Пет древни тибетски ритуала, които ще ви накарат да изглеждате и да се чувствате по-млади. ... В тази книга ще се запознаете с идеи, техники и мъдрости, които могат да ви влеят сили, да подобрят здравето ви, да увеличат радостта ви от живота и да ви помогнат да живеете по-дълго. Но няма да го забележите, защото ще сте твърде заети да се наслаждавате на живота и да го изживявате пълноценно. Ако йога ви плаши, това е книгата за вас. Тя сваля мистичното покривало от древното учение на йога и го прави лесно и достъпно. ... |
|
|
Наръчник за удължаване на продължителността на живота, здравето и остротата на мозъка. Намираме се в епицентъра на революцията на дълголетието. И това важи с особена сила за жените, защото те живеят по-дълго от мъжете и са 80% от столетниците - най-бързо растящата част от световното население. Но въпреки впечатляващите статистически данни жените не живеят добре. Обикновено прекарват последните 14 години от живота си в каскада от здравословни проблеми. И макар че според съвременните изследвания около 70 - 90% от здравето и дълголетието са под наш контрол, а не подвластни на гените, реалността е, че повечето жени не се ... |
|
|
Пътуване към осъзнатост на настоящия момент. Днес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, не можем да повлияем. Не е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеството на своя живот. Процесът Присъствие ни учи как наистина да поемем лична отговорност. Разкрива не само механизмите, моделиращи начина, по който се чувстваме, но и как да преживяваме събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всеки аспект на живота. Книгата предлага практичен подход към ... |
|
|
Уникален подход за засилване на сексуалното желание и удоволствие. Всеки би искал по време на секс да се наслаждава на усещане за безусилност, за пълно потапяне в преживяването и изчезване на усещането за време и пространство. Но макар че всички мечтаем за по-хубав секс, с времето страстта и сексуалното удовлетворение във връзката обикновено намаляват. А това е проблем, тъй като изследванията неизменно показват, че сексуалната удовлетвореност е ключов фактор за удовлетвореността от връзката като цяло. Страхотният секс е нещо, което всички заслужаваме. Като опитен сексолог и релационен терапевт д-р Емили Джамия е ... |
|
|
Ключът към свободата. ... Уникален метод, който не изисква силна воля. Премахва натрапчивото желание за алкохол. Връща контрола върху живота. Освобождава от емоционалното пиене. Връща радостта от живота без алкохол. Емоционалното пиене е употреба на алкохол за справяне с тревожност, стрес, тъга или скука. То започва със само едно питие - за отпускане, след работа, след като децата заспят, но се превръща във всекидневие. Пиенето често и по много ни кара да се срамуваме, но и да вярваме, че без алкохол не можем да се забавляваме, да се справяме с трудностите в живота или да се отпускаме, и дори че без пиене не сме себе си. ... |
|
|
Как да превърнем секса от спорт в любовна игра - упражнения за мъже. ... Как си представяш своята еротична мъжественост? Как искаш да изживееш сексуалността си? Тази книга е практическо ръководство за превръщане на секса в изпълваща еротика. Усвоявайки начините на интензивно усещане на пениса, вниквайки в осъзнатото възприемане на тялото и научавайки повече за своето желание, ще разбереш как можеш да изживяваш сексуалността си разнообразно и освободено. Може би търсиш обяснения на сексуални неудобства и дисфункции или пък просто искаш да бъдеш повече мъжкар? Тук ще откриеш изпитани на практика методи за постигане на ... |
|
|
Маяр, по-голямата сестра на Земята, ѝ се притичва на помощ в труден момент. Само флайбордистът Крис - малко момче с чисто сърце, хитрост, кураж и вълшебен жезъл, може да отърве нашата планета от злодеянията на алчен магьосник и коварни вещици, които насъскват хората един срещу друг. Помагат му неговите връстници - земляните Майя и Алекс. Отново радват окото чудесните илюстрации на Лука Тилингер: пъстър космически свят, населен с порядъчни киборги, дракончета и невръстни приятелчета с могъщи сили, добри вулкани и галактически космоплани... А, и вкусни бабалинки с домашно сладко. И какво ли още няма в този летен ... |
|
|
Жертва в името на любовта. ... Астронавигация за 2022 година и много повече. Запретнете ръкави и се пригответе за бурното трето десетилетие на XXI век. В ръцете ви е поредната прогноза на Гал Сасон за идната година. Изкусен разказвач с пространни познания по астрология, кабала, източни духовни и мистични практики, нумерология, митология и психология, Гал създава широкоформатна представа за духа и тенденциите през 2022 година (Първа част). Във Втора част те са конкретизирани за 12-те зодиакални знака. Тук всеки ще намери основни насоки и опорни точки, препоръки и дори предупреждения, засягащи не само здравето, ... |
|
|
Практическо ръководство за отлично здраве, тонус и изцеление. ... Аюрведа е най-древната достигнала до нас медицинска система с изцяло холистичен подход към живота и благополучието. При нея равновесието се постига чрез грижа за здравето на червата и балансиране на трите енергийни сили, известни като доши. На тези доши се дължат неповторимите ни физически, емоционални и ментални характеристики. "Аюрведа: практическо ръководство" ни учи как да се хармонизираме с естествените си биоциркадни ритми и да поддържаме тясна връзка с природата. Простата и приложима мъдрост на аюрведа може да ви спести болниците, като ви ... |
|
|
Хумус, издаден през 1917 г. и претърпял през 1921 и 1926 г. още две преработени издания от самия автор, е шедьовърът в богатото литературно творчество на Раул Брандао, новаторско произведение с повествование без сюжет и персонажи с карикатурни имена, наречено антироман. Според литературната критика дълбокият психологизъм на автора го сродява с Достоевски, пресъздадената абсурдна атмосфера – с Кафка, диалогът между повествователя и неговото алтер его – с Фройд, а философската тематика го превръща в предшественик на португалския екзистенциализъм. Творчеството му оказва силно влияние върху няколко поколения португалски ... |
|
|
Двуезично издание на български и английски език. Съставител: Даниела Осиковска. ... Наивистичното и интуитивно изкуство е жив, действен феномен в глобалната художествена култура днес. Заради неподправената емоционалност и спонтанност го наричат също изкуство на святото сърце, изкуство на инстинкта, необработено, модерен неопримитивизъм, свободно от канони. Във времена, когато наивизмът в живота е рядкост, на този тип изкуство е отредено специално място благодарение на уникалната способност на творците му да потопят човек в свят на безгрижие, непосредственост и духовна чистота. Произведенията им носят настроение - нещо, ... |
|
|
Шест основни стъпки за самоусъвършенстване. Системните занимания по 6-те стъпки, описани в 6-те глави в книгата, ще ви дадат максимална възможност да освободите силата си и да оставите трайна следа в живота. Ще се научите как да използвате силата на ума, за да постигнете самочувствие и успех, за които не сте и подозирали. Основната идея на Зиг Зиглър за постигането им е на класика в тази област на познанието Максуел Малц – идеята за представата за себе си. Терминът self-image – Аз-образ, рядко се използва в наши дни, но самото понятие е революционно и е в основата на съвременното мислене в психологията и неврологията. ... |
