се срамуваме, но и да вярваме, че без алкохол не можем да се забавляваме, да се справяме с трудностите в живота или да се отпускаме, и дори че без пиене не сме себе си. ... |
|
|
Неразказаната история на Скалната роза - билката на билките. ... Скрито в гънките на човешката история, съществуването на една билка - митичен дар от гръцките богове, е споменато за първи път в един от най-древните египетски медицински папируси, съставен преди повече от 5000 години от лекаря Нетерхотеп. Нейните неповторими лечебни свойства, а също впечатляващата ѝ издръжливост и способност да вирее в екстремни условия допринасят за славата ѝ на Възкръсващото цвете на Средиземноморието. Това е малка част от причините тази супер билка все повече да привлича вниманието на съвременната медицина като перспективен и ... |
|
|
Година на Слънцето. ... Време е за ново начало. Животът е магия и днес се случва само веднъж! Изживейте го пълноценно! Астрологията е древна наука, която със своите съвременни методи и правила може да улесни живота ни. Астро-лунния календар е практическо и достъпно ръководство как успешно да планираме своето ежедневие през следващите 365 дни на 2026 г. Той съдържа 365 съвета за пълноценно използване на небесните влияния, два насоки какво да предприемем на съответната дата от годината и ритуали според лунния ден за привличане на любов, финансово благополучие и здраве. Книгата е част от поредиците Знание и Оракул на ... |
|
|
Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ... |
|
|
Между успехите и признанието, вината и страха от разобличаване. В тихите моменти на професионален триумф, когато получават било награда, било поздравления за чудесната си презентация или дългоочакваното повишение, все повече успели хора неочаквано долавят нежелания, но упорит шепот на вътрешния си глас, че успехът им е незаслужен. Този натраплив глас пренебрегва доказателствата за постиженията им и неотклонно настоява, че признанието на другите е единствено плод на късмет, подходящ момент или дори... умела измама. Добре дошли в парадоксалния свят на Синдрома на самозванеца, където компетентността и съмнението в себе си ... |
|
|
Как да отключим силата на паметта, за да помним важното. ... Паметта е нещо много повече от запис на миналото. В това иновативно пътуване през дебрите на ума и мозъка един от водещите експерти по въпросите на паметта Чаран Ранганат посочва мощната роля, която паметта играе в почти всеки аспект от живота ни - от запомнянето на имена и лица до ученето, вземането на решения, травмите и лекуването им."Вълнуващ поглед върху начина, по който функционира паметта... Ранганат притежава умението да описва невроанатомията увлекателно и разбираемо, а науката има свойството постоянно да изненадва... Достъпна и поучителна, ... |
|
|
Сексът е най-възвишеното преживяване на човека! Жанрово книгата не е нито медицинска литература, нито книжка с детски приказки, нито учебник по етика - така че, когато срещнете нецензурни изрази, припомнете си го, както и че мъжкото съзнание в много случаи е леко вулгарно. Отпуснете се - всичко, свързано със секса, е естествено и приятно, и го приемете като нормална развлекателна дейност, ала не забравяйте, че той е и отговорност!"Сексът е една от деветте причини за прераждането. Останалите осем не са важни." Хенри Милър, Биг Сур и портокалите на Йеронимус Бош "Любовта е 80% усилие и 20 сантиметра ... |
|
|
Насладете се на една история в традициите на старите вълшебни приказки и съвременните фентъзи романи - ту приключенска и романтична, ту сатирична и зъбато-страховита. В Сказание за Карина и Габриел необятната фантазия на писателя Марин Трошанов и чудесните илюстрации на легендарния художник Петър Станимиров ще ви поведат на пътешествие към свят, населен с китни селца, шумни градове, тайни подземни лаборатории и портали към скрити светове. Орди плъхове изскачат отвсякъде, зловещи котки се спотайват в сенките, търчат своенравни магарета, дебнат невъобразими чудовища и двуглави великани точат брадвите си. Хитри ... |
|
|
2000 година, края на септември. В разгара на Октобърфест един 18-годишен тийнейджър, току изкласил Немската гимназия в София и преодолял цялата абсурдна въртележка на визовия режим за следване в престижен университет, слиза от самолета на летището в Мюнхен. Оборудван е с два куфара от времето преди новата ера и един животоспасяващ леген, но и с твърдата нагласа да покори Запада и да докаже, че България има много какво да предложи в негово лице. Реките от мед, масло и конвертируема валута; работа, която ринеш с лопата; луксозните жилища за жълти стотинки и всякаквите други благини на другия свят се оказват... мираж. Налага ... |
|
|
Пътуване към осъзнатост на настоящия момент. Днес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, не можем да повлияем. Не е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеството на своя живот. Процесът Присъствие ни учи как наистина да поемем лична отговорност. Разкрива не само механизмите, моделиращи начина, по който се чувстваме, но и как да преживяваме събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всеки аспект на живота. Книгата предлага практичен подход към ... |
|
|
Радикално ново разбиране на човешкия потенциал. Прозренията на д-р Рина Блис наистина ще разтърсят из основи схващанията за оценяването и тестовете в сферата на образованието и ще подложат на съмнение всичко, което досега сме смятали за непоклатима истина. Дали резултатите от изпитите, които полагаме в училище и университета, са реално мерило за нашата интелигентност? А какво всъщност представлява интелигентността? Броят точки, получени на IQ тест, с множество възможности за избор, или умението да учим в крачка и да се адаптираме към света, който се променя бързо и често в неочаквана посока? Да преосмислим ... |
